डाळिंब तुमचे गाल लाल करेल!, लाल फळे Skin ला देतात अगणित फायदे

वाढत्या वयामुळे त्वचेवर सुरकुत्या पडणे, त्वचेची चमक कमी होणे इत्यादी लक्षणे दिसू लागतात. डाळिंबाचे सेवन केल्याने बायोलॉजिकल एज कमी होते.

व्हिटॅमिन सीने समृद्ध असलेले डाळिंब हे अँटिऑक्सिडंट्सचा खजिना आहे. दररोज डाळिंबाचे सेवन केल्याने रंग सुधारतो आणि त्वचेची लवचिकता देखील सुधारते.

डाळिंब द्रवपदार्थ कमी करण्यासोबतच त्वचेला चमकदार बनवण्याचे काम करते. तुम्ही रोज एक डाळिंब खाऊ शकता.

डाळिंबामध्ये व्हिटॅमिन बी 5 पुरेशा प्रमाणात असते, ज्यामुळे त्वचा तसेच मेंदूचे आरोग्य चांगले राहते. दाहक-विरोधी गुणधर्मामुळे चेहऱ्याची सूजही कमी होते.

डाळिंबातील केराटिनोसाइट्स त्वचेच्या पेशींमध्ये कोलेजनचे उत्पादन वाढवतात ज्यामुळे लवचिकता टिकवून ठेवण्यास मदत होते.

डाळिंबाचा रस रोज त्वचेवर लावल्यास डाग दूर होण्यास मदत होते. तसेच त्वचेचे संक्रमणही कमी होते.

जर तुम्ही डाळिंबाचे दाणे बारीक बारीक करून स्क्रब केले तर तुमच्या त्वचेवरील मृत त्वचा निघून जाईल. यामुळे चेहऱ्यावर चमकही राहते.