<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
    <channel>
        <title>Asianet News Marathi</title>
        <link>https://marathi.asianetnews.com</link>
        <description><![CDATA[Marathi News - No.1 News channel in Maharashtra, which delivers Local and International news in Marathi language.]]></description>
        <image>
            <url>https://static-assets.asianetnews.com/images/ogimages/OG_Marathi.png</url>
            <width>143</width>
            <height>100</height>
            <link>https://marathi.asianetnews.com</link>
            <title>Asianet News Marathi</title>
        </image>
        <lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 21:35:06 +0530</lastBuildDate>
        <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/rss/lifestyle" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <item>
            <title><![CDATA[Hairstyle: लांबट चेहरा दिसेल अधिक आकर्षक, पाहा तृप्तीच्या हेअरस्टाईल्स]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/hairstyle-6-easy-hairstyles-from-tripti-dimri-for-long-faces-e7m8n2d</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/hairstyle-6-easy-hairstyles-from-tripti-dimri-for-long-faces-e7m8n2d</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 21:35:01 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Hairstyle: तुमचा चेहरा लांबट असेल तर अभिनेत्री तृप्ती डिमरीकडून प्रेरणा घेऊन काही सोप्या आणि सुंदर हेअरस्टाईल्स तुम्ही करू शकता. स्लीक बन, सेंटर पार्ट पोनीटेल, फ्रिंज आणि गजरा यांसारख्या हेअरस्टाईल्स एथनिक आणि वेस्टर्न दोन्हीवर छान दिसतील.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktqweeeet4kw5yfb3xbsrray,imgname-tripti-dimri-hairstyles-mk-1781065529806.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/hairstyle-6-easy-hairstyles-from-tripti-dimri-for-long-faces-e7m8n2d"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Pica Disorder : तुमचं मूल माती, खडू किंवा कागद खातंय? हे गंभीर आजाराचं लक्षण असू शकतं!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/pica-disorder-and-iron-deficiency-in-kids-in-marathi/articleshow-3934ri7</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/pica-disorder-and-iron-deficiency-in-kids-in-marathi/articleshow-3934ri7</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 15:05:38 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Pica Disorder : तुमचं मूल गुपचूप माती, खडू किंवा भिंतीचं प्लास्टर खातं का? याला 'पायका डिसऑर्डर' म्हणतात आणि यामागे आयर्नची (लोहाची) कमतरता हे मुख्य कारण असू शकतं. यावर काय उपाय आहेत, जाणून घेऊया.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01kt97k1c3ysf4de6x8km2bsgn,imgname-pica-disorder-in-children-1780573898114.png" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pica Disorder : &lt;/strong&gt;अनेकदा पालकांच्या नजरेआड मुलं भिंतीचं प्लास्टर, खडू, कागद किंवा माती खातात. जर तुमचं मूलही असं काही करत असेल, तर तुम्हाला सावध होण्याची गरज आहे. प्रसिद्ध बालरोगतज्ज्ञ डॉ. इम्रान पटेल यांनी सांगितलं की, मुलांमध्ये आयर्नच्या (लोहाच्या) कमतरतेमुळे 'पायका डिसऑर्डर' (Pica Disorder in Children) नावाची समस्या दिसून येते. पायका ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यात मुलं अशा गोष्टी खाऊ लागतात, ज्या खाण्याच्या नसतात. मुलांसोबतच कधीकधी गर्भवती महिला आणि ॲनिमियाने ग्रस्त लोकांमध्येही ही लक्षणं दिसतात. आयर्नच्या कमतरतेमुळे मुलं खालील गोष्टी खाऊ शकतात.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;पायका डिसऑर्डरमुळे मुलं या गोष्टी खातात&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;आयर्नच्या कमतरतेमुळे काही मुलांना या गोष्टी वारंवार खाण्याची किंवा चघळण्याची इच्छा होऊ शकते.&lt;/p&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;माती&lt;/li&gt; &lt;li&gt;खडू&lt;/li&gt; &lt;li&gt;भिंतीचं प्लास्टर&lt;/li&gt; &lt;li&gt;विटेचा चुरा&lt;/li&gt; &lt;li&gt;राख&lt;/li&gt; &lt;li&gt;कागद&lt;/li&gt; &lt;li&gt;साबण&lt;/li&gt; &lt;li&gt;बर्फ (Ice craving)&lt;/li&gt; &lt;li&gt;वाळू किंवा रेती&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;ही पोस्ट इन्स्टाग्रामवर पाहा&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;p&gt;DR IMRAN S PATEL (@drimranpatelofficial) यांनी शेअर केलेली पोस्ट&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;असं का होतं?&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;जेव्हा शरीरात आयर्नची कमतरता असते, तेव्हा त्याचा परिणाम शरीर आणि मेंदूच्या कार्यावर होतो. यामुळे मुलांना काहीतरी वेगळं खाण्याची इच्छा होते. पण मुलं माती किंवा सिमेंटसारख्याच गोष्टी का खातात, याचं नेमकं कारण अजूनही पूर्णपणे स्पष्ट झालेलं नाही.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;पायका डिसऑर्डरमुळे शरीरात ॲनिमियाची लक्षणंही दिसतात. जर तुमचं मूल भिंत चाटत असेल, माती खात असेल किंवा कागद खात असेल, तर अजिबात उशीर न करता बालरोगतज्ज्ञांना भेटा. अशावेळी डॉक्टर सहसा आयर्नची तपासणी करण्याचा सल्ला देतात. तुमच्या मुलामध्येही अशी लक्षणं दिसत असतील, तर तुम्हाला त्याच्या आहारात बदल करण्याची गरज आहे.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;आयर्नयुक्त आहाराची निवड करा&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;डॉ. इम्रान सांगतात की, अशा परिस्थितीत मुलांना आयर्नयुक्त आहार द्यायला हवा. तुम्ही मुलांच्या आहारात वेगवेगळ्या पदार्थांचा समावेश करून आयर्न वाढवू शकता.&lt;/p&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;पालक आणि हिरव्या पालेभाज्या&lt;/li&gt; &lt;li&gt;चणे आणि डाळी&lt;/li&gt; &lt;li&gt;गूळ&lt;/li&gt; &lt;li&gt;डाळिंब&lt;/li&gt; &lt;li&gt;मनुके&lt;/li&gt; &lt;li&gt;खजूर&lt;/li&gt; &lt;li&gt;सोयाबीन&lt;/li&gt; &lt;li&gt;अंडी&lt;/li&gt; &lt;li&gt;मांस आणि मासे&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;जर मूल सतत अशा गोष्टी खात असेल, तर ती फक्त एक वाईट सवय आहे असं समजू नका. हे योग्य पोषण मिळत नसल्याचं एक महत्त्वाचं लक्षण आहे. ते वेळीच ओळखून लवकरात लवकर मुलावर उपचार सुरू करा.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/pica-disorder-and-iron-deficiency-in-kids-in-marathi/articleshow-3934ri7"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Fashion Tips: उन्हाळ्यासाठी आकर्षक डिझाइनमधले प्रिंटेड कॉटन टॉप्स!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-stylish-printed-cotton-tops-for-everyday-wear-72ys4ib</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-stylish-printed-cotton-tops-for-everyday-wear-72ys4ib</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:05:30 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: कॉटन टॉप्स घालायला खूप आरामदायक असतात आणि ते ट्रेंडी लूकही देतात. विशेषतः जीन्ससोबत असे टॉप्स खूप छान दिसतात. चला तर मग, या आकर्षक डिझाइन्सवर एक नजर टाकूया.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01jrga6dxnjjmwsj5tnrdta69e,imgname-flower-print-short-kurtis-9-1744304289717.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-stylish-printed-cotton-tops-for-everyday-wear-72ys4ib"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Gardening Tips: जून महिन्यात मिरचीच्या झाडाला भरपूर मिरच्या येण्यासाठी 'या' ५ सोप्या टिप्स वापरा!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/chili-plant-care-in-june-5-essential-tips-for-a-bumper-harvest/articleshow-9c5q29b</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/chili-plant-care-in-june-5-essential-tips-for-a-bumper-harvest/articleshow-9c5q29b</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 16:43:36 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[तुमच्या मिरचीच्या झाडाला उन्हाळ्यात भरपूर आणि चांगल्या मिरच्या याव्यात असं वाटतंय का? मग जून महिन्यात झाडाच्या चांगल्या वाढीसाठी कोणती महत्त्वाची कामं करायलाच हवीत, ते जाणून घ्या.]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01j9tg43df5xjyb3rmep4nc8e2,imgname-Vastu-tips-for-indoor-chilli-plant-1728539921839.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;तुम्ही या सिझनमध्ये मिरचीची रोपं लावली असतील, तर जून महिना त्यांच्या चांगल्या वाढीसाठी आणि भरपूर फळं मिळवण्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. तुमची रोपं नुकतीच लावलेली असोत किंवा थोडी मोठी झालेली असोत, या काळात घेतलेली योग्य काळजी संपूर्ण सिझनभर तुम्हाला चांगलं उत्पादन देऊ शकते. मिरचीच्या झाडाला फार काही नखरे नसतात. त्यांना चांगलं ऊन, सुपीक माती आणि पुरेसं पाणी मिळालं की ती भराभर वाढतात आणि भरपूर फळं देतात. चला तर मग, जून महिन्यात मिरचीच्या झाडासाठी आवश्यक असलेल्या ५ गोष्टींबद्दल जाणून घेऊया, ज्या वापरून तुम्ही भरघोस पीक घेऊ शकता.