प्रेमभंग झाल्यावर काय करावं, या गोष्टी केल्यास प्रेम जाईल विसरून

दुःख दाबून ठेवू नका. रडलात तरी हरकत नाही, मन हलकं होतं.

खूप वेळ एकटे राहू नका. कुटुंब, मित्रांसोबत वेळ घालवा. त्यांची सोबत खूप काही बदलवते.

त्या व्यक्तीचे फोटो, मेसेज, आठवणी पुन्हा पुन्हा दिसतील. थोडा सोशल मीडिया ब्रेक मनाला शांत करतो.

ज्यामुळे तुम्हाला आनंद मिळतो ते करा— म्युझिक, वाचन, जिम, प्रवास… काहीही.

प्रेमभंग हा एकट्याचा दोष नसतो. नात्यात दोघांचाही भाग असतो.

करिअर, फिटनेस, स्किल्स— या गोष्टींवर काम केल्याने आत्मविश्वास परत येतो.

त्या व्यक्तीशी लगेच बोलण्याची किंवा जवळ जाण्याची गरज नाही. स्वतःला हील होण्यासाठी स्पेस द्या.

एक नातं तुटलं म्हणजे तुम्ही अपूर्ण नाही. तुमची किंमत तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात आहे.