हिवाळ्यात त्वचा उकलू नये म्हणून कोणती काळजी घ्यावी, उपाय जाणून घ्या

• हिवाळ्यात त्वचेला ओलसर ठेवण्यासाठी जाडसर मॉइश्चरायझर लावा.
• कोको बटर, शीया बटर किंवा ग्लीसरीन यांसारख्या घटकांचा वापर करा.

• जास्त गरम पाण्याने अंघोळ केल्याने त्वचा अधिक कोरडी होते.
• कोमट पाण्याचा वापर करा.

• त्वचा उकलल्यावर जास्त स्क्रबिंग करू नका. यामुळे त्वचा अधिक खराब होऊ शकते.
• सौम्य एक्सफोलिएटर वापरा आणि आठवड्यातून एकदा वापरा.

ओठ आणि हातांसाठी वेगळा लिप बाम आणि हँड क्रीम वापरा.

• फिश ऑईल, अक्रोड, बदाम, फ्लॅक्ससीडसारख्या पदार्थांचा आहारात समावेश करा.
• भरपूर पाणी प्या.

हिवाळ्यातही सूर्यप्रकाश त्वचेला हानी पोहोचवू शकतो, त्यामुळे हलका सनस्क्रीन लावा.