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;झाडांना पुरेसं पाणी द्या&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;जून महिन्यात तापमान झपाट्याने वाढू लागतं आणि गरम वाऱ्यामुळे मातीतील ओलावा लवकर नाहीसा होतो. अशावेळी मिरचीच्या झाडांना नियमित पाणी देणं हे सर्वात महत्त्वाचं काम आहे. नवीन लावलेल्या रोपांची माती नेहमी हलकी ओलसर राहिली पाहिजे, पण पाणी साचून राहणार नाही याची काळजी घ्या. आठवड्यातून २ ते ३ वेळा झाडांना खोलवर पाणी द्या, जेणेकरून मुळं मातीत खोलवर वाढतील. मजबूत आणि खोलवर गेलेली मुळं झाडांना दुष्काळाचा सामना करण्यास मदत करतात. मोठ्या झाडांनाही दर आठवड्याला साधारणपणे १ ते २ इंच पाण्याची गरज असते. पाणी थेट मुळांपर्यंत पोहोचेल याची खात्री करा, यामुळे झाडं निरोगी राहतात.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;भरपूर उन्हाची व्यवस्था करा&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;मिरची ही एक अशी भाजी आहे जिला भरपूर सूर्यप्रकाश आवडतो. जर झाडांना पुरेसं ऊन मिळालं नाही, तर ती उंच आणि कमकुवत होतील आणि त्यांना फळंही कमी येतील. मिरचीच्या झाडांना दररोज किमान ६ तास थेट सूर्यप्रकाश मिळायलाच हवा. मात्र, ८ ते १२ तास ऊन मिळाल्यास झाडं आणखी चांगली वाढतात. सकाळचं ऊन विशेषतः फायदेशीर असतं, तर दुपारच्या कडक उन्हापासून थोडं संरक्षण करणंही गरजेचं आहे. जर एखाद्या झाडाची किंवा इतर रोपाची सावली मिरचीच्या झाडांवर पडत असेल, तर ती काढा किंवा रोपाला जास्त उन्हाच्या ठिकाणी ठेवा.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;किडींवर लक्ष ठेवा&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;जून महिन्याचा काळ फक्त झाडांनाच नाही, तर अनेक प्रकारच्या किडींनाही आवडतो. मावा (Aphids), अळ्या (Caterpillars) आणि इतर रस शोषणाऱ्या किडी या काळात वेगाने हल्ला करू शकतात. आठवड्यातून किमान दोनदा झाडांची तपासणी करा. विशेषतः पानांच्या खाली तपासा, कारण बहुतेक किडी तिथेच लपलेल्या असतात. जर पानं मुडपायला लागली, पिवळी दिसली किंवा त्यांच्यावर चिकट पदार्थ दिसला, तर हे किडींचं लक्षण असू शकतं. कडुलिंबाच्या तेलाची फवारणी (नीम ऑइल स्प्रे) वापरून बहुतेक सामान्य किडींवर नियंत्रण मिळवता येतं. सुरुवातीच्या टप्प्यातच किडींना ओळखल्यास नंतर होणारं मोठं नुकसान टाळता येतं.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;सुरुवातीची फुलं काढून टाका&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;हे काम अनेक बागप्रेमींना आवडत नाही, पण मिरचीच्या झाडांसाठी ते खूप फायदेशीर मानलं जातं. जेव्हा झाड लहान असतं आणि त्याला सुरुवातीची फुलं येऊ लागतात, तेव्हा ती हलक्या हाताने तोडून टाकावीत. असं केल्याने झाडाची ऊर्जा फळं बनवण्याऐवजी मुळं आणि पानं मजबूत करण्यात खर्च होते. मजबूत झाडं नंतर जास्त संख्येने आणि चांगल्या प्रतीच्या मिरच्या देतात. त्यामुळे सुरुवातीची काही फुलं काढून टाकल्याने दीर्घकाळात उत्पादन वाढू शकतं.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;मल्चिंग (आच्छादन) नक्की करा&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;मल्चिंग म्हणजे झाडांच्या आजूबाजूच्या मातीला एखाद्या जैविक पदार्थाने झाकणे. हे एक सोपं पण अत्यंत प्रभावी तंत्र आहे. सुकलेलं गवत, पालापाचोळा, भुसा किंवा नारळाचा भुसा यांसारख्या नैसर्गिक गोष्टींचा वापर मल्च म्हणून केला जाऊ शकतो. यामुळे मातीतील ओलावा जास्त काळ टिकून राहतो, तण कमी उगवतं आणि मुळांना जास्त उष्णतेपासून संरक्षण मिळतं. याशिवाय, पावसाळ्यात मातीचे शिंतोडे उडून पसरणाऱ्या अनेक रोगांचा धोकाही कमी होतो.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>vivek panmand</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/chili-plant-care-in-june-5-essential-tips-for-a-bumper-harvest/articleshow-9c5q29b"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Fashion Tips: पट्टू साडीवर ट्राय करा हे 6 ट्रेंडी बॅक नेक डिझाइन्स!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-6-trending-pattu-saree-blouse-back-neck-designs-for-young-women-a1tpuqd</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-6-trending-pattu-saree-blouse-back-neck-designs-for-young-women-a1tpuqd</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:10:12 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: पारंपरिक पट्टू साडी सध्या एक महत्त्वाचं फॅशन स्टेटमेंट बनली आहे. या साड्यांचं सौंदर्य त्यावर निवडलेल्या ब्लाउज डिझाइनमुळेच खुलून दिसतं. खास तरुण मुलींसाठी, सध्या ट्रेंडमध्ये असलेली 6 लेटेस्ट आणि युनिक ब्लाउज बॅक नेक डिझाइन्स.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktkr4w5v4syc6t4bpq21zbys,imgname-trending-pattu-saree-blouse-back-neck-designs-for-young-women--1--1780926804154.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/fashion-tips-6-trending-pattu-saree-blouse-back-neck-designs-for-young-women-a1tpuqd"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Health Care : कडाक्याच्या उन्हामुळे डोळ्यांवर अंधारी आल्यासारखे वाटते? लो बीपी नव्हे तर ही कारणेदेखील असू शकतात]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/summer-dizziness-eye-darkness-causes-not-only-low-bp-marathi-health-article/articleshow-b8sl23l</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/summer-dizziness-eye-darkness-causes-not-only-low-bp-marathi-health-article/articleshow-b8sl23l</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 12:28:00 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Health Care : उन्हाळ्यात डोळ्यांपुढे अंधारी येणे हे फक्त लो BP मुळे होत नाही. डिहायड्रेशन, कमी साखर, उष्णतेचा ताण, अचानक BP बदल आणि डोळ्यांचा थकवा ही प्रमुख कारणे असू शकतात. योग्य पाणी, आहार आणि काळजी घेतल्यास ही समस्या टाळता येते.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01jrmf6e9wf59h5fj739kjdkj8,imgname-STROK-1744443750716.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Health Care : &lt;/strong&gt;कडक उन्हाळ्यात बाहेर पडताना अनेकांना अचानक डोळ्यांपुढे अंधारी येणे, चक्कर येणे किंवा थकवा जाणवणे ही सामान्य तक्रार वाटते. बहुतेक लोक हे लो ब्लड प्रेशर (Low BP) मुळे होतं असे समजतात, पण वास्तवात केवळ BP कमी होणे हेच कारण नसते. शरीरातील पाणी कमी होणे, उष्णतेचा ताण, रक्तातील साखरेची पातळी बदलणे आणि इतर अनेक कारणांमुळेही अशी लक्षणे दिसू शकतात. या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केल्यास कधी कधी गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात, त्यामुळे त्यामागील खरी कारणे समजून घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;डिहायड्रेशन (Dehydration) &ndash; सर्वात सामान्य कारण&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;उन्हाळ्यात घामाद्वारे शरीरातील पाणी आणि क्षार (electrolytes) मोठ्या प्रमाणात कमी होतात. जर पुरेसं पाणी पिलं नाही, तर शरीर डिहायड्रेट होतं. डिहायड्रेशनमुळे रक्ताची मात्रा कमी होते आणि मेंदूपर्यंत ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होतो. यामुळे अचानक चक्कर येणे, डोळ्यांपुढे अंधारी येणे आणि अशक्तपणा जाणवतो. अनेक वेळा लोकांना वाटतं की हा लो BP आहे, पण प्रत्यक्षात शरीरात पाण्याची कमतरता हे मुख्य कारण असतं. नियमित पाणी, नारळपाणी किंवा इलेक्ट्रोलाइट्स घेतल्यास ही समस्या कमी होते.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;रक्तातील साखर कमी होणे (Hypoglycemia)&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;उन्हाळ्यात काही लोक जेवण टाळतात किंवा कमी खातात, ज्यामुळे रक्तातील ग्लुकोज पातळी अचानक कमी होते. मेंदूला ऊर्जा मिळत नाही आणि त्याचा परिणाम थेट दृष्टीवर होतो. त्यामुळे डोळ्यांसमोर अंधारी येणे, थरथर, घाम येणे आणि अशक्तपणा जाणवतो. विशेषतः मधुमेह असलेल्या लोकांनी याकडे जास्त लक्ष देणे आवश्यक आहे. वेळेवर हलका आहार किंवा गोड पेय घेतल्यास ही स्थिती सुधारते.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;उष्णतेचा ताण (Heat Exhaustion)&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;जास्त तापमानात शरीराचे तापमान नियंत्रित ठेवण्याची क्षमता कमी होते. दीर्घकाळ उन्हात राहिल्यास heat exhaustion होऊ शकतो. यामध्ये शरीर खूप गरम होते, घाम येतो, डोके हलकं वाटतं आणि दृष्टी धूसर होते. काही वेळा डोळ्यांपुढे काळोख येतो. हे केवळ लो BP नसून शरीराचा उष्णतेमुळे होणारा प्रतिसाद असतो. सावलीत विश्रांती घेणे आणि शरीर थंड ठेवणे आवश्यक असते.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&amp;nbsp;रक्तदाबात अचानक बदल (Not only Low BP)&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;अनेक वेळा फक्त लो BP नाही तर रक्तदाबात अचानक होणारी घट किंवा वाढ यामुळेही असे लक्षण दिसू शकते. उभं राहिल्यावर अचानक रक्तदाब कमी होणे (orthostatic hypotension) यामुळे मेंदूपर्यंत रक्तपुरवठा कमी होतो. यामुळे डोळ्यांसमोर अंधारी येते. काही औषधे, ताणतणाव किंवा झोपेची कमतरता यामुळेही हे होऊ शकते. त्यामुळे फक्त BP कमी आहे असं गृहित धरू नये.