Asianet News Marathi

Daily Horoscope: मेष ते मीन राशींसाठी कसा असेल रविवार? एका क्लिकवर जाणून घ्या तुमचे भविष्य

vivek panmand — Sat, 10 Oct 2026 20:57:15 +0530

मेष रास- आज तुमचा आत्मविश्वास वाढलेला असेल. वाचनाची आवड निर्माण होईल. कुटुंबातील सदस्यांच्या आरोग्याची काळजी घ्या. तुम्हाला आईची भक्कम साथ मिळेल. मित्रांच्या मदतीने धनलाभ होण्याची शक्यता आहे.

वृषभ रास- आज गुंतवणुकीत कोणताही धोका पत्करू नका. समाजात तुमचा मान-सन्मान वाढेल. जवळच्या व्यक्तींची चांगली साथ मिळेल. आर्थिकदृष्ट्या आजचा दिवस उत्तम राहील.

मिथुन रास- तुमच्यावर आर्थिक ताण वाढू शकतो. एखाद्या ग्रुप ॲक्टिव्हिटीमध्ये सहभागी झाल्यास नवीन मित्र जोडले जातील. जोडीदारासोबतचे नाते अधिक घट्ट होईल.

कर्क रास- जुन्या आजारातून तुमची सुटका होऊ शकते. अनोळखी व्यक्तीच्या सल्ल्याने पैसे गुंतवू शकता. आज एखादी आनंदाची बातमी मिळण्याची शक्यता आहे.

सिंह रास- आजचा दिवस तुमच्यासाठी खूप आनंदाचा असेल. कामाच्या ठिकाणी वडिलांच्या सल्ल्याचा फायदा होईल. मित्रांसोबत वेळ मजेत जाईल. प्रेमाच्या बाबतीत आज तुम्हाला यश मिळेल.

कन्या रास- स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी व्यायाम करा. आज तुम्हाला चांगला आर्थिक फायदा होईल. विवाहित लोकांना त्यांच्या जोडीदाराची पूर्ण साथ मिळेल. नोकरीत प्रगतीचे योग आहेत.

तूळ रास- आज तुमची मानसिक तणावातून मुक्तता होईल. एखाद्या कार्यक्रमात सहभागी होण्याची संधी मिळेल. आर्थिक स्थिती मजबूत राहील. आज तुमच्यासमोर नवीन संधी चालून येतील.

वृश्चिक रास- तुमची आर्थिक स्थिती सुधारेल. आजचा दिवस कुटुंबात आनंद घेऊन येईल. नात्यांमध्ये गोडवा वाढेल. ऑफिसमध्ये वरिष्ठांची चांगली साथ मिळेल.

धनु रास- तुमचा आत्मविश्वास आणि ऊर्जा वाढेल. व्यवसायाच्या दृष्टीने आजचा दिवस सामान्य राहील. आज रोमँटिक आयुष्यात फारशी अपेक्षा ठेवू नका.

मकर रास- मानसिक तणावातून तुम्हाला दिलासा मिळेल. भविष्य सुरक्षित करण्यासाठी भूतकाळात केलेली गुंतवणूक आज फायदेशीर ठरेल. मित्रांसोबत मजेत वेळ घालवाल.

कुंभ रास- कुटुंबातील जुने प्रश्न सुटू शकतात. कोणत्याही कामाची जास्त चिंता करू नका. आर्थिकदृष्ट्या आजचा दिवस चांगला जाईल. मित्र आणि नातेवाईकांना मदत कराल.

मीन रास- आज तुमचा खर्च वाढू शकतो. घरातील ज्येष्ठ सदस्याकडून आर्थिक मदत मिळेल. जास्त रिकामा वेळ मिळाल्याने थोडा कंटाळा येऊ शकतो. कामाच्या ठिकाणी वरिष्ठांचे सहकार्य मिळेल.

Lemon Peel Uses : लिंबाची साल फेकून देताय? थांबा! हे ८ भन्नाट उपयोग नक्की पाहा

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 15:17:57 +0530

लिंबाचा रस काढल्यावर तुम्ही साल कचऱ्यात फेकून देता का? आता असं करू नका. याच सालीचा वापर करून तुम्ही किचनमधला दुर्गंध घालवण्यापासून ते चविष्ट कँडी बनवण्यापर्यंत अनेक गोष्टी करू शकता.

लिंबाचा रस काढल्यावर त्याची साल कचऱ्यात फेकून देण्याची अनेकांची सवय असते. पण तुम्हाला माहितीये का, याच सालीचा वापर करून तुम्ही किचनमधला दुर्गंध घालवू शकता आणि भांड्यांवरचा तेलकटपणाही काढू शकता. रोजच्या वापरातल्या लिंबाच्या सालीचा योग्य वापर केला, तर कचरा कमी होईल आणि घरातील अनेक कामं सोपी होतील. लिंबाच्या सालीचा आपण कसा वापर करू शकतो, ते सविस्तर पाहूया.

भाज्या, फळे आणि उरलेले अन्न एकाच फ्रिजमध्ये ठेवल्यामुळे अनेकदा विचित्र वास येऊ लागतो. हा वास कमी करण्यासाठी लिंबाची साल हा एक सोपा उपाय आहे.

कसा वापर कराल?

• लिंबाचा रस काढल्यावर साल बाजूला ठेवा.

• आतला गर काढून टाका आणि साल एका छोट्या वाटीत ठेवा.

• ही वाटी फ्रिजमध्ये ठेवा.

• काही दिवसांनी साल बदला. बुरशी किंवा कुजलेली दिसल्यास लगेच फेकून द्या.

लिंबाच्या सालीच्या सुगंधामुळे फ्रिजमधला दुर्गंध कमी होतो. पण खराब झालेले अन्न बाहेर काढून फ्रिज स्वच्छ ठेवणं सर्वात महत्त्वाचं आहे.

स्वयंपाक केल्यानंतर कढई, भांडी आणि ओट्यावर तेलकटपणा साचतो. ही भांडी स्वच्छ करण्यासाठी लिंबाची साल खूप उपयोगी पडते.

कसा वापर कराल?

१. भांड्यांवरचं जास्तीचं तेल आधी पुसून घ्या.

२. लिंबाच्या सालीच्या आतल्या भागाने डाग असलेल्या जागेवर हलक्या हाताने घासा.

३. डिशवॉश लिक्विड वापरून नेहमीप्रमाणे भांडी धुवा.

४. स्वच्छ पाण्याने भांडी विसळून घ्या.

लिंबाच्या सालीतील सायट्रिक ॲसिड आणि सुगंधी तेलामुळे डाग निघायला मदत होते. पण खूप जास्त तेलकटपणा असेल तर डिशवॉश लिक्विड वापरणंच योग्य ठरतं.

टीप: ॲल्युमिनियम किंवा नैसर्गिक दगडाच्या पृष्ठभागावर वापरण्यापूर्वी काळजी घ्या. नॉनस्टिक भांड्यांवर जास्त जोरात घासू नका.

किचनमध्ये भाज्यांचे तुकडे आणि फळांच्या साली साचल्यामुळे कचऱ्याच्या डब्यातून दुर्गंध येऊ शकतो. लिंबाच्या सालीचा सुगंध हा वास लपवायला मदत करतो.

काय करावं?

• कचऱ्याच्या डब्यातला कचरा योग्य प्रकारे विल्हेवाट लावा.

• डबा स्वच्छ धुवून कोरडा करा.

• लिंबाची साल तात्पुरती डब्याजवळ ठेवू शकता.

• साल कुजण्याआधीच ती फेकून द्या.

ओली साल कचऱ्याच्या डब्यात जास्त दिवस ठेवू नका, नाहीतर ती कुजून वास आणखी वाढेल. कचरा रोजच्या रोज बाहेर काढणं आणि डबा कोरडा ठेवणं हाच सर्वोत्तम उपाय आहे.

चहा, अन्नपदार्थ किंवा तेलामुळे किचन ओट्यावर छोटे डाग पडू शकतात. काही पृष्ठभागांवर हे डाग काढण्यासाठी तुम्ही लिंबाच्या सालीचा वापर करू शकता.