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&amp;nbsp;डोळ्यांशी संबंधित समस्या आणि थकवा&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;दीर्घकाळ मोबाईल किंवा कॉम्प्युटर स्क्रीन वापरल्याने डोळ्यांवर ताण येतो. यामुळे व्हिज्युअल फॅटिग (eye strain) निर्माण होतो आणि काही वेळा धूसर दिसणे किंवा अंधारीसारखं वाटणे होऊ शकतं. तसेच डोळ्यांचा रक्तपुरवठा कमी झाल्यासही अशी लक्षणे दिसतात. पुरेशी झोप न मिळाल्यास हे अधिक तीव्र होते. त्यामुळे डोळ्यांची योग्य विश्रांती घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/summer-dizziness-eye-darkness-causes-not-only-low-bp-marathi-health-article/articleshow-b8sl23l"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Parama Ekadashi 2026 : परमा एकादशी कधी आणि महत्व काय? वाचा या दिवशी काय करावे आणि काय करू नये]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/parama-ekadashi-2026-vrat-rules-purushottam-ekadashi-vishnu-puja-tulsi-worship-marathi-guide/articleshow-dgtdhee</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/parama-ekadashi-2026-vrat-rules-purushottam-ekadashi-vishnu-puja-tulsi-worship-marathi-guide/articleshow-dgtdhee</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 11:25:22 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Parama Ekadashi 2026 : अधिक मासातील एकादशीच्या दिवशी काही शुभ योग तयार होत आहे. अशातच जाणून घेऊया या एकादशीचे महत्व, पूजा विधी, तिथी आणि काय करावे-काय करू नये याबद्दल सविस्तर माहिती&hellip;&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01jpsjxq1aar0bbf9npq98vab6,imgname-fbfb.png" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Parama Ekadashi 2026 : &lt;/strong&gt;एकादशीची तिथी भगवान विष्णुंना अतिशय प्रिय आहे आणि अधिक मास देखील विष्णुंना समर्पित आहे. यामुळेच धार्मिक दृष्टीकोनातून पाहिल्यास या एकादशीचे महत्व अधिक वाढले जाते. धार्मिक मान्यतेनुसार, भक्तांनी या दिवशी केलेली पूजा किंवा व्रताचे पुण्य अधिक वाढले जातेय हे व्रत केल्याने व्यक्ती सर्व संकटातून मुक्त होत भगवान विष्णुंसह श्रीमहालक्ष्मी यांचे आशीर्वाद मिळतात. याशिवाय अडकेलली कामे देखील पूर्णत्वास जातात. मात्र हे व्रत करताना काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;कधी आहे एकादशी?&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;शास्रांनुसार, पुरुषोत्तम महिन्यातील परमा एकादशीचे अत्यंत महत्व आहे. हिंदू पंचांगानुसार, ज्येष्ठ महिन्यातील कृष्ण पक्षातील एकादशीच्या तिथीची सुरुवात १० जूनच्या मध्यरात्री १२ वाजून ५७ मिनिटांपासून ते रात्री १०.३६ वाजेपर्यंत राहणार आहे. उदया तिथीच्या आधारावर एकादशीचे व्रत ११ जूनला असणार आहे.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;परमा एकादशीनिमित्त शुभ संयोग&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;हिंदू धर्मात अधिक मासावेळी येणाऱ्या एकादशी तिथीचे विशेष महत्व आहे. या वर्षात अधिक मास आल्याने परमा एकादशी ११ जूनला असणार आहे. ज्योतिषशास्रानुसार, परमा एकादशीवर शोभन आणि सर्वाथ सिद्धी योगाचा संयोग होत आहे, जो अत्यंत शुभ योग मानला जातो.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;एकादशीवेळी काय करावे?&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;पुण्यफल वाढवण्यासाठी या दिवशी सर्व इच्छा आणि सिद्धी देणारे भगवान विष्णू यांची पूजा ईशान्य दिशेला किंवा पूर्व/उत्तर दिशेला तोंड करून करावी.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;अधिक मासात तुलसी पूजनाला विशेष महत्त्व असते. त्यामुळे या एकादशीला भगवान दामोदर यांची तुलसी मंजिरी, पिवळा चंदन, रोळी, अक्षत, पिवळी फुले, हंगामी फळे, धूप-दीप आणि मिश्री यांनी भक्तिभावाने पूजा करावी.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;या दिवशी तुलसीची पाने तोडू नयेत, कारण शास्त्रांनुसार ते निषिद्ध मानले गेले आहे.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;गीता पाठ, विष्णू सहस्रनाम, श्रीसूक्त आणि &ldquo;ॐ नमो भगवते वासुदेवाय&rdquo; जप केल्याने पापमुक्ती व कर्जमुक्ती मिळून लक्ष्मी-नारायणाची कृपा प्राप्त होते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;एकादशी व्रत सिद्धीसाठी भगवान विष्णूंसमोर तुपाचा अखंड दिवा लावावा.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;&amp;nbsp;दीपदान करणे अत्यंत शुभ मानले जाते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;संध्याकाळी घरात, मंदिरात, पिंपळाच्या झाडाखाली आणि तुळशीजवळ दिवे लावावेत.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;रात्री भगवान विष्णूंच्या प्रसन्नतेसाठी नृत्य, भजन, कीर्तन आणि जागरण करावे. असे केल्याने हजारो वर्षांच्या तपस्येइतके पुण्य मिळते असे मानले जाते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;उन्हाळ्याच्या काळात ही एकादशी येत असल्याने छत्री, वस्त्र, अन्न, गूळ, धार्मिक पुस्तके आणि फळे यांचे दान करणे अत्यंत लाभदायक मानले जाते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;भगवान श्रीकृष्णांना गायी अतिशय प्रिय आहेत, त्यामुळे गायींना चारा खाऊ घालणे आणि त्यांची सेवा करणे शुभ मानले जाते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;पुरुषोत्तम एकादशीची कथा वाचल्याने किंवा ऐकल्याने भगवान विष्णूंची कृपा राहते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;द्वादशीच्या दिवशी सूर्योदयानंतर ब्राह्मणांना भोजन व दक्षिणा देऊन नंतर अन्न व पाणी ग्रहण करावे.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;एकादशीला काय करू नये?&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;लसूण, कांदा, मांस, मासे, अंडी यांसारखे तामसिक पदार्थ खाऊ नयेत.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;दिवसा झोप घेणे टाळावे.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;&amp;nbsp;कोणाचाही अपमान किंवा वाईट वर्तन करू नये.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;या दिवशी तांदूळ खाणे निषिद्ध आहे.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;व्रत करत नसाल तरीही तांदूळ खाणे टाळावे, कारण धार्मिक मान्यतेनुसार तांदूळ हे जीवस्वरूप मानले जाते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;एकादशीला सात्त्विकता टिकवण्यासाठी या नियमांचे पालन करणे आवश्यक मानले जाते.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/parama-ekadashi-2026-vrat-rules-purushottam-ekadashi-vishnu-puja-tulsi-worship-marathi-guide/articleshow-dgtdhee"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[DIY Waxing: घरीच वॅक्सिंगसाठी लागणाऱ्या गोष्टी कोणत्या? जाणून घ्या...]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/diy-waxing-essential-guide-to-at-home-waxing-8-must-have-products-eg0ou8n</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/diy-waxing-essential-guide-to-at-home-waxing-8-must-have-products-eg0ou8n</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:50:47 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;DIY Waxing: ब्युटी पार्लरमध्ये न जाता, घरीच सोप्या आणि सुरक्षित पद्धतीने मुलायम त्वचा मिळवण्यासाठी तुम्हाला लागणाऱ्या 8 महत्त्वाच्या वस्तू आणि त्यासाठीचे सोपे गाइड.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktnj738h857vpgxde64sj29n,imgname-effortless-diy-beauty--1--1780987694353.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/diy-waxing-essential-guide-to-at-home-waxing-8-must-have-products-eg0ou8n"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Horoscope 9th June 2026 : आज शनी-चंद्र बनवणार 'विष योग', या ४ राशींनी राहावं सावध!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/daily-horoscope-june-9-2026-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-eogwnp0</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/daily-horoscope-june-9-2026-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-eogwnp0</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 08:43:55 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Horoscope 9th June 2026 : ९ जून २०२६, मंगळवारचा दिवस ज्योतिषशास्त्रानुसार खूप महत्त्वाचा आहे. या दिवशी चंद्र आणि शनीच्या युतीमुळे एक अशुभ योग तयार होत आहे. जाणून घेऊया कोणत्या राशींवर याचा परिणाम होईल आणि काय आहे आजचं राशीभविष्य.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktn5x8tydjp20tc25rycnjpz,imgname-rashi-4-1780974789470.png" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Horoscope 9th June 2026 : ९ जून २०२६, मंगळवारचा दिवस ज्योतिषशास्त्रानुसार खूप महत्त्वाचा आहे. या दिवशी चंद्र आणि शनीच्या युतीमुळे एक अशुभ योग तयार होत आहे. जाणून घेऊया कोणत्या राशींवर याचा परिणाम होईल आणि काय आहे आजचं राशीभविष्य.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;९ जून २०२६, मंगळवारी दिवसभर ज्येष्ठ अधिक मासातील नवमी तिथी असेल. या दिवशी प्रीति, आयुष्मान, काण आणि सिद्धी नावाचे ४ शुभ-अशुभ योग तयार होत आहेत. चंद्र कुंभ राशीतून निघून मीन राशीत प्रवेश करेल, जिथे आधीपासूनच शनी ग्रह आहे. शनी आणि चंद्राच्या या युतीमुळे 'विष' नावाचा अशुभ योग बनेल. चला, जाणून घेऊया कोणत्या राशीसाठी कसा असेल हा दिवस&hellip;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कुटुंबात एखाद्या गोष्टीवरून तणावाचं वातावरण निर्माण होऊ शकतं. अनावश्यक खर्चामुळे तुमचं बजेट बिघडू शकतं. पाठीच्या दुखण्याचा त्रास जाणवेल. तुमच्या वागण्यात खोटेपणा आणू नका. आज चुकीचे निर्णय घेण्याची शक्यता आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;व्यवसायात सकारात्मक बदल होतील. नियमित योग आणि मेडिटेशन तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल. बऱ्याच काळापासून रखडलेल्या कामांना पुन्हा गती मिळेल. तुमचा मदतीचा स्वभाव लोकांना प्रेरणा देईल. विवाहइच्छुक लोकांचं लग्न जमण्याची शक्यता आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;महत्त्वाचे निर्णय घेण्यापूर्वी कुटुंबाचा सल्ला नक्की घ्या. मेहनतीनुसार फळ मिळण्यात काहीशी कमी जाणवेल. घराच्या सजावटीसाठी किंवा दुरुस्तीसाठी तुम्ही योजना बनवू शकता. विरोधकांच्या हालचालींवर लक्ष ठेवा. आर्थिक बाबतीत सावधगिरी बाळगा.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;व्यवसायात नवीन प्रयोग करण्याची इच्छा होईल. कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याची संधी मिळू शकते. घरातील वडीलधाऱ्यांचे आशीर्वाद मिळतील. मानसिक ताण पूर्वीपेक्षा कमी होईल. नोकरदार लोकांना कामानिमित्त प्रवास करावा लागू शकतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कामाच्या ठिकाणी तुमच्या कामगिरीचं कौतुक होईल. वैवाहिक जीवनात सुसंवाद राहील. नोकरीच्या शोधात असलेल्या लोकांना चांगली बातमी मिळू शकते. दुपारनंतर डोकेदुखीचा त्रास होऊ शकतो. आरोग्याच्या समस्यांपासून आराम मिळेल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;तुमच्या नम्र आणि चांगल्या वागणुकीची लोक प्रशंसा करतील. प्रत्येक कामासाठी दुसऱ्यांवर अवलंबून राहणं योग्य नाही. जोडीदारासोबतचे संबंध मधुर राहतील. मालमत्तेशी संबंधित एखादा करार होऊ शकतो. परदेशाशी संबंधित व्यवसायात विस्ताराची शक्यता आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कामाच्या बाबतीत विशेष सतर्कता बाळगा, नाहीतर चूक होऊ शकते. नातेवाईकांचं सहकार्य मिळेल. मुलांच्या शिक्षणाची चिंता वाटेल. मित्रांकडून योग्य सल्ला आणि मदत मिळेल. अचानक धनलाभ होण्याचे संकेत आहेत.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;विद्यार्थ्यांसाठी दिवस अनुकूल राहील. सामाजिक कार्यात तुमचा सहभाग वाढेल. वडिलोपार्जित संपत्तीशी संबंधित वादांवर तोडगा निघू शकतो. कुटुंबातील लहान सदस्यांच्या मतांना महत्त्व द्या. प्रेमसंबंधात एखादं महत्त्वाचं वचन देऊ शकता.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;समाजात तुमची लोकप्रियता वाढेल. नातेवाईकांच्या आगमनाने घरातील वातावरण आनंदी राहील. धनलाभाच्या मोठ्या संधी तुम्हाला मिळू शकतात. धार्मिक आणि आध्यात्मिक कार्यात मन लागेल. जोडीदारासोबत उत्तम ताळमेळ राहील.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;परदेशी व्यापार किंवा आयात-निर्यातीशी संबंधित लोकांना फायदा होऊ शकतो. कामाबद्दल तुमचा उत्साह वाढलेला असेल. प्रवास सुखद आणि अविस्मरणीय ठरेल. तुमची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या नेतृत्व क्षमतेचं कौतुक होईल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कामाच्या ठिकाणी मोठे बदल दिसून येतील. दुपारनंतर परिस्थिती तुमच्या बाजूने येईल. मित्र आणि जवळचे लोक तुम्हाला भेटायला येऊ शकतात. व्यवसायात नफा कमावण्याच्या नवीन संधी मिळतील. ठरवलेली ध्येयं वेळेवर पूर्ण करण्यात यशस्वी व्हाल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;रचनात्मक कामांमध्ये तुमची आवड वाढेल. जुन्या अनुभवांचा फायदा मिळेल. कुटुंबासोबत वेळ घालवल्याने मन प्रसन्न राहील. आर्थिक स्थिती मजबूत करण्यासाठी नवीन योजनांवर विचार करू शकता. सासरच्यांकडून एखादी चांगली बातमी मिळण्याची शक्यता आहे.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Disclaimer : या लेखात दिलेली माहिती ज्योतिष्यांनी सांगितलेली आहे. आम्ही फक्त ही माहिती तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्याचं एक माध्यम आहोत. वाचकांनी या माहितीला केवळ सूचना म्हणूनच घ्यावं.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/daily-horoscope-june-9-2026-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-eogwnp0"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Kitchen Tips : भांड्यांसाठी कोणती घासणी वापराल? स्टील, रबर की स्पंज... जाणून घ्या योग्य पर्याय]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/choosing-the-right-kitchen-scrub-steel-vs-rubber-vs-sponge/articleshow-g4usq3b</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/choosing-the-right-kitchen-scrub-steel-vs-rubber-vs-sponge/articleshow-g4usq3b</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 14:15:50 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Kitchen Tips : स्वयंपाकघरातली स्वच्छता टिकवण्यासाठी भांडी स्वच्छ आणि वासमुक्त ठेवणं खूप महत्त्वाचं आहे. पण भांड्यांच्या चांगल्या स्वच्छतेसाठी कोणती घासणी निवडावी, यात तुमचा गोंधळ उडत असेल, तर आम्ही तुमच्यासाठी काही खास किचन टिप्स आणल्या आहेत.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-893cd167-8da6-40a1-a5fe-7dd4150f9b62,imgname-image.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Kitchen Tips : सिंकमध्ये तासनतास पडलेली, वास येणारी भांडी कोणालाच आवडत नाहीत. आपलं स्वयंपाकघर नेहमी स्वच्छ, नीटनेटके आणि हायजिनिक असावं असं प्रत्येकाला वाटतं, जेणेकरून स्वयंपाक करणं सोपं वाटेल. पण बोलणं सोपं आहे, प्रत्यक्षात मात्र स्वयंपाकघरात भांड्यांचा ढिग लागतोच. आणि या भांड्यांसाठी योग्य घासणी निवडणं खूप गरजेचं आहे. हो, तुम्ही बरोबर वाचलंत. असं म्हणतात की, भांड्याच्या घासणीमध्ये ओलावा आणि अन्नाचे कण अडकल्यामुळे बॅक्टेरिया आणि जंतू वाढतात. त्यामुळे, स्वयंपाकघरात स्वच्छता राखणं आणि भांड्यांसाठी योग्य घासणी निवडणं महत्त्वाचं आहे.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;स्टीलची घासणी: हट्टी डागांसाठी बेस्ट&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;जर तुम्ही एखादा मसालेदार भारतीय पदार्थ बनवला असेल, ज्याचा घट्ट मसाला भांड्याला चिकटला असेल, तर असे हट्टी डाग आणि भांड्यातला चिकटपणा काढण्यासाठी आम्ही स्टीलची घासणी वापरण्याचा सल्ला देऊ. पण, लक्षात ठेवा की ती जास्त जोर लावून घासल्यास तुमच्या भांड्यांवर ओरखडे येऊ शकतात.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;रबरची घासणी: नाजूक पण प्रभावी&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;रबरची घासणी भांड्यांच्या प्रभावी स्वच्छतेसाठी चांगली आहे. ती हट्टी डागांवर फार प्रभावी ठरत नाही, पण भांड्यांना पटकन साफ करण्यासाठी तिचा वापर करता येतो, कारण ती साबण किंवा लिक्विड जास्त चांगल्या प्रकारे शोषून घेते. काचेची आणि सिरॅमिकची भांडी स्वच्छ करण्यासाठी हा एक उत्तम पर्याय आहे. ही घासणी लवकर सुकते, त्यामुळे त्यात बॅक्टेरिया वाढण्याची शक्यता कमी असते.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;स्पंजची घासणी: रोजच्या वापरासाठीचा पर्याय&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;स्पंजची घासणी जवळपास प्रत्येक घरात सहज सापडते. चहाचं पातेलं, रोजच्या वापरातील भांडी आणि हलके डाग स्वच्छ करण्यासाठी ती चांगली आहे. पण, जर ती वापरल्यानंतर व्यवस्थित स्वच्छ केली नाही, तर त्यात बॅक्टेरिया वाढण्याची शक्यता जास्त असते.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;अंतिम निर्णय&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;तुम्ही स्टेनलेस स्टीलची आणि जास्त डाग लागलेली भांडी घासण्यासाठी स्टीलची घासणी वापरावी.&lt;/li&gt; &lt;li&gt;नॉन-स्टिक, सिरॅमिक आणि नाजूक भांड्यांसाठी रबरची घासणी वापरावी.&lt;/li&gt; &lt;li&gt;रोजच्या वापरासाठी आणि हलक्या स्वच्छतेसाठी स्पंजची घासणी वापरावी.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;img&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;स्वच्छतेसाठी काही टिप्स&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;तुमची घासणी वापरून झाल्यावर ती नेहमी चांगली स्वच्छ करा. सिंक, घासणी आणि किचनचा ओटा जंतू, बॅक्टेरिया आणि झुरळांपासून दूर ठेवण्यासाठी किचनसाठी सुरक्षित असलेल्या डिसइन्फेक्टंटचा वापर करा.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/choosing-the-right-kitchen-scrub-steel-vs-rubber-vs-sponge/articleshow-g4usq3b"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Fashion Tips: पूल पार्टीत मिरवण्यासाठी 5 भन्नाट ट्रेंडिंग ब्रालेट टॉप्स!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-5-trendy-bralette-top-styles-for-your-next-pool-party-news-in-marathi/photoshow-iswz8cy</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-5-trendy-bralette-top-styles-for-your-next-pool-party-news-in-marathi/photoshow-iswz8cy</guid>