कसा वापर कराल?

• डाग असलेल्या जागेवर थोडं पाणी शिंपडा.

• लिंबाच्या सालीने तिथे हलक्या हाताने घासा.

• त्यानंतर ओल्या कपड्याने पुसून घ्या. गरज वाटल्यास साबणाच्या पाण्याने स्वच्छ करा.

पण हा उपाय सर्वच पृष्ठभागांसाठी योग्य नाही. विशेषतः मार्बल किंवा ग्रॅनाइटसारख्या नैसर्गिक दगडांवर लिंबाचा रस किंवा ॲसिड वापरल्यास त्यांची चमक जाऊ शकते. त्यामुळे आधी एका कोपऱ्यात थोडा वापर करून पाहणं चांगलं.

घरात कृत्रिम रूम फ्रेशनर वापरण्याऐवजी तुम्ही लिंबाच्या सालीचा एक उत्तम पर्याय म्हणून वापर करू शकता.

कसं बनवाल?

१. एका भांड्यात पाणी घ्या.

२. त्यात स्वच्छ धुतलेल्या लिंबाच्या साली टाका.

३. तुम्हाला आवडत असल्यास दालचिनीचा एक छोटा तुकडाही टाकू शकता.

४. मंद आचेवर थोडा वेळ उकळा. सुगंध यायला लागल्यावर गॅस बंद करा.

यामुळे घरात लिंबाचा छान सुगंध दरवळेल. पण पाणी पूर्ण आटेपर्यंत गॅसवर ठेवू नका आणि भांड्याकडे लक्ष ठेवा.

लिंबाची साल फक्त स्वच्छतेसाठीच नाही, तर स्वयंपाकातही वापरता येते, हे अनेकांना माहीत नसतं. सालीचा वरचा पिवळा भाग किसून तुम्ही अनेक पदार्थांची चव आणि सुगंध वाढवू शकता.

खालील पदार्थांमध्ये तुम्ही याचा वापर करू शकता:

• केक आणि कुकीज

• गोड पदार्थ

• सॅलड आणि सॅलड ड्रेसिंग

• काही प्रकारचे भात आणि सॉस

महत्त्वाची टीप: लिंबाचा फक्त बाहेरचा पिवळा भागच किसा. आतला पांढरा भाग कडू असू शकतो.

फळ वापरण्यापूर्वी वाहत्या पाण्यात स्वच्छ धुवून घ्या. खाण्यासाठी वापरताना स्वच्छ आणि चांगल्या दर्जाची लिंबं निवडा.

लिंबाची साल फेकून देण्याऐवजी तुम्ही त्यापासून खाण्यायोग्य कँडी बनवू शकता. यासाठी थोडा वेळ आणि काही मोजकेच पदार्थ लागतात.

साहित्य:

• लिंबाची साल

• पाणी

• साखर

कृती:

१. लिंबाच्या सालीचे लांब आणि छोटे तुकडे करा.

२. कडवटपणा कमी करण्यासाठी हे तुकडे पाण्यात दोन-तीन वेळा उकळून घ्या आणि ते पाणी फेकून द्या.

३. आता ताज्या पाण्यात साखर घालून पाक तयार करा.

४. या पाकात सालीचे तुकडे टाकून मंद आचेवर शिजवा.

५. साल मऊ झाल्यावर आणि त्यावर पाकाचा थर जमा झाल्यावर ते बाहेर काढा. एका स्वच्छ ताटात ठेवून सुकू द्या.

अशा प्रकारे तयार केलेली कँडी तुम्ही थोड्या प्रमाणात खाऊ शकता. पण यात साखर असल्याने मधुमेहाच्या रुग्णांनी काळजी घ्यावी.

लिंबाची साल पांढऱ्या व्हिनेगरमध्ये भिजवून अनेक जण घरगुती क्लिनिंग लिक्विड म्हणून वापरतात. सालीतील सुगंधी तेल आणि व्हिनेगरमधील ॲसिडमुळे काही पृष्ठभाग स्वच्छ व्हायला मदत होते.

पण हे घरगुती मिश्रण बाजारात मिळणाऱ्या जंतुनाशकाइतकं प्रभावी नसतं. अन्न तयार करण्याच्या ओट्यावर हे वापरल्यास, नंतर तो भाग स्वच्छ पाण्याने धुवून घ्यावा.

सर्वात महत्त्वाचे: व्हिनेगर किंवा लिंबाचे मिश्रण कधीही ब्लीचसोबत मिसळू नका. यातून धोकादायक वायू तयार होऊ शकतो. तसेच, नैसर्गिक दगड आणि काही धातूंवर हे मिश्रण वापरू नका.

लिंबाची साल वापरताना घ्यायची काळजी

• फळ वापरण्यापूर्वी वाहत्या पाण्यात स्वच्छ धुवून घ्या.

• बुरशी आलेली किंवा कुजलेली साल खाण्यासाठी वापरू नका.

• स्वच्छतेसाठी वापरलेली साल पुन्हा अन्नात वापरू नका.

• साल जास्त वेळ ओली न ठेवता गरजेनुसार वापरा.

• लिंबाच्या सालीत फायदेशीर घटक असले तरी, फक्त याच्या वापराने आजार बरे होतात किंवा शरीरातील विषारी घटक बाहेर पडतात, असा दावा करायला पुरेसा पुरावा नाही.

थोडक्यात सांगायचं तर...

लिंबाचा रस काढल्यावर साल कचऱ्यात फेकून देण्याऐवजी तुम्ही तिचा हुशारीने वापर करू शकता. स्वयंपाकात सुगंध वाढवणं, डाग काढणं किंवा घरात नैसर्गिक सुगंध पसरवणं अशा अनेक कामांसाठी ती उपयोगी पडते.

लिंबाच्या सालीचा योग्य वापर करायला शिकलात, तर कचरा कमी होईल आणि तुम्हाला तिचा पुरेपूर फायदा मिळेल!

Navratri 2026 : गरबा नाईटसाठी ट्राय करा हे ५ बॉलिवूड आय मेकअप लुक्स

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 15:08:51 +0530

या गरबा सीझनमध्ये तुम्हाला तुमच्या मेकअपमध्ये थोडा ग्लॅमरस टच द्यायचा आहे का? मग बॉलिवूड अभिनेत्रींकडून प्रेरणा घ्या आणि फेस्टिव्ह नाईट्ससाठी हे सुंदर आय मेकअप लुक्स नक्की ट्राय करा. अधिक माहितीसाठी खाली स्क्रोल करा!

गरबा नाईटला जाताना कोणालाही कंटाळवाणं दिसायला आवडत नाही. तुम्ही तुमच्या आवडत्या बॉलिवूड अभिनेत्रींकडून प्रेरणा घेऊन हे सुंदर आय मेकअप लुक्स ट्राय करू शकता. क्लासिक लायनरपासून ते पॉप कलर्सपर्यंत, आम्ही तुमच्यासाठी बेस्ट ऑप्शन्स आणले आहेत.

गरबा नाईटसाठी तुम्ही आलिया भट्टच्या या सॉफ्ट ग्लॅम लुकची निवड करू शकता. डोळ्यांवर थोडासा ब्राऊन आयशॅडो, हलकीशी ग्लिटर आणि ब्राऊन काजळ लावा. तुमचा परफेक्ट लुक तयार आहे!

देसी आऊटफिट्सवर अर्थी टोन्स (Earthy tones) नेहमीच छान दिसतात. डोळ्यांना बोल्ड लुक देण्यासाठी तुम्ही रस्टी ऑरेंज, ब्रिक रेड किंवा प्लम बेरी शेड्सचा वापर करू शकता.

क्रिती सेनॉनकडून प्रेरणा घेत तुम्ही तुमच्या डोळ्यांवर एखादा पॉप कलर लावून तो चांगला ब्लेंड करू शकता. हे रंगीत आयशॅडो तुमचा मेकअप लुक अधिक उजळ बनवतात. यासोबत न्यूड किंवा फिकट रंगाची लिपस्टिक लावून लुक बॅलन्स करा.