            <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 21:50:40 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: पूल पार्टीसाठी ब्रालेट टॉप्स घालायचे आहेत? पण कोणता निवडावा हे कळत नाहीये? क्रोशिया, सीशेल की सिक्विन... जाणून घ्या सध्या ट्रेंडमध्ये असलेल्या टॉप 5 ब्रालेट टॉप्सबद्दल.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktg73y527me402e1fz624jk9,imgname-pool-party-outfits-women-1-1780808284321.gif" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: पूल पार्टीसाठी ब्रालेट टॉप्स घालायचे आहेत? पण कोणता निवडावा हे कळत नाहीये? क्रोशिया, सीशेल की सिक्विन... जाणून घ्या सध्या ट्रेंडमध्ये असलेल्या टॉप 5 ब्रालेट टॉप्सबद्दल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;ब्रालेट टॉप्स वजनाने हलके, स्टायलिश आणि आरामदायक असतात. तुम्ही हे टॉप्स डेनिम शॉर्ट्स, स्कर्ट किंवा बीच वेअरसोबत सहज घालू शकता. यामुळे तुमच्या आऊटफिटला एक मॉडर्न आणि ट्रेंडी लूक मिळतो. विशेषतः उन्हाळ्यात आणि व्हेकेशनसाठी हे टॉप्स परफेक्ट मानले जातात.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;क्रोशिया ब्रालेट टॉपमुळे पूल पार्टीत तुम्हाला एक युनिक आणि एलिगंट लूक मिळतो. पांढऱ्या आणि पेस्टल रंगांमध्ये हा टॉप जास्त आकर्षक दिसतो. डेनिम स्कर्ट किंवा शॉर्ट्ससोबत घातल्यास एक फ्रेश आणि स्टायलिश फील येतो. याचं डिटेलिंग आणि हँडमेड लूक याला अधिक खास बनवतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;या प्रकारच्या टॉपमध्ये चेन आणि स्टोन वर्कचं सुंदर डिटेलिंग पॅटर्न असतं. यात गोल, त्रिकोणी आणि चौकोनी अशा वेगवेगळ्या आकाराचे स्टोन वापरलेले असतात. हा टॉप कोणत्याही साध्या आऊटफिटवर घातल्यास लगेच ग्लॅमरस आणि पार्टी लूक मिळतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;सीशेल ब्रालेट टॉपची डिझाइन बीच थीमपासून प्रेरित आहे. यामध्ये सीशेल (शिंपले), मोती आणि नॅचरल स्टोनचा वापर केलेला असतो. बीच पार्टी किंवा पूल पार्टीसाठी हा टॉप एकदम ग्लॅमरस लूक देतो. हलक्या रंगाच्या आऊटफिटसोबत घातल्यास तो अधिक क्लासी दिसतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;सिक्विन वर्क असलेला ब्रालेट टॉप सर्वात ग्लॅमरस आणि पार्टी-रेडी मानला जातो. याच्या पुढच्या बाजूला बटरफ्लाय डिझाइन आणि खाली हँगिंग डिटेलिंग असते. हा टॉप पूल पार्टीमध्ये तुम्हाला इतरांपेक्षा वेगळा आणि स्टायलिश लूक देतो. याची चमकदार फिनिशिंग त्याला आणखी आकर्षक बनवते.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;सर्वात जास्त विचारले जाणारे प्रश्न&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;१. ब्रालेट टॉप्स पूल पार्टीसाठी योग्य आहेत का?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;हो, हे वजनाने हलके, स्टायलिश आणि आरामदायक असल्यामुळे पूल पार्टीसाठी परफेक्ट आहेत.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;२. सध्या कोणता ब्रालेट टॉप सर्वात जास्त ट्रेंडमध्ये आहे?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;सध्या क्रोशिया आणि सिक्विन वर्क असलेले ब्रालेट टॉप्स सर्वाधिक ट्रेंडमध्ये आहेत.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;३. ब्रालेट टॉप्ससोबत इनरवेअर घालण्याची गरज असते का?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;अनेक ब्रालेट टॉप्समध्ये इनबिल्ट पॅड्स असतात, त्यामुळे वेगळ्या इनरवेअरची गरज भासत नाही.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-5-trendy-bralette-top-styles-for-your-next-pool-party-news-in-marathi/photoshow-iswz8cy"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jewellery: सध्या ट्रेंडमध्ये आहेत हे झुमके, तुम्ही ट्राय केले का?]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/jewellery-trending-artificial-jhumka-designs-for-every-occasion-news-in-marathi-lung452</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/jewellery-trending-artificial-jhumka-designs-for-every-occasion-news-in-marathi-lung452</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 21:25:25 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Jewellery: सध्या आर्टिफिशियल झुमके प्रचंड ट्रेंडमध्ये आहेत. खास गोष्ट म्हणजे 500 रुपयांच्या आत तुम्ही हे स्टायलिश झुमके खरेदी करू शकता. या झुमक्यांनी तुमचा एथनिक आणि इंडो-वेस्टर्न लूक अधिक आकर्षक दिसेल.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktqzw17f7z661k6r1241e27z,imgname-artificial-jhumke-trending-designs-1781069120751.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/jewellery-trending-artificial-jhumka-designs-for-every-occasion-news-in-marathi-lung452"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Glass Wall Decor: लिव्हिंग रूमच्या भिंतीसाठी वापरा हे 6 ग्लास मास्टरपीस!]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/glass-wall-decor-stunning-glass-art-ideas-to-elevate-your-living-room-walls/photoshow-qgsvnoy</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/glass-wall-decor-stunning-glass-art-ideas-to-elevate-your-living-room-walls/photoshow-qgsvnoy</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 21:20:50 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Glass Wall Decor: लिव्हिंग रूमच्या भिंतीसाठी सर्वात लोकप्रिय ग्लास वॉल डेकोर कोणते आहेत? ग्लास वॉल आर्ट निवडताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात? लहान लिव्हिंग रूमसाठी ग्लास मिरर आणि स्टेन्ड ग्लास डेकोर योग्य आहेत का? जाणून घ्या.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktqk14cyeke07vhcbgp091sk,imgname-mirror-wall-art-6-1781055656350.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Glass Wall Decor: लिव्हिंग रूमच्या भिंतीसाठी सर्वात लोकप्रिय ग्लास वॉल डेकोर कोणते आहेत? ग्लास वॉल आर्ट निवडताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात? लहान लिव्हिंग रूमसाठी ग्लास मिरर आणि स्टेन्ड ग्लास डेकोर योग्य आहेत का? जाणून घ्या.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;लिव्हिंग रूम म्हणजे घरातला असा कोपरा, जिथे पाहुणे सगळ्यात आधी येतात. त्यामुळे त्याची सजावट खास असायलाच हवी. जर तुम्हाला तुमच्या लिव्हिंग रूमला स्टायलिश आणि लक्झरी लुक द्यायचा असेल, तर ग्लास वॉल डेकोर हा एक उत्तम पर्याय आहे. काचेचे सुंदर मास्टरपीस केवळ भिंतींची शोभा वाढवत नाहीत, तर संपूर्ण खोलीला मॉडर्न आणि एलिगंट टच देतात. चला, अशाच ५ शानदार ग्लास वॉल डेकोर आयडिया पाहूया.&lt;img&gt;&lt;p&gt;सोफ्याच्या मागच्या भिंतीवर तुम्ही मिरर बटरफ्लाय डिझाइन लावून संपूर्ण लिव्हिंग रूमला एक लक्झरी टच देऊ शकता. जेव्हाही पाहुणे तुमच्या घरी येतील, तेव्हा हे फुलपाखरू त्यांच्यासाठी आकर्षणाचं केंद्र बनेल. ते सोफ्यावर बसून सेल्फी काढायला नक्कीच विसरणार नाहीत.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;लहान-लहान आरशांच्या तुकड्यांपासून तयार केलेली मोझॅक आर्ट लिव्हिंग रूमला आकर्षक आणि रॉयल लुक देते. ही आर्ट भिंतीला मोठी आणि अधिक प्रकाशमान दाखवण्यासही मदत करते. असे आर्ट पीस स्टिकर पॅटर्नमध्ये येतात, जे तुम्ही घरी आणून स्वतः चिकटवू शकता. हे तुम्हाला 1500 ते 5 हजार रुपयांपर्यंत मिळतील. त्याची किंमत साइजवर अवलंबून असते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;3D पॅटर्नमध्ये बनवलेल्या लीफ कट ग्लास वॉल डेकोरवरून नजर हटवणं खूप अवघड असतं. जेव्हा तुम्ही भिंतीवर मोठ्या आकाराचं लीफ कट डिझाइन लावता, तेव्हा संपूर्ण खोलीचा लुकच बदलून जातो. साध्या (सटल) सोफ्यासोबत तुम्ही अशा प्रकारची ग्लास वॉल आर्ट लावू शकता. यामुळे खूप आकर्षक लुक तयार होतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;फ्लोरल, जॉमेट्रिक किंवा निसर्गापासून प्रेरित पॅटर्न असलेले एच्ड ग्लास आर्टवर्क लिव्हिंग रूमला एक युनिक आणि क्लासी लुक देतात. त्यांची फिनिशिंग खूपच शानदार दिसते. इथे दोन डिझाइन्स दाखवण्यात आल्या आहेत. असे आर्टपीस तुम्ही 2 ते 5 हजार रुपयांमध्ये घेऊ शकता.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;जर तुम्ही लिव्हिंग रूममध्ये झाडं लावत असाल, तर त्याच्या मागे अशा प्रकारचं मिरर ट्री नक्की लावा. यामुळे खूप सुंदर लुक तयार होतो. हे डिझाइन भिंतीला एक वेगळीच खोली (depth) आणि मॉडर्न आर्टिस्टिक लुक देतं.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/glass-wall-decor-stunning-glass-art-ideas-to-elevate-your-living-room-walls/photoshow-qgsvnoy"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Vastu Tips : घराच्या भिंतीवर लावण्यात आलेल्या या ५ वस्तू ठरतात वास्तुदोषाचे कारण, आजच काढून टाका]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/vastu-tips-5-things-never-hang-on-home-wall-may-cause-vasbudosha-and-back-luck/photoshow-qp8bvlb</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/vastu-tips-5-things-never-hang-on-home-wall-may-cause-vasbudosha-and-back-luck/photoshow-qp8bvlb</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 14:15:29 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Vastu Tips : घराच्या भिंतीवर काही वस्तू लावून ठेवणे अंत्यंत अशुभ मानले जाते. जसे की, बंद झालेले घड्याळ, जुने कॅलेंडर अशा कित्येक गोष्टी आपण घराच्या भिंतीवर टांगून ठेवतो. पण असे करणे तुमच्यासाठी घरासाठी अशुभ ठरू शकते. याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ksw30r9jb4x2mmkcw5vwgfc2,imgname-penting-2-1780132897074.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Vastu Tips : घराच्या भिंतीवर काही वस्तू लावून ठेवणे अंत्यंत अशुभ मानले जाते. जसे की, बंद झालेले घड्याळ, जुने कॅलेंडर अशा कित्येक गोष्टी आपण घराच्या भिंतीवर टांगून ठेवतो. पण असे करणे तुमच्यासाठी घरासाठी अशुभ ठरू शकते. याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;वास्तुशास्रानुसार, घराच्या भिंतीवर अज्ञातपणे काही गोष्टी लावल्याने घरात हळूहळू नकारात्मक उर्जा वाढू लागते. याशिवाय वास्तुदोषही निर्माण होऊ लागते. आपण घराचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी वेगवेगळ्या वस्तू घरात आणतो. पण वास्तुशास्रानुसार, घराच्या भिंतीवर काही गोष्टी लावणे शुभ मानले जात नाही. यामुळे घरात सतत वाद, नकारात्मक उर्जा, मानसिक तणाव आणि नात्यात दूरावा येणे अशा गोष्टी घडू लागतात. जाणून घेऊया वास्तुशास्रानुसार, घराच्या भिंतीवर कोणत्या अशा वस्तू अजिबात लावू नये याबद्दल सविस्तर&hellip;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;तुमच्या घरात बंद झालेले किंवा बिघडलेले घड्याळ भिंतीवर लावून ठेवले असल्यास लगेच ते काढून टाका. कारण वास्तुनुसार हे अशुभ मानले जाते. अशी मान्यता आहे की, बंद किंवा बिघडलेल्या वस्तुंमुळे घरातील सदस्यांचे नशीब आणि प्रगती यामध्ये अडळा येऊ शकतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt; वास्तु आणि ज्योतिषशास्रानुसार, घरात फुटलेला आरसा ठेवणे अत्यंत शुभ मानले जात नाही. यामुळे अधिक वास्तुदोष निर्माण होते. असे असल्यास नात्यात दूरावा येण्यासह घरातील वातावरण बिघडले जाते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;बहुतांशजण घराच्या भिंतींची शोभा वाढवण्यासाठी भिंतीवर सुकलेल्या फुलांचे शोपीस लावतात. पण जुनी किंवा सुकलेल्या फुलांचे शोपीस भिंतीवर लावल्याने तुम्हाला सतत उदासीन वाटत राहते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;घराच्या भिंतीवर वेगवेगळ्या फोटोफ्रेम्स देखील लावल्या जातात. जसे की, बुडणारी होडी किंवा भांडण करणारे प्राणी किंवा उदासीनता दाखवणारे एखादे चित्र अजिबात लावू नये.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;वास्तुशास्रानुसार, घरात जुने किंवा फाटलेले कॅलेंडर भिंतीवर चुकूनही लावू नका. अशातच असे कॅलेंडर घरातील कामे पूर्ण होत नाही आणि सतत कामात अडथळे येत राहतात. याशिवाय मानसिक तणाव देखील वाढला जातो.&lt;strong&gt;(Disclaimer या लेखातील माहितीचा एशियानेट न्यूज मराठीशी काहीही संबंध नाही. आम्ही फक्त ही माहिती तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्याचं एक माध्यम आहोत. वाचकांनी या माहितीला केवळ सूचना म्हणून घ्यावं.)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/vastu-tips-5-things-never-hang-on-home-wall-may-cause-vasbudosha-and-back-luck/photoshow-qp8bvlb"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[How to Set Healthy Boundaries : तुम्ही सर्वच गोष्टी करण्यासाठी एखाद्या हा म्हणता? या स्मार्ट पद्धतीने नाही म्हणायला असे शिका, वाचा खास टिप्स]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/smart-way-to-say-no-boundaries-life-skills-marathi-article/photoshow-sf03nis</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/smart-way-to-say-no-boundaries-life-skills-marathi-article/photoshow-sf03nis</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 10:37:34 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;strong&gt;How to Set Healthy Boundaries &lt;/strong&gt;: सतत होकार देण्याची सवय मानसिक ताण वाढवते आणि स्वतःच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करायला लावते. &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं हे स्वार्थीपणाचं लक्षण नसून आत्मसन्मान जपण्याची आणि वेळ व ऊर्जा व्यवस्थापित करण्याची महत्त्वाची जीवनकला आहे.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01kp3tx4n105d1vqs8k272bf1w,imgname-new-project--78--1776097858209.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;strong&gt;How to Set Healthy Boundaries &lt;/strong&gt;: सतत होकार देण्याची सवय मानसिक ताण वाढवते आणि स्वतःच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करायला लावते. &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं हे स्वार्थीपणाचं लक्षण नसून आत्मसन्मान जपण्याची आणि वेळ व ऊर्जा व्यवस्थापित करण्याची महत्त्वाची जीवनकला आहे.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;आजच्या वेगवान आणि अपेक्षांनी भरलेल्या जीवनात आपण अनेकदा इतरांच्या अपेक्षा पूर्ण करताना स्वतःच्या गरजा विसरतो. ऑफिसमध्ये बॉसचे अतिरिक्त काम असो, मित्रांचे सततचे विनंतीचे ओझे असो किंवा कुटुंबातील जबाबदाऱ्या&mdash;आपण &ldquo;नाही&rdquo; म्हणायचं असतानाही &ldquo;हो&rdquo; म्हणतो. ही सवय हळूहळू मानसिक ताण, थकवा आणि असंतोष निर्माण करते. त्यामुळे &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं हे स्वार्थीपणाचं लक्षण नसून, स्वतःचा वेळ, ऊर्जा आणि मानसिक आरोग्य जपण्याची एक आवश्यक जीवनकला आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;अनेक लोकांना &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं कठीण वाटतं कारण त्यामागे सामाजिक दबाव, अपराधीपणा आणि नातेसंबंध तुटण्याची भीती असते. आपल्याला वाटतं की नकार दिला तर लोक आपल्याला कमी समजतील किंवा आपले संबंध बिघडतील. त्यामुळे आपण स्वतःच्या मर्यादा ओलांडून सतत इतरांना खुश ठेवण्याचा प्रयत्न करतो. याशिवाय, काही लोकांमध्ये &ldquo;people pleasing&rdquo; म्हणजेच सगळ्यांना आनंदी ठेवण्याची मानसिक सवय तयार झालेली असते. ही सवय हळूहळू आत्मविश्वास कमी करते आणि स्वतःच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करायला भाग पाडते. त्यामुळे पहिलं पाऊल म्हणजे हे समजून घेणं की &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं म्हणजे नातं तोडणं नाही, तर स्वतःला प्राधान्य देणं आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;जीवनात प्रत्येक गोष्टीला होकार देणं जितकं चुकीचं आहे, तितकंच प्रत्येक गोष्टीला नकार देणंही योग्य नाही. महत्त्वाचं म्हणजे योग्य ठिकाणी योग्य निर्णय घेणं. जर तुमच्याकडे वेळ, ऊर्जा आणि मानसिक क्षमता असेल तर होकार द्या, पण जर तुम्ही आधीच तणावात किंवा व्यस्त असाल तर स्पष्टपणे &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं योग्य आहे. संतुलन म्हणजे स्वतःच्या मर्यादा ओळखणं आणि त्यांचा सन्मान करणं. जेव्हा तुम्ही हे शिकता, तेव्हा तुमचं कामाचं आणि वैयक्तिक जीवनाचं व्यवस्थापन अधिक प्रभावी होतं. यामुळे अनावश्यक ताण कमी होतो आणि निर्णयक्षमता वाढते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;&ldquo;नाही&rdquo; म्हणताना शब्दांची निवड खूप महत्त्वाची असते. थेट नकार देताना नम्रता ठेवणं गरजेचं आहे. उदाहरणार्थ, &ldquo;मला हे आत्ता करता येणार नाही&rdquo; किंवा &ldquo;मी सध्या या कामात व्यस्त आहे&rdquo; असे स्पष्ट पण आदरयुक्त वाक्य वापरावेत.&lt;/li&gt; &lt;li&gt;&amp;nbsp;दुसरी महत्त्वाची टिप म्हणजे जास्त स्पष्टीकरण देणं टाळा. अनेकदा आपण नकार दिल्यावर स्वतःला योग्य ठरवण्यासाठी लांब स्पष्टीकरण देतो, पण त्यामुळे संभाषण गुंतागुंतीचं होतं.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;तिसरी पद्धत म्हणजे पर्याय सुचवणं&mdash;उदा. &ldquo;आज नाही, पण उद्या मदत करू शकतो.&rdquo; यामुळे समोरच्याला पूर्ण नकार न वाटता लवचिकता दिसते.&amp;nbsp;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;चौथं म्हणजे &ldquo;थांबून विचार करणं&rdquo;&mdash;ताबडतोब उत्तर देण्याऐवजी वेळ मागणं. यामुळे तुम्ही भावनिक दबावात निर्णय घेत नाही. आणि सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे एकदा निर्णय घेतल्यानंतर त्यावर ठाम राहणं. सतत मागे हटल्यास तुमची &ldquo;नाही&rdquo; म्हणण्याची क्षमता कमकुवत होते.