दीपिका पदुकोणचा हा 'शांतीप्रिया' स्टाईल क्लासिक विंग्ड आयलायनर लुक कधीच आऊट ऑफ फॅशन होत नाही. तुम्हीही गरबा नाईटसाठी हा एव्हरग्रीन लुक नक्की ट्राय करू शकता.

ब्लिंगी आय मेकअपसाठी कतरिनासारख्या जाड भुवया आणि डोळ्यांखालील क्लीन लुक असणं खूप गरजेचं आहे. फ्लॉलेस मेकअप मिळवण्यासाठी चांगल्या दर्जाचे बेस प्रॉडक्ट्स आणि फिनिशिंग पावडर नक्की वापरा.

Choker Necklace Designs : सणासुदीला कोणत्याही ड्रेसवर गॉर्जियस लुक देतील हे चोकर

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 15:03:00 +0530

तुम्हाला ट्रेंडी आणि ट्रॅडिशनल लुक हवाय का? मग हे चोकर नेकलेस खास तुमच्यासाठीच आहेत. साध्या कपड्यांवरही स्टायलिश दिसण्यासाठी तुम्ही हे चोकर डिझाईन्स नक्की ट्राय करू शकता.

Sesame Seeds Benefits : तीळ खाण्याचे ७ आश्चर्यकारक फायदे, नक्की जाणून घ्या

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 14:59:16 +0530

तीळ आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. रोजच्या आहारात तिळाचा समावेश केल्यास शरीराला कोणते फायदे मिळतात, ते आज आपण जाणून घेणार आहोत.

Vriddhi Yoga : दिवाळीपासून या राशींना मिळणार बक्कळ पैसा, पाहा तुमची रास आहे का?

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 13:52:42 +0530

दिवाळी २०२६ पासून सुरू होणाऱ्या वृद्धी आणि वरियान योगाचे ज्योतिषशास्त्रीय महत्त्व. १२ राशी आणि नक्षत्रांचे फळ, महालक्ष्मी पूजा आणि संपत्ती वाढवण्यासाठी काही सोपे उपाय जाणून घ्या.

दिवाळी म्हणजे फक्त नवीन कपडे, मिठाई आणि फटाके नव्हे, तर आयुष्यात नवीन सुरुवात करण्याची वेळ असते. अशातच वृद्धी आणि वरियान योगासारखे शुभ योग पैसा, व्यवसाय वाढ आणि नशिबाशी जोडले जातात. त्यामुळे ज्योतिषप्रेमींची उत्सुकता वाढते. विशेषतः दिवाळीत नवीन व्यवसाय सुरू करणे, कर्ज फेडणे, सोने किंवा घर खरेदी करणे याकडे अनेकांचा कल असतो. अशा वेळी या योगांचे महत्त्व काय? कोणत्या राशी आणि नक्षत्रांना याचा फायदा होईल? कोणत्या देवाची पूजा करावी? हे आपण सविस्तर पाहूया.

वृद्धी योग: ज्योतिषशास्त्रानुसार 'वृद्धी' म्हणजे वाढ आणि प्रगती. या नावाप्रमाणेच लोक या योगाला नवीन सुरुवात, व्यवसायाचा विस्तार आणि उत्पन्न वाढवण्याशी जोडून पाहतात.

वरियान योग: पंचांगातील २७ नित्य योगांपैकी हा एक योग आहे. हा एका विशिष्ट वेळी तयार होतो. याचे फळ ठरवताना तिथी, नक्षत्र, चंद्राची स्थिती आणि ग्रहांची रचना पाहावी लागते. फक्त हे दोन योग आहेत म्हणून अचानक धनलाभ होईलच असे नाही. दिवाळीच्या दिवशी हे योग कोणत्या वेळी येतात, हे पंचांगाच्या अचूक गणितावरूनच ठरवता येते.

२०२६ सालची दिवाळी ८ नोव्हेंबरला येत आहे.

या काळात कुंडलीतील गुरु, शुक्र आणि बुध ग्रहांची स्थिती, तसेच धन, लाभ आणि भाग्य स्थानांचा विचार करणे ज्योतिषशास्त्रात महत्त्वाचे मानले जाते.

मेष: नवीन व्यवसायाचे नियोजन करू शकता. अडकलेले पैसे मिळवण्यावर लक्ष केंद्रित करा.
वृषभ: शुक्राच्या प्रभावामुळे लक्झरी वस्तू, कला आणि सौंदर्य क्षेत्रातील कामांमध्ये रस वाढेल.
मिथुन: बुधाशी संबंधित व्यापार, संवाद आणि अकाउंटिंगच्या कामात नवीन संधी शोधू शकता.
कर्क: गुरुच्या अनुकूल स्थितीनुसार कुटुंबाची प्रगती, बचत आणि मालमत्तेच्या योजनांवर लक्ष द्या.
सिंह: सूर्याच्या प्रभावामुळे नेतृत्व, पदोन्नती आणि प्रशासकीय कामात प्रगतीची संधी मिळेल.
कन्या: बुधाच्या प्रभावामुळे नियोजन, शिक्षण आणि व्यावसायिक कौशल्ये सुधारू शकता.
तूळ: शुक्राशी संबंधित कला, सौंदर्य, भागीदारी व्यवसाय आणि ग्राहकांशी संबंध सुधारण्यावर भर द्या.
वृश्चिक: मंगळाच्या प्रभावामुळे धाडसी निर्णय घेताना घाई करणे टाळा.
धनु: गुरुच्या प्रभावामुळे शिक्षण, सल्लागार, अध्यात्म आणि ज्ञान क्षेत्रात नवीन संधी मिळतील.
मकर: शनीच्या प्रभावामुळे संयम, कठोर परिश्रम आणि दीर्घकालीन बचतीला महत्त्व द्या.
कुंभ: शनीशी संबंधित तंत्रज्ञान, टीमवर्क आणि दीर्घकालीन योजनांवर शिस्तीने काम करा.
मीन: गुरुच्या प्रभावामुळे शिक्षण, सर्जनशीलता, अध्यात्म आणि कुटुंबाच्या कल्याणावर लक्ष केंद्रित करा.

ज्योतिषशास्त्रात प्रत्येक नक्षत्राचा एक स्वामी ग्रह, स्वभाव आणि फळ असते. वृद्धी आणि वरियान योगाच्या काळात जन्म नक्षत्र, दशा-भुक्ती आणि गोचर ग्रहांच्या स्थितीनुसार फळ बदलते. दिवाळीनिमित्त २७ नक्षत्रांचे सामान्य फळ, पूजेचे देव आणि सोपे उपाय आपण पाहूया.

अश्विनी, भरणी, कृत्तिका ते रेवती अशा २७ नक्षत्रांचे वेगवेगळे स्वामी आहेत. व्यक्तीचे जन्म नक्षत्र, रास आणि ग्रहांच्या स्थितीनुसार फळ वेगळे असू शकते.

विशेषतः रोहिणी, मृगशीर्ष, पुनर्वसू, पुष्य, उत्तरा फाल्गुनी, चित्रा, अनुराधा, श्रवण, धनिष्ठा आणि रेवती नक्षत्रात जन्मलेल्या लोकांनी त्यांच्या कुंडलीतील धन, लाभ आणि भाग्य स्थानांची स्थिती तपासावी. यामुळे नोकरी बदलणे, व्यवसाय वाढवणे, कर्ज कमी करणे आणि बचत वाढवणे सोपे जाईल.

१. अश्विनी: नवीन कामे सुरू करण्याची इच्छा वाढेल. व्यावसायिकांना नवीन ग्राहक मिळतील. घाईघाईने गुंतवणूक टाळा. देव: गणपती. उपाय: मंगळवारी गणपतीला दुर्वा वाहा.

२. भरणी: कुटुंबाचा खर्च आणि बचतीवर लक्ष द्या. रखडलेली कामे पूर्ण करा. देव: महालक्ष्मी. उपाय: शुक्रवारी तुपाचा दिवा लावा.