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कामाच्या ठिकाणी सतत अतिरिक्त जबाबदाऱ्या स्वीकारल्यास तुमच्या कामाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो. प्रत्येक गोष्टीला होकार दिल्यास तुम्ही ओव्हरलोड होऊन थकून जाता. त्यामुळे प्रोफेशनल आयुष्यात योग्य वेळी नकार देणं हे तुमच्या कार्यक्षमतेसाठी आवश्यक आहे. वैयक्तिक जीवनातही सतत इतरांच्या अपेक्षा पूर्ण करत राहिल्यास स्वतःसाठी वेळ मिळत नाही. यामुळे मानसिक थकवा आणि असंतोष वाढतो. त्यामुळे &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं म्हणजे तुमच्या वेळेचं आणि ऊर्जेचं व्यवस्थापन करणं आहे. हे कौशल्य तुम्हाला अधिक प्रभावी आणि संतुलित व्यक्ती बनवतं.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;नात्यांमध्ये &ldquo;नाही&rdquo; म्हणताना अनेकांना भीती वाटते की समोरचा व्यक्ती दुखावेल. पण खरं पाहिलं तर प्रामाणिक संवाद नात्यांना अधिक मजबूत बनवतो. जेव्हा तुम्ही स्पष्ट मर्यादा ठरवता, तेव्हा गैरसमज कमी होतात. &ldquo;हो&rdquo; म्हणून नंतर नाराजी ठेवण्यापेक्षा स्पष्ट नकार देणं नेहमीच चांगलं असतं. यामुळे नात्यात विश्वास वाढतो आणि दोन्ही बाजूंना एकमेकांच्या मर्यादा समजतात. त्यामुळे &ldquo;नाही&rdquo; म्हणणं हे नात्यांचा शेवट नसून त्यांचा परिपक्व टप्पा आहे.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/smart-way-to-say-no-boundaries-life-skills-marathi-article/photoshow-sf03nis"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[वटपौर्णिमेला हातावर काढा अशी Square Mehndi, पाहा सोप्या डिझाइन्स]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/10-simple-square-mehndi-designs-for-a-pro-look-t5fbdhk</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/10-simple-square-mehndi-designs-for-a-pro-look-t5fbdhk</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 15:20:56 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;येत्या २९ जूनला वटपौर्णिमेचा सण साजरा केला जाणार आहे. अशातच हातावर सोपी आणि सुंदर अशी डिझाइनची मेहंदी कोणती काढायची असा विचार करत असाल तर स्क्वेअर डिझाइन्स नक्की ट्राय करू शकता.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktp98nqfq1v9np4b5fgdpva7,imgname-square-mehndi-design-for-new-mehndi-1781011863279.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/10-simple-square-mehndi-designs-for-a-pro-look-t5fbdhk"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Horoscope 10th Jun 2026 : बुधवारचा सौभाग्य योग देणार यश, ३ राशींना होणार मोठा धनलाभ]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/horoscope-today-10-june-2026-wednesday-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-uxxg8zb</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/horoscope-today-10-june-2026-wednesday-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-uxxg8zb</guid>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:24:41 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Horoscope 10th Jun 2026 : १० जून २०२६ रोजी कोणता ग्रह कोणत्या राशीत असेल? या दिवशी कोणते शुभ-अशुभ योग तयार होत आहेत? कोणत्या राशीच्या लोकांना धनलाभ होईल आणि कोणाला आर्थिक नुकसान सहन करावं लागेल? जाणून घ्या तुमचं राशीभविष्य.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktqq6csvde1j33s4hg1hkq5k,imgname-rashi-5-1781060023099.png" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Horoscope 10th Jun 2026 : १० जून २०२६ रोजी कोणता ग्रह कोणत्या राशीत असेल? या दिवशी कोणते शुभ-अशुभ योग तयार होत आहेत? कोणत्या राशीच्या लोकांना धनलाभ होईल आणि कोणाला आर्थिक नुकसान सहन करावं लागेल? जाणून घ्या तुमचं राशीभविष्य.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;१० जून २०२६, बुधवार रोजी दिवसभर ज्येष्ठ अधिक मासातील दशमी तिथी असेल. या दिवशी सौभाग्य, शोभन, लुंब आणि उत्पात नावाचे ४ शुभ-अशुभ योग तयार होत आहेत. ग्रहांच्या स्थितीत कोणताही बदल होणार नाही. मीन राशीत चंद्र आणि राहूच्या युतीमुळे विष योग कायम राहील. जाणून घ्या, कोणत्या राशीसाठी कसा असेल हा दिवस&hellip;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;ऑफिसमध्ये लोक तुमच्या कामावर लक्ष ठेवू शकतात. भावनेच्या भरात घेतलेल्या निर्णयामुळे खर्च वाढू शकतो. गूढ आणि आध्यात्मिक विषयात तुमची आवड वाढेल. आर्थिक बाबतीत सावधगिरी बाळगणं गरजेचं आहे. आरोग्याची काळजी घ्या.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;महत्त्वाच्या विषयांवर लोक तुमचा सल्ला घेतील. समाजात तुमची प्रतिष्ठा वाढू शकते. जे नोकरीच्या शोधात आहेत, त्यांना चांगल्या संधी मिळण्याची शक्यता आहे. कुटुंबासोबत वेळ आनंदात जाईल. व्यवसायात लाभाच्या संधी मिळतील.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;खूप दिवसांपासून रखडलेली कामं आज पूर्ण होऊ शकतात. व्यवसायात कामाचा दर्जा सुधारण्याचे तुमचे प्रयत्न यशस्वी होतील. आज तुम्ही तुमच्या कामाच्या पद्धतीत बदल करू शकता. काही कामांसाठी अपेक्षेपेक्षा जास्त मेहनत घ्यावी लागेल. जमीन-मालमत्तेशी संबंधित बाबींमध्ये फायदा होईल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;नोकरदार लोकांना अतिरिक्त जबाबदाऱ्या पार पाडाव्या लागतील. जोडीदारासोबत एखाद्या गोष्टीवरून मतभेद होऊ शकतात. मधुमेहाच्या रुग्णांनी खाण्यापिण्यावर आणि आरोग्यावर विशेष लक्ष द्यावं. प्रेमसंबंधांना कुटुंबाची परवानगी मिळू शकते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;मुलांच्या भविष्याबद्दल मनात चिंता राहील. जुन्या समस्या पुन्हा एकदा डोकं वर काढू शकतात. कोणत्याही वादात पडणं टाळा. नोकरी बदलण्याचा निर्णय घाईगडबडीत घेऊ नका. आर्थिक बाबतीत विचारपूर्वक पावलं उचला. तब्येत बिघडू शकते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;व्यवसायात मोठं यश मिळण्याचे संकेत आहेत. इतरांवर अवलंबून न राहता स्वतःच्या कामावर लक्ष केंद्रित करा. घरातील वातावरण आनंदी राहील. एखाद्या सामाजिक किंवा कौटुंबिक कार्यक्रमात सहभागी होऊ शकता. मुलांवर लक्ष ठेवण्याची गरज आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;राजकारणाशी संबंधित लोकांना दबाब जाणवू शकतो. थकवा आणि अशक्तपणाची तक्रार राहील. जमीन किंवा मालमत्तेत गुंतवणूक करण्याची योजना आखू शकता. कार्यक्षेत्रात तुमच्या प्रयत्नांचं कौतुक होईल. कोर्ट-कचेरीच्या कामात दिलासा मिळेल.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;विनाकारण प्रवास टाळणं तुमच्यासाठी चांगलं राहील. नवीन नोकरीत काही आव्हानं समोर येऊ शकतात. महत्त्वाची कागदपत्रं आणि दस्तऐवज सांभाळून ठेवा. एखाद्या महत्त्वाच्या कामात तुम्हाला सक्रिय भूमिका घ्यावी लागू शकते. मुलांच्या आरोग्याची काळजी घ्या.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;व्यवसायातील नवीन प्रयोग टाळलेले बरे. वैवाहिक जीवनात काही तणावाची परिस्थिती निर्माण होऊ शकते. सरकारी कामातील निष्काळजीपणा नुकसान करू शकतो. ऑफिसच्या कामात मन कमी लागेल. अनावश्यक खर्चावर नियंत्रण ठेवण्याची गरज आहे.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;आज तुमची बहुतेक कामं सहजपणे पूर्ण होताना दिसतील. मेहनत आणि संघर्षाचं चांगलं फळ मिळाल्यानं समाधान वाटेल. एखादी चांगली बातमी मिळू शकते. तुम्ही इतरांना चांगल्या कामांसाठी प्रेरित कराल. सामाजिक कार्यातही तुमचा सहभाग वाढू शकतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;तुमची बचत खर्च होऊ शकते. लहान मुलांच्या सवयी आणि वागणुकीबद्दल चिंता वाटेल. पोटाशी संबंधित समस्या त्रास देऊ शकते. जोडीदाराचा सल्ला तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल. प्रेमसंबंधात काही तणाव निर्माण होऊ शकतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;कार्यक्षेत्रात अपेक्षेपेक्षा जास्त मेहनत करावी लागू शकते. नोकरदार लोकांना नवीन संधी मिळू शकतात. उत्पन्नाचे स्रोत मजबूत होतील आणि आर्थिक स्थिती सुधारेल. वैवाहिक जीवनात ताळमेळ राहील. सासरच्यांकडून भेटवस्तू मिळू शकते.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Disclaimer&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;या लेखातील माहिती ज्योतिषांनी सांगितलेली आहे. आम्ही फक्त ही माहिती तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्याचं एक माध्यम आहोत. वाचकांनी या माहितीला केवळ सूचना म्हणून घ्यावं.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/horoscope-today-10-june-2026-wednesday-predictions-for-all-zodiac-signs/photoshow-uxxg8zb"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[यंदाच्या वटपौर्णिमेला बायकोला गिफ्ट करा पैठणी, पाहा लेटेस्ट डिझाइन्स]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/trendy-paithani-sarees-for-vatpurnima-2026-can-gift-to-your-wife-vo1u0kg</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/trendy-paithani-sarees-for-vatpurnima-2026-can-gift-to-your-wife-vo1u0kg</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 11:19:01 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Vatpurnima 2026 : येत्या २९ जूनला वटपौर्णिमा साजरी केली जाणार आहे. यानिमित्त तुम्ही बायकोला एखादे गिफ्ट घेण्याचा विचार करत असाल तर पैठणी साडीचा ऑप्शन बेस्ट आहे. याच्या काही ट्रेन्डी आणि लेटेस्ट डिझाइन्स येथे पाहा.