३. कृत्तिका: आत्मविश्वासाने काम करा. नवीन व्यवसायात जमा-खर्चाचा ताळमेळ ठेवा. देव: भगवान मुरुगन. उपाय: मंगळवारी मुरुगनची पूजा करून अन्नदान करा.

४. रोहिणी: घर, वाहन आणि बचतीच्या योजनांमध्ये रस वाढेल. मोठ्या खर्चापूर्वी आर्थिक स्थिती तपासा. देव: महालक्ष्मी. उपाय: शुक्रवारी फुले अर्पण करा.

५. मृगशीर्ष: नवीन गोष्टी शिकण्याची आवड निर्माण होईल. आपत्कालीन निधी बाजूला ठेवा. देव: भगवान मुरुगन. उपाय: मुरुगनला फुले वाहा.

६. आद्रा: तंत्रज्ञान आणि नवीन प्रकल्पांवर लक्ष केंद्रित करा. कर्ज काढून चैनीच्या वस्तू घेणे टाळा. देव: शिव. उपाय: प्रदोष काळात शिवाची पूजा करा.

७. पुनर्वसू: रखडलेली कामे पुन्हा सुरू करण्यासाठी उत्साह मिळेल. कागदपत्रे तपासूनच निर्णय घ्या. देव: दक्षिणामूर्ती. उपाय: गुरुवारी गुरु ग्रहाची पूजा करा.

८. पुष्य: कुटुंबाच्या जबाबदाऱ्या आणि आर्थिक नियोजनाला महत्त्व द्या. कामाच्या ठिकाणी संयम ठेवा. देव: दक्षिणामूर्ती. उपाय: गुरुवारी पिवळी फुले वाहा.

९. आश्लेषा: महत्त्वाचे निर्णय घेण्यापूर्वी साधक-बाधक विचार करा. नवीन कौशल्ये शिकल्याने फायदा होईल. देव: गणपती. उपाय: गणपतीला दुर्वा वाहा.

१०. मघा: व्यवसायात अनुभवी लोकांचा सल्ला घ्या. खर्चावर नियंत्रण ठेवा. देव: शिव. उपाय: पूर्वजांचे स्मरण करून तर्पण करा.

११. पूर्वा फाल्गुनी: कला आणि सौंदर्य क्षेत्रातील लोकांना नवीन संधी मिळतील. कुटुंबात जुळवून घ्या. देव: महालक्ष्मी. उपाय: शुक्रवारी दिवा लावा.

१२. उत्तरा फाल्गुनी: नोकरी आणि व्यवसायात जबाबदाऱ्या वाढतील. कर्ज देण्या-घेण्यात सावधगिरी बाळगा. देव: सूर्य. उपाय: सकाळी सूर्यनमस्कार करा.

१३. हस्त: अकाउंटिंग आणि प्रशासकीय क्षेत्रातील लोक कौशल्ये सुधारू शकतात. देव: गणपती. उपाय: संकष्टी चतुर्थीला गणपतीची पूजा करा.

१४. चित्रा: नवीन कल्पना आणि सर्जनशील कामात रस वाढेल. मोठ्या गुंतवणुकीपूर्वी सल्ला घ्या. देव: भगवान मुरुगन. उपाय: मंगळवारी मुरुगनची पूजा करा.

१५. स्वाती: व्यवसायात नवीन संधी शोधाल. उत्पन्नाचा काही भाग नियमित वाचवा. देव: महालक्ष्मी. उपाय: शुक्रवारी फुले अर्पण करा.

१६. विशाखा: ध्येय गाठण्यासाठी चिकाटीने काम करा. नोकरी बदलताना घाई करू नका. देव: भगवान मुरुगन. उपाय: कंद षष्टी कवच वाचा.

१७. अनुराधा: मित्रांचे सहकार्य मिळेल. जुने कर्ज फेडण्याची योजना आखा. देव: शनिदेव. उपाय: शनिवारी तिळाच्या तेलाचा दिवा लावा.

१८. ज्येष्ठा: आर्थिक निर्णय शांतपणे घ्या. अनावश्यक वाद टाळा. देव: गणपती. उपाय: गणपतीला मोदकाचा नैवेद्य दाखवा.

१९. मूळ: नवीन कौशल्ये शिकण्यावर भर द्या. जास्त नफ्याच्या आशेने धोकादायक गुंतवणूक टाळा. देव: दक्षिणामूर्ती. उपाय: गुरुवारी गुरु ग्रहाची पूजा करा.

२०. पूर्वाषाढा: आत्मविश्वासाने नवीन योजना आखा. खर्च वाढू देऊ नका. देव: महालक्ष्मी. उपाय: शुक्रवारी लक्ष्मी स्तोत्र वाचा.

२१. उत्तराषाढा: दीर्घकालीन ध्येयांसाठी शिस्तीने काम करा. बचत आणि कर्जावर नियंत्रण ठेवा. देव: सूर्य. उपाय: सकाळी सूर्याची पूजा करा.

२२. श्रवण: शिक्षण आणि प्रशासकीय कामात प्रगती होईल. देव: महाविष्णू. उपाय: गुरुवार किंवा एकादशीला विष्णूची पूजा करा.

२३. धनिष्ठा: टीमवर्क आणि तंत्रज्ञानाच्या कामात नवीन संधी मिळतील. देव: शिव. उपाय: प्रदोष काळात शिवाची पूजा करा.

२४. शततारका: नवीन कल्पनांचा वापर करून प्रगती करा. ऑनलाइन गुंतवणुकीत सावध राहा. देव: शिव. उपाय: शिव मंदिरात जाऊन दर्शन घ्या.

२५. पूर्वा भाद्रपदा: दीर्घकालीन योजना आखा. अनुभवी लोकांचा सल्ला घ्या. देव: दक्षिणामूर्ती. उपाय: गुरुवारी गरजू विद्यार्थ्यांना मदत करा.

२६. उत्तरा भाद्रपदा: संयमाने काम केल्यास व्यवसाय आणि कुटुंबाची जबाबदारी उत्तमरीत्या पार पाडाल. देव: महाविष्णू. उपाय: एकादशीला विष्णूची पूजा करा.

२७. रेवती: नवीन संधी शोधण्याची आवड वाढेल. मोठ्या खर्चापूर्वी कुटुंबाशी चर्चा करा. देव: महाविष्णू. उपाय: बुधवारी विष्णू मंदिरात दर्शन घ्या.

वृद्धी आणि वरियान योगाचे अचूक फळ जाणून घेण्यासाठी दिवाळीच्या दिवशीचे पंचांग, तिथी, नक्षत्र आणि कुंडलीतील ग्रहांची स्थिती पाहावी लागते. तसेच, फक्त रास आणि नक्षत्र पाहून शेअर बाजार किंवा इतर ठिकाणी गुंतवणूक करणे योग्य नाही. या दिवाळीत संपत्ती वाढवायची असेल, तर देवाच्या पूजेसोबतच बचत, खर्चावर नियंत्रण आणि कर्जाचे व्यवस्थापन यावरही लक्ष द्या. ज्योतिषशास्त्राला आशेचा किरण मानून, व्यावहारिक माहितीच्या आधारे आर्थिक निर्णय घेणे केव्हाही चांगले.

महालक्ष्मी: शुक्रवारी दिवा लावून महालक्ष्मी अष्टोत्तर किंवा लक्ष्मी स्तोत्र वाचा.
गणपती: कोणतेही नवीन काम सुरू करण्यापूर्वी गणपतीची पूजा करून दुर्वा वाहा.
दक्षिणामूर्ती: गुरुवारी गुरु ग्रहाचे स्मरण करून पूजा करा. शिक्षण आणि चांगल्या निर्णयांसाठी प्रार्थना करा.
कुबेर: संपत्ती आणि आर्थिक शिस्तीसाठी कुबेराची पूजा करा.

१. दिवाळीच्या दिवशी घर आणि देव्हारा स्वच्छ करून संध्याकाळी तूप किंवा तेलाचा दिवा लावा.

२. महालक्ष्मीची पूजा करून कुटुंबाच्या कल्याणासाठी आणि आर्थिक प्रगतीसाठी प्रार्थना करा.

३. शक्य असेल तेवढे गरिबांना अन्न, कपडे किंवा शिक्षणासाठी मदत करा.

४. अनावश्यक खर्च कमी करून उत्पन्नाचा काही भाग वाचवायला सुरुवात करा.

५. नवीन व्यवसाय सुरू करणाऱ्यांनी गुंतवणूक, बाजाराची गरज आणि कर्जाचा बोजा याचा विचार करूनच निर्णय घ्यावा.

वृद्धी आणि वरियान योगासारख्या शुभ योगांमुळे मनात आशा आणि नवीन सुरुवातीचा उत्साह निर्माण होतो. पण केवळ ज्योतिषशास्त्रीय योगांमुळे पैसा किंवा गुंतवणुकीत नफा मिळेलच असे नाही. दिवाळीपासून पैसे वाचवणे, जास्त व्याजाचे कर्ज कमी करणे आणि आपत्कालीन निधी तयार करणे या सवयी संपत्ती वाढवण्यासाठी खूप महत्त्वाच्या आहेत. या दिवाळीत तुमचे ध्येय फक्त जॅकपॉट मिळवणे नसावे; तर उत्पन्न वाढवणे, खर्च नियंत्रित करणे आणि कुटुंबाचे भविष्य सुरक्षित करणे हे असावे!

Glass Cleaning Tips : घरच्या घरी मळकट काचा नव्यासारख्या चमकवा, फक्त ही एक वस्तू वापरा!

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 13:12:11 +0530

तुमच्या घरच्या खिडक्या किंवा बाथरूमच्या काचांवर पांढरे डाग पडून त्या मळकट दिसतायत का? बाजारातले महागडे लिक्विड न वापरता, घरातल्याच एका साध्या वस्तूने या काचा नव्यासारख्या कशा चमकवायच्या, ते आपण या बातमीत पाहूया.

बाथरूम आणि खिडक्यांच्या काचांवर पडलेले पांढरे डाग काढण्यासाठी आता महागड्या केमिकलची अजिबात गरज नाही. पांढरा व्हिनेगर आणि पाणी समप्रमाणात मिसळून तुम्ही हे डाग अगदी सहज काढू शकता. पाण्यात असलेल्या कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियमसारख्या खनिजांमुळे हे डाग पडतात. यावर हा घरगुती उपाय एकदम भारी काम करतो.

तयार केलेलं व्हिनेगरचं मिश्रण एका स्प्रे बॉटलमध्ये भरा. काचेवर जिथे डाग आहेत तिथे ते फवारा आणि ५ ते १० मिनिटे तसंच राहू द्या. व्हिनेगरमधलं नैसर्गिक ॲसिड काचेवर घट्ट बसलेले खनिजांचे डाग सैल करतं. त्यानंतर एका मऊ मायक्रोफायबर कापडाने काच हलक्या हाताने पुसून घ्या.

पाण्याने धुवून लगेच कोरड्या कापडाने पुसल्यास काच पुन्हा चमकू लागेल. घरात व्हिनेगर नसेल, तर तुम्ही स्वयंपाकघरातील लिंबाचा रसही वापरू शकता. लिंबामधील सायट्रिक ॲसिड पाण्याचे हट्टी डाग काढायला मदत करतं. पण नैसर्गिक दगडांच्या फरशीजवळ हे वापरताना थोडी काळजी घ्या. तसेच, काचेवर काही विशेष कोटिंग असेल, तर कंपनीच्या सूचना नक्की पाळा.

काचेवर खूप जुने डाग असतील, तर ते एका फटक्यात निघणार नाहीत. घाईघाईत चाकू, तारेची घासणी किंवा खरबरीत कापड वापरू नका, नाहीतर काचेवर कायमचे ओरखडे पडतील. त्याऐवजी पुन्हा व्हिनेगर मारून थोडा वेळ थांबा आणि मग पुसा. डाग पडल्यावर काढण्यापेक्षा ते पडूच न देणं जास्त शहाणपणाचं आहे. बाथरूम वापरल्यानंतर काचेवरचं पाणी लगेच वायपर किंवा कोरड्या कापडाने पुसून काढा.

ही गोष्ट नक्की लक्षात ठेवा

काच धुतल्यानंतर त्यावर पाण्याचे थेंब राहणार नाहीत याची काळजी घ्या, यामुळे पांढरे डाग पुन्हा पडणार नाहीत. कोणताही नवा उपाय वापरण्यापूर्वी काचेच्या एका कोपऱ्यात तो तपासून पाहा. सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे, व्हिनेगरसारख्या ॲसिडिक गोष्टी कधीही ब्लीचिंग पावडरसोबत मिसळू नका. जर काचेवरचे डाग खनिजांचे नसून काच खराब झाल्यामुळे पडले असतील, तर हे घरगुती उपाय फारसे कामी येणार नाहीत.

Height Increase Exercises : तुमची उंची कमी आहे का? करा ही एक्सरसाइज

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 13:04:06 +0530

आजकाल प्रत्येकाला कॉन्फिडेंट दिसायचं असतं. आपला आत्मविश्वास वाढवण्यात उंचीची (Height) भूमिका खूप महत्त्वाची असते. तुम्हाला तुमची उंची कमी असल्यासारखं वाटत असेल, तर काही सोपे व्यायाम करून तुम्ही तुमची उंची नक्की वाढवू शकता.

Long Haram Designs : साडीवर खुलून दिसतील अशा लॉंग हारच्या भन्नाट डिझाईन्स!

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 12:57:01 +0530

सण असो वा लग्नसोहळा, तुम्हाला सेंटर ऑफ अट्रॅक्शन दिसायचं असेल तर साडी नेसण्याला पर्याय नाही. या साडीवर एखादा सुंदर लॉंग हार घातला की तुमचा लूक एकदम परफेक्ट दिसेल. हे हार तुमचं सौंदर्य आणखी वाढवतील. चला तर मग, अशाच काही खास डिझाईन्स पाहूया...

Rice Storage Hacks : तांदळाला वर्षभर कीड लागू नये म्हणून डब्यात ठेवा 'ही' एक गोष्ट!

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 10:15:20 +0530

तुम्ही घरात एकदम भरपूर तांदूळ आणून ठेवता आणि काही दिवसांतच त्याला कीड लागते. पण तुम्ही हे सहज टाळू शकता. यासाठी तुम्हाला फक्त स्वयंपाकघरातील एक सोपी गोष्ट वापरायची आहे. आजीच्या या खास उपायाने तुमचा तांदूळ वर्षभर एकदम फ्रेश आणि कीडमुक्त राहील.

तुम्ही बाजारातून तांदळाची मोठी गोणी घरी आणता आणि लवकरच त्यात सोंडे किंवा बुरशी लागते. पण तुम्ही हे सहज थांबवू शकता. तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरातील काही नैसर्गिक गोष्टी वापरून तांदूळ सुरक्षित ठेवू शकता. या सुपर टिप्स तुमचा तांदूळ वर्षभर फ्रेश आणि कीडमुक्त ठेवतात. सविस्तर माहिती इथे वाचा.

१. डब्यात ओलावा नसावातुम्ही तांदूळ भरण्याआधी प्लास्टिक किंवा स्टीलचा डबा स्वच्छ धुवून घ्या. तुम्ही हा डबा उन्हात चांगला वाळवून घ्या. डब्यात थोडाही ओलावा राहू नये म्हणून तो आतून कोरड्या कापडाने पुसून घ्या. डब्यात पाण्याचा अंश राहिल्यास त्यात कीड खूप वेगाने वाढते.

२. वाळलेली कडुलिंबाची पानेतुम्ही कडुलिंबाची पाने स्वच्छ धुवून उन्हात चांगली वाळवून घ्या. तुम्ही तांदूळ भरताना डब्याच्या तळाशी, मध्यभागी आणि वरच्या बाजूला या पानांचा थर द्या. कडुलिंबाच्या कडू वासाला कीड घाबरते, त्यामुळे ती तांदळापासून पूर्णपणे दूर राहते.