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01kravhaf2rwh8qb6xwgv2ws17,imgname-dark-green-silk-paithani-saree-1778480884194.jpg" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/trendy-paithani-sarees-for-vatpurnima-2026-can-gift-to-your-wife-vo1u0kg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Fashion Tips: सोमवती अमावस्येच्या पूजेला नेसा टसर जॉर्जेट साडी, दिसाल एकदम फ्रेश]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-elegant-tussar-georgette-sarees-for-summer-festivals-and-puja/photoshow-wck6ufb</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-elegant-tussar-georgette-sarees-for-summer-festivals-and-puja/photoshow-wck6ufb</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:25:55 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: सोमवती अमावस्येला पूजेसाठी कोणती साडी नेसावी, असा प्रश्न पडलाय? तर टसर जॉर्जेट साडी हा एक उत्तम पर्याय आहे. या साड्या उन्हाळ्यात आरामदायक का असतात आणि त्यांचे वैशिष्ट्य काय, जाणून घ्या.&lt;/p&gt;]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01ktnhdj1j2khn54qzp6svddkx,imgname-tussar-georgette-saree-4-1780986857522.gif" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;p&gt;Fashion Tips: सोमवती अमावस्येला पूजेसाठी कोणती साडी नेसावी, असा प्रश्न पडलाय? तर टसर जॉर्जेट साडी हा एक उत्तम पर्याय आहे. या साड्या उन्हाळ्यात आरामदायक का असतात आणि त्यांचे वैशिष्ट्य काय, जाणून घ्या.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;या वर्षी सोमवती अमावस्येचा सण 15 जून, सोमवारी आहे. हिंदू धर्मात या दिवशी उपवास, पूजा आणि पवित्र नदीत स्नान करण्याला खूप महत्त्व दिलं जातं. तुम्ही जर या दिवशी मंदिरात किंवा कुठल्याही धार्मिक ठिकाणी जाण्याचा विचार करत असाल, तर टसर जॉर्जेट साडी तुमच्यासाठी बेस्ट ऑप्शन आहे. या साडीचं कापड एकदम हलकं आणि फ्लोई असतं, त्यामुळे उन्हाळ्यात ती आरामदायक वाटते आणि तुम्हाला एक खूपच एलिगंट आणि क्लासी लुक मिळतो.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;टसर जॉर्जेट साड्या वजनाला हलक्या असतात, त्यामुळे त्या जास्त वेळ सहज नेसता येतात. सोमवती अमावस्येसारख्या धार्मिक कार्यक्रमांसाठी पिवळा रंग शुभ मानला जातो. त्यामुळे तुम्ही पिवळ्या रंगाची आणि बॉर्डर वर्क असलेली टसर जॉर्जेट साडी निवडू शकता. या साडीवर निळ्या किंवा मल्टीकलर ब्लाउज घालून तुम्ही तुमचा लुक आणखी आकर्षक बनवू शकता.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;टसर जॉर्जेट फॅब्रिकमध्ये एक नैसर्गिक टेक्सचर आणि हलकी चमक असते, ज्यामुळे त्याला रॉयल आणि एलिगंट लुक मिळतो. जर तुम्हाला हलके रंग आवडत असतील, तर तुम्ही लाईट पिंक, स्काय ब्लू किंवा पेस्टल शेडमधील प्रिंटेड बॉर्डरवाली साडी निवडू शकता. ही साडी दिसायला सिंपल असली तरी खूपच ग्रेसफुल दिसते.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;जर तुम्हाला सोमवती अमावस्येला थोडा हेवी पण सॉफ्ट आणि एलिगंट लुक हवा असेल, तर 3D फ्लोरल डिझाइनवाली टसर जॉर्जेट साडी एक उत्तम पर्याय ठरू शकते. पेस्टल शेड्समध्ये येणाऱ्या या साड्यांवर रंगीबेरंगी फुलांचं थ्रेड वर्क आणि 3D एम्ब्रॉयडरी केलेली असते, ज्यामुळे त्या खूपच आकर्षक दिसतात.&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;प्रिंटेड टसर जॉर्जेट साड्यांनाही मोठी पसंती मिळते. तुम्ही क्रीम बेस असलेली साडी निवडू शकता, ज्यावर रंगीबेरंगी गोल मोटीफ्स किंवा प्रिंट्स आहेत. सोबतच बनारसी पदर आणि चारही बाजूंनी बॉर्डर वर्क दिलेलं असतं.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;सतत विचारले जाणारे प्रश्न (FAQ)&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;१. टसर जॉर्जेट साडी उन्हाळ्यात नेसता येते का?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;हो, ही साडी हलकी आणि आरामदायक असल्यामुळे उन्हाळ्यासाठी उत्तम आहे.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;२. टसर जॉर्जेट साडी कोणत्या कार्यक्रमांसाठी नेसता येते?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;पूजा, सण, मंदिर दर्शन, फॅमिली फंक्शन आणि छोट्या कार्यक्रमांसाठी ही साडी नेसता येते.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;३. टसर जॉर्जेट साडीवर कोणती ज्वेलरी चांगली दिसते?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;या साडीवर पर्ल ज्वेलरी, ऑक्सिडाइज्ड दागिने किंवा हलके गोल्ड टोनचे दागिने खूप सुंदर दिसतात.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Marathi Desk 1</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/fashion-tips-elegant-tussar-georgette-sarees-for-summer-festivals-and-puja/photoshow-wck6ufb"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Shani Vakri 2026: शनीची उलटी चाल, 'या' ४ राशींचे हाल! आरोग्य आणि पैशांची चिंता वाढणार]]></title>
            <link>https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/saturn-retrograde-2026-effects-on-taurus-virgo-scorpio-capricorn/photoshow-zvkmwhg</link>
            <guid isPermaLink="true">https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/saturn-retrograde-2026-effects-on-taurus-virgo-scorpio-capricorn/photoshow-zvkmwhg</guid>
            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 15:45:16 +0530</pubDate>
            <description><![CDATA[शनी वक्री २०२६ कधीपासून कधीपर्यंत असेल आणि त्याचा प्रभाव किती दिवस राहील? शनीच्या या उलटी चालीमुळे कोणत्या ४ राशींना सर्वाधिक सावध राहावं लागेल? या काळात आर्थिक नुकसान आणि कौटुंबिक तणाव वाढू शकतो का? चला जाणून घेऊया.]]></description>
            <media:content url="https://static.asianetnews.com/images/w-1280,h-720,format-jpg,imgid-01kb9hbbpq7y6tv0wjfbq2x3yr,imgname-shani-vakri-nivarthi-2025-1764478004951.png" type="image/jpeg" height="390" width="690"/>
            <content:encoded><![CDATA[शनी वक्री २०२६ कधीपासून कधीपर्यंत असेल आणि त्याचा प्रभाव किती दिवस राहील? शनीच्या या उलटी चालीमुळे कोणत्या ४ राशींना सर्वाधिक सावध राहावं लागेल? या काळात आर्थिक नुकसान आणि कौटुंबिक तणाव वाढू शकतो का? चला जाणून घेऊया.&lt;img&gt;&lt;p&gt;शनीची ही वक्री स्थिती ११ डिसेंबर २०२६ पर्यंत राहील. म्हणजेच, एकूण १३८ दिवस शनी वक्री राहणार आहे. शनीची ही स्थिती ४ राशींच्या लोकांसाठी फारशी चांगली नाही. त्यांच्या आयुष्यात मोठ्या समस्या येऊ शकतात. उज्जैनचे ज्योतिषाचार्य पं. नलिन शर्मा यांच्याकडून जाणून घेऊया कोणत्या आहेत या ४ राशी&hellip;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;&lt;p&gt;शनीच्या वक्री चालीमुळे वृषभ राशीच्या लोकांच्या आयुष्यात अचानक अडचणी वाढू शकतात. कामाच्या ठिकाणी जास्त मेहनत करावी लागेल, पण अपेक्षेप्रमाणे फळ मिळणार नाही. अनावश्यक खर्च वाढल्याने तुमचं बजेट बिघडू शकतं. तुमच्या विरोधात कोणीतरी कट रचू शकतं. पैशांच्या बाबतीत विचारपूर्वक निर्णय घ्या.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img&gt;या राशीच्या लोकांना मोठ्या आर्थिक नुकसानीचे संकेत मिळत आहेत. भागीदारीच्या व्यवसायात सावधगिरी बाळगावी लागेल. वैवाहिक जीवनात मतभेद वाढू शकतात. दुसऱ्यांच्या बोलण्यात येऊन तुम्ही चुकीचा निर्णय घेऊ शकता. काही महत्त्वाची कामं अडकल्याने तणाव राहील. आरोग्याच्या बाबतीत अजिबात हलगर्जीपणा करू नका. मुलांच्या हालचालींवर लक्ष ठेवा.&lt;img&gt;या राशीच्या लोकांना आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागेल, कारण छोटासा निष्काळजीपणा महागात पडू शकतो. कामाच्या ठिकाणी स्पर्धा वाढेल आणि विरोधक सक्रिय होऊ शकतात. लोक तुमची प्रतिमा खराब करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. अनावश्यक खर्चावर नियंत्रण ठेवा. कुटुंबात एखाद्या गोष्टीवरून वादाची परिस्थिती निर्माण होऊ शकते.&lt;img&gt;&lt;p&gt;शनी वक्री झाल्यामुळे या राशीच्या लोकांवर कौटुंबिक आणि आर्थिक बाबतीत दबाव वाढू शकतो. पैशांशी संबंधित बाबींमध्ये विचारपूर्वक निर्णय घ्या. तुमच्या काही गुप्त गोष्टी सार्वजनिक होऊ शकतात, ज्यामुळे समाजात तुमचं नाव खराब होऊ शकतं. मुलांच्या भविष्याची चिंता सतावेल. इच्छा नसतानाही काही कामं करावी लागू शकतात.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Disclaimer : या लेखातील माहिती धर्मग्रंथ, विद्वान आणि ज्योतिषी यांच्याकडून घेतली आहे. आम्ही फक्त ही माहिती तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्याचं एक माध्यम आहोत. वाचकांनी या माहितीकडे केवळ एक सूचना म्हणूनच पाहावं.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
            <category>Lifestyle</category>
            <dc:creator>Chanda Mandavkar</dc:creator>
            <atom:link href="https://marathi.asianetnews.com/lifestyle/saturn-retrograde-2026-effects-on-taurus-virgo-scorpio-capricorn/photoshow-zvkmwhg"/>
        </item>
    </channel>
</rss>