तुम्ही तांदळाच्या मधल्या आणि वरच्या थरात देठ असलेल्या लाल सुक्या मिरच्या ठेवा. मिरच्यांचा वास खूप उग्र आणि तिखट असतो. या वासामुळे सोंडे आणि छोटे किडे तांदळापासून लगेच पळून जातात.

तुम्ही तांदळाच्या डब्यात दालचिनीचे काही तुकडे किंवा लवंगा थेट टाकू शकता. या मसाल्यांचा वास खूप तीव्र असतो, त्यामुळे कीटक तांदळाकडे फिरकत नाहीत. तसेच, तांदळाला कोणताही कुबट वास न येता तो एकदम फ्रेश राहतो.

तुम्ही पूजेचा साधा कापूर एका सुती कापडात बांधून घेऊ शकता. किंवा तुम्ही तो छिद्रे असलेल्या एका छोट्या डबीत ठेवून तांदळात ठेवू शकता. कापराचा वास खूप उग्र असतो. या वासामुळे कीड तांदळावर कधीच हल्ला करत नाही.

तुम्ही डब्यात तांदूळ भरल्यावर त्याच्या तोंडावर एक प्लास्टिकचे कव्हर ठेवा. त्यावर तुम्ही डब्याचे झाकण घट्ट लावून घ्या. या सोप्या ट्रिकमुळे बाहेरचा ओलावा डब्यात जात नाही. यामुळे तुमचा तांदूळ वर्षानुवर्षे एकदम फ्रेश राहतो.

Chanakya Niti : सगळ्यांवर प्रेम करायला तुम्ही देव नाही, कलियुगात जगायचंय तर चाणक्य बना!

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 09:45:20 +0530

जंगलात नेहमी सरळ वाढणारी झाडे आधी कापली जातात. अगदी तसंच, तुमचा जास्त चांगुलपणा तुमच्याच विनाशाला कारणीभूत ठरू शकतो. आजच्या जगात कसं जगावं, हे सांगणारा चाणक्य नीतीचा हा महत्त्वाचा धडा नक्की वाचा.

माणसाने कसं जगावं?समाजात चांगुलपणाला किंमत असते हे जितकं खरं आहे, तितकंच जास्त भोळेपणा आणि सरळ वागणं माणसाला अडचणीत आणू शकतं हेही वास्तव आहे. प्राचीन भारताचे महान रणनीतीकार आचार्य चाणक्य यांनी त्यांच्या 'चाणक्य नीती'मध्ये या कटू सत्याची जाणीव करून दिली आहे. आजच्या या स्पर्धेच्या जगात माणसाने कसं जगावं, यासाठी त्यांचे हे विचार आजही उत्तम मार्गदर्शन करतात.

जंगलात सरळ झाडांचाच आधी बळी जातोचाणक्य म्हणतात, "जंगलात कुऱ्हाड घेऊन जाणारा लाकूडतोड्या सर्वात आधी सरळ वाढलेल्या झाडांवरच घाव घालतो. वेड्यावाकड्या वाढलेल्या झाडांना तो हातही लावत नाही."

याचा सरळ अर्थ असा की, समाजात जे लोक जास्त सरळ आणि चांगले असतात, लोक त्यांना सहज टार्गेट करतात. त्यांच्या भोळेपणाचा स्वार्थासाठी गैरफायदा घेतात. त्यामुळे आयुष्यात प्रत्येकाने वेळेनुसार हुशारी आणि स्वतःचं रक्षण करण्याची वृत्ती अंगी बाणवणं खूप गरजेचं आहे.

प्रेमाने सगळंच जिंकता येत नाहीसर्वांशी प्रेमाने वागावं हा एक सामान्य नियम आहे. पण जगातल्या प्रत्येक माणसाला प्रेमाची भाषा समजत नाही. "जर फक्त प्रेम आणि शांततेने सगळे प्रश्न सुटले असते, तर प्रेमाचं प्रतीक म्हणून बासरी वाजवणाऱ्या श्रीकृष्णाने महाभारताचं रक्तरंजित युद्ध कधीच होऊ दिलं नसतं," असं म्हटलं जातं. म्हणजेच, दुष्ट आणि स्वार्थी लोकांसमोर तुमचा चांगुलपणा काम करत नाही, तिथे कठोर भूमिका घेणं भाग पडतं.

तुमची किंमत तुम्हीच ओळखामाणसाने आपला स्वाभिमान कधीही गमावता कामा नये. लोक त्यांच्या सोयीनुसार आपला वापर करून घेतील, इतकंही स्वतःला स्वस्त बनवू नका. जे लोक तुम्हाला प्रेम देतात, त्यांना नक्की प्रेम द्या. पण तुमचा चांगुलपणा ही तुमची कमजोरी बनणार नाही, याची नेहमी काळजी घ्या. हाच चाणक्यांच्या जीवनविषयक धड्यांचा स्पष्ट संदेश आहे.

Silk Saree Care : सिल्कची साडी धुताना पाण्यात मिक्स करा ही एक गोष्ट, साडी दिसेल अगदी नवीकोरी!

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 08:35:02 +0530

लग्नातल्या किंवा सणासुदीच्या जड सिल्क साड्या घरी कशा धुवायच्या, याचं टेन्शन आलंय का? साडीचा रंग आणि कापड खराब न होता ती घरीच धुण्याच्या आणि इस्त्री करण्याच्या सोप्या टिप्स आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.

महागड्या सिल्क साड्या घरी धुतल्या तर त्यांचा रंग किंवा कापड खराब होईल, या भीतीने अनेक जण ड्राय क्लिनिंगवर शेकडो रुपये खर्च करतात. पण तुम्ही स्वयंपाकघरातील खडे मीठ आणि १-२ रुपयांचा शॅम्पू वापरून तुमची सिल्क साडी सुरक्षितपणे धुऊ शकता. यामुळे साडी अगदी नवीन दिसते.

एका बादलीत पाव भाग थंड पाणी घ्या आणि त्यात १-२ चमचे खडे मीठ विरघळवून घ्या. या मिठाच्या पाण्यात साडी फक्त २ ते ३ मिनिटे भिजत ठेवा. साडी जास्त वेळ पाण्यात ठेवू नका. मिठामुळे सिल्कचा रंग पक्का राहतो आणि तो इतर भागांवर पसरत नाही. यानंतर साडी लगेच पाण्याबाहेर काढा.

दुसऱ्या एका बादलीत माईल्ड शॅम्पू किंवा बेबी शॅम्पू पाण्यात फेस येईपर्यंत मिसळा. कपडे धुण्याचा साबण किंवा पावडर अजिबात वापरू नका. या शॅम्पूच्या पाण्यात साडी २ ते ३ वेळा हलक्या हाताने बुडवा. साडी हाताने जास्त घासू नका किंवा घट्ट पिळू नका. शॅम्पूचा फेस काढण्यासाठी साडी २ ते ३ वेळा स्वच्छ थंड पाण्यातून काढा.

साडी शेवटची पाण्यातून काढताना स्वच्छ पाण्यात अर्धा चमचा हेअर कंडिशनर मिसळा. या पाण्यात साडी फक्त एकदा बुडवा आणि बाहेर काढा. कंडिशनरमुळे सिल्कचे धागे सुरक्षित राहतात. तसेच साडी कडक न होता मऊ आणि चमकदार राहते.

साडीतलं जास्तीचं पाणी काढण्यासाठी ती कधीही पिळू नका. पाणी नैसर्गिकरित्या गळू द्या. साडी हँगरवर किंवा दोरीवर टाका आणि ती फक्त सावलीतच वाळवा. थेट सूर्यप्रकाशामुळे सिल्कच्या कापडाची नैसर्गिक चमक कमी होते.

साडीला इस्त्री करण्यापूर्वी तिची चार पदरी घडी घाला आणि त्यावर एक पातळ पांढरे सुती कापड ठेवा. तुमच्या इस्त्रीचे तापमान 'सिल्क' किंवा कमी हिट मोडवर सेट करा. साडीला उलट्या बाजूने इस्त्री केल्यास तुम्हाला सर्वोत्तम रिझल्ट मिळेल.

Horoscope 10th October 2026 : आज या ३ राशींचे नशीब उजळणार, वाचा आजचे राशीभविष्य

Chanda Mandavkar — Sat, 10 Oct 2026 08:32:13 +0530

आजच्या राशीभविष्यात मेष ते मीन राशींच्या करिअर, आर्थिक स्थिती आणि कौटुंबिक नात्यांबद्दल माहिती दिली आहे. नोकरीत प्रमोशन, उत्पन्नाच्या नव्या संधी आणि मानसिक शांती कशी मिळवायची, याबद्दल जाणून घ्या. शनिवारचा दिवस कोणासाठी कसा राहील, ते पाहूया.

मेष रास - नोकरीत प्रमोशन किंवा मोठी पगारवाढ मिळण्याची शक्यता आहे. आज तुमचा उत्साह चांगला राहील. पण भावनेच्या भरात कोणताही मोठा निर्णय घेऊ नका.

वृषभ रास - उत्पन्नाच्या नव्या संधी चालून येतील. या काळात तुमची ऊर्जा उत्तम असेल. अभ्यासात प्रगती होईल आणि एकाग्रता वाढेल.

मिथुन रास - कुटुंबातील सदस्यांसोबत सामंजस्य वाढेल. या काळात अनावश्यक खर्चावर नियंत्रण ठेवणं गरजेचं आहे.

कर्क रास - कामाच्या ठिकाणी केलेल्या मेहनतीचं फळ मिळेल. सहकाऱ्यांची चांगली साथ मिळेल.

सिंह रास - या काळात तुमची आर्थिक स्थिती चांगली राहील. पण पैशांशी संबंधित मोठे निर्णय काही दिवसांसाठी पुढे ढकला.

कन्या रास - ऑफिसमध्ये एखादी मोठी जबाबदारी किंवा प्रोजेक्ट हेडचं पद मिळू शकतं. अडकलेले पैसे परत मिळण्याची शक्यता आहे.

तूळ रास - जुन्या गुंतवणुकीतून चांगला फायदा होऊ शकतो. जोडीदारासोबत छान वेळ घालवता येईल.

वृश्चिक रास - एखादा मोठा व्यावसायिक करार किंवा डील फायनल होऊ शकते. पण खर्चावर थोडं लक्ष ठेवा.

धनू रास - कामाच्या ठिकाणी नव्या आव्हानांना सामोरं जावं लागू शकतं. पण तुमच्या हुशारीने तुम्ही परिस्थिती हाताळू शकाल. तरीही या काळात सावध राहा.

मकर रास - प्रवासाशी संबंधित कामांमध्ये यश मिळेल. दीर्घकालीन योजनांवर आधीच काम सुरू करा. या काळात तुम्ही परिस्थिती उत्तम प्रकारे हाताळू शकाल.

कुंभ रास - मानसिक शांती टिकवून ठेवण्यासाठी इतरांच्या बोलण्यावर लगेच विश्वास ठेवू नका. या काळात विनाकारण वादात पडणं टाळा.

मीन रास - कुटुंबातील एखाद्या व्यक्तीसोबतचं भावनिक नातं अधिक घट्ट होईल. शरीर आणि मन निरोगी ठेवण्यासाठी तुमचे विचार सकारात्मक ठेवा.

Navratri 2026 Fashion: जुन्या कपड्यांना द्या नवा लूक, नवरात्रीसाठी ९ भन्नाट आयडिया!

vivek panmand — Fri, 09 Oct 2026 18:17:06 +0530

नवरात्री म्हणजे रंगीबेरंगी कपडे, ट्रॅडिशनल ज्वेलरी आणि फॅशनचे नवनवीन प्रयोग करण्याची बेस्ट वेळ. पण नऊ दिवसांसाठी रोज नवीन कपडे घेणं खिशाला परवडणारं नसतं. शिवाय हे कपडे नंतर कपाटात तसेच पडून राहतात.

टेन्शन घेऊ नका! तुमच्याकडे आधीपासून असलेल्या कपड्यांमधूनच तुम्ही नवरात्रीचे ९ भारी लूक तयार करू शकता. जुनी चनिया चोळी, रोजचे कुर्ते आणि थोडं मिक्स अँड मॅच करून तुम्ही तुमच्या वॉर्डरोबला एकदम नवा फील देऊ शकता.

जास्त पैसे खर्च न करता नवरात्रीसाठी स्टायलिश कसं दिसायचं, याच्या ९ सोप्या टिप्स खालीलप्रमाणे आहेत.

१. जुन्या चनिया चोळीला द्या नवा टच

तुमची जुनी चनिया चोळी कपाटातून बाहेर काढा आणि तिला एक फ्रेश लूक द्या. मूळ चोळीऐवजी स्कर्टवर एखादा कॉन्ट्रास्ट क्रॉप टॉप, प्लेन ब्लाऊज किंवा फिटिंगचा शर्ट घाला. यावर ऑक्सिडाइज्ड ज्वेलरी आणि रंगीबेरंगी बांगड्या घातल्या की तुमचा गरबा लूक एकदम रेडी!

२. साध्या कुर्ता सेटला बनवा फेस्टिव्ह वेअर

तुमचा एखादा प्लेन कुर्ता सेटही सणासुदीला भारी दिसू शकतो. त्यावर फक्त बांधणी, लहरिया किंवा आरशाचं काम असलेली ओढणी (दुपट्टा) घ्या. कपडे न बदलता फक्त मोठे कानातले आणि एम्ब्रॉयडरी असलेली मोजडी घातली की लूक एकदम उठून दिसेल. ऑफिसमधलं सेलिब्रेशन किंवा घरगुती कार्यक्रमांसाठी हा लूक एकदम परफेक्ट आहे.

३. साडीला द्या गरबा लूक

तुमच्याकडे असलेली साडीही तुम्ही गरब्यासाठी वापरू शकता. एखादी रंगीबेरंगी कॉटन, प्रिंटेड किंवा बांधणीची साडी घ्या आणि ती गुजराती स्टाईलने नेसून बघा. याला मॉडर्न टच देण्यासाठी कॉन्ट्रास्ट ब्लाऊज आणि एखादा स्टायलिश बेल्ट वापरा. गरबा खेळताना साडी सुटणार नाही, याची मात्र काळजी घ्या.

४. लाँग स्कर्ट आणि क्रॉप टॉप

रोजच्या वापरातला एखादा क्रॉप टॉप आणि लाँग स्कर्ट किंवा जुन्या लेहेंग्याचा स्कर्ट एकत्र करा. प्रिंटेड किंवा एम्ब्रॉयडरी असलेल्या स्कर्टवर प्लेन टॉप खूप छान दिसतो. हा इंडो-वेस्टर्न लूक तुम्हाला नक्कीच वेगळा दाखवेल. तुम्हाला थोडा ट्रॅडिशनल लूक हवा असेल तर ओढणी घ्या, नाहीतर गळ्यातले लेयर्ड नेकलेस आणि झुमके घालून लूक मॉडर्न ठेवा.

५. अनारकली सूटची स्टाईल बदला

अनारकली ड्रेस नेहमी एकाच पद्धतीने घालण्यापेक्षा थोडा बदल करा. वेगळ्या रंगाची ओढणी, एखादा हेवी नेकलेस किंवा कमरपट्टा लावून तुम्ही त्याचा पूर्ण लूक बदलू शकता. अनारकलीवर खूप डिझाईन असेल तर दागिने कमी घाला. पण ड्रेस साधा असेल तर मात्र मोठे आणि ठसठशीत दागिने घाला.

६. मिक्स अँड मॅच करा

नेहमी मॅचिंग कपडे घालण्यापेक्षा वेगवेगळ्या ड्रेसेसचे पीस एकत्र करून बघा. जुन्या लेहेंग्याच्या स्कर्टवर दुसराच एखादा ब्लाऊज घाला. प्लाझोवर एम्ब्रॉयडरी असलेला टॉप किंवा घेरदार स्कर्टवर शॉर्ट कुर्ती घालून बघा. फक्त रंग आणि कापड एकमेकांना साजेसं असेल, याची काळजी घ्या.

७. पांढऱ्या किंवा न्यूट्रल कपड्यांना द्या फेस्टिव्ह टच

पांढरा कुर्ता, आयव्हरी सूट किंवा क्रीम रंगाचा प्लाझो सेट नवरात्रीसाठी एक उत्तम पर्याय आहे. यावर एखादी भडक रंगाची ओढणी, ट्रॅडिशनल ज्वेलरी आणि एम्ब्रॉयडरी असलेली चप्पल घातली की लूक एकदम खुलून येतो. एखादी पोटली बॅग किंवा मोठ्या बांगड्या घालून तुम्ही या साध्या कपड्यांनाही सणाचा फील देऊ शकता.

८. जीन्ससोबत इंडो-वेस्टर्न लूक

तुम्हाला थोडा मॉडर्न लूक हवा असेल, तर स्ट्रेट-फिट जीन्सवर आरशाचं काम असलेला क्रॉप टॉप, एम्ब्रॉयडरी कुर्ती किंवा फेस्टिव्ह ब्लाऊज घाला. यावर झुमके आणि मोजडी घातली की लूक जास्त फॉर्मल न वाटता ट्रॅडिशनल वाटतो. गरबा खेळताना कम्फर्टेबल वाटेल असाच टॉप आणि चप्पल निवडा.

९. आवडता ड्रेस नव्या स्टाईलने घाला

कपडे रिपीट करणं ही एक चांगली सवय आहे. तुमचा आवडता लेहेंगा, स्कर्ट किंवा सूट घ्या आणि त्यात थोडा बदल करून तो पुन्हा वापरा. उदाहरणार्थ, लेहेंग्याचा स्कर्ट एकदा ट्रॅडिशनल ब्लाऊजवर घाला आणि दुसऱ्या दिवशी प्लेन शर्टवर घाला. ओढणी किंवा हेअरस्टाईल बदलूनही तुम्ही तुमचा लूक पूर्णपणे बदलू शकता.

नवरात्रीचा लूक बदलणाऱ्या ॲक्सेसरीज

रोज नवीन कपडे घेण्यापेक्षा काही मोजक्या ॲक्सेसरीज वापरून तुम्ही अनेक लूक तयार करू शकता.

ओढणी (Dupattas): बांधणी, लहरिया आणि एम्ब्रॉयडरी असलेल्या ओढण्या साध्या कपड्यांनाही भारी लूक देतात.
ज्वेलरी (Jewellery): झुमके, ऑक्सिडाइज्ड नेकलेस आणि रंगीबेरंगी बांगड्या ट्रॅडिशनल आणि इंडो-वेस्टर्न दोन्ही लूकवर छान दिसतात.
चप्पल (Footwear): मोजडी, जुत्ती आणि एम्ब्रॉयडरी असलेल्या फ्लॅट्स कोणत्याही एथनिक कपड्यांवर मॅच होतात.
बॅग्स (Bags): पोटली किंवा एम्ब्रॉयडरी असलेली स्लिंग बॅग तुमच्या लूकला परफेक्ट फेस्टिव्ह टच देते.
ब्युटी टिप्स (Beauty details): वेगवेगळ्या हेअरस्टाईल्स, टिकली आणि मेकअपमध्ये थोडे बदल करून तुम्ही प्रत्येक लूक वेगळा दाखवू शकता.

बजेटमध्ये ९ दिवसांचे लूक कसे प्लॅन करायचे?

सगळ्यात आधी तुमचं कपाट आवरा. मिक्स अँड मॅच करता येतील असे कुर्ते, स्कर्ट, ब्लाऊज, साड्या आणि ओढण्या बाजूला काढा. नवरात्र सुरू होण्याआधीच ९ दिवसांचे लूक ठरवून ठेवा.

प्रत्येक लूकचा फोटो काढून ठेवा, म्हणजे ऐनवेळी गडबड होणार नाही. ॲक्सेसरीज पुन्हा वापरा, गरज पडल्यास मैत्रिणी किंवा बहिणीचे कपडे एक्सचेंज करा. एखादी नवीन वस्तू घेताना ती अनेक कपड्यांवर मॅच होईल, याची खात्री करा.

जर तुम्ही नवरात्रीचे ९ रंग फॉलो करत असाल, तर पूर्ण नवीन ड्रेस घेण्यापेक्षा त्या रंगाची ओढणी, ब्लाऊज किंवा ज्वेलरी वापरा.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे कम्फर्ट! गरबा खेळताना सुटसुटीत कपडे आणि पायाला आराम देणारी चप्पलच निवडा. नवरात्रीत भारी दिसण्यासाठी ९ नवीन ड्रेसेसची अजिबात गरज नाही. जुने कपडे, मिक्स अँड मॅच आणि थोडी क्रिएटिव्हिटी वापरून तुम्ही कमी खर्चात एकदम स्टायलिश दिसू शकता.

थोडं प्लॅनिंग केलं की तुमचा नवरात्रीचा लूक एकदम फ्रेश आणि हटके दिसेल!

Navratri 2026 Outfits : जान्हवी ते आलिया, नवरात्रीसाठी 9 बॉलिवूड अभिनेत्रींचे खास लूक्स

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 17:40:01 +0530

श्रद्धा कपूरच्या ऑरेंज लेहेंगापासून ते शर्वरीच्या पीकॉक-ग्रीन ड्रेसपर्यंत, बॉलिवूड अभिनेत्रींकडून प्रेरणा घेतलेले नवरात्रीचे १० भन्नाट आऊटफिट आयडियाज नक्की पाहा.

तुम्ही नवरात्रीत आलिया भट्टसारखा मल्टीकलर बांधणी प्रिंटचा ड्रेस ट्राय करू शकता. तुम्ही गरबा खेळताना कम्फर्टेबल राहण्यासाठी मल्टीकलर लेहेंगा आणि स्टायलिश चोळीची निवड करा.

तुम्हाला जान्हवी कपूरने नेसलेली ही कलरफुल हँडलूम साडी आणि त्यावरचा बेसिक ब्लाऊज नक्कीच आवडेल. तुम्ही साडीचे रंग उठून दिसण्यासाठी हलका मेकअप आणि स्टेटमेंट ज्वेलरी घालू शकता.

प्रियांका चोप्रासारखी गोल्डन वर्क असलेली पांढरी लेहेंगा-स्टाईल साडी तुम्हाला एक एलिगंट लूक देईल. तुम्ही यावर स्टेटमेंट इअररिंग्स आणि सोन्याच्या बांगड्या घालून तुमचा लूक पूर्ण करू शकता.

तुम्ही खुशी कपूरसारखा हेवी एम्ब्रॉयडरी असलेला लाल रंगाचा लेहेंगा निवडू शकता. तुम्ही यासोबत मॉडर्न डिझाईनचा ब्लाऊज घालून एकदम हटके दिसाल.

तुम्ही शर्वरीच्या या लूकवरून प्रेरणा घेत पीकॉक ग्रीन रंगाचा सुंदर लेहेंगा आणि गोल्डन ब्लाऊज घालू शकता. हा नवरात्रीच्या उत्सवासाठी एक उत्तम पर्याय आहे.

मेधा शंकरसारखा एम्ब्रॉयडरी केलेला लाईम ग्रीन लेहेंगा आणि ट्रान्सपरंट ओढणी तुम्हाला एक फ्रेश लूक देईल. तुम्ही यावर ऑक्सिडाईज्ड इअररिंग्स घालून अधिक सुंदर दिसाल.

तुम्ही अदिती राव हैदरीसारखा गोल्डन लूक नक्की ट्राय करा. तुम्ही यासाठी गोल्डन लेहेंगा आणि ऑफ-शोल्डर पेप्लम चोळी घालू शकता.

तुम्ही श्रद्धा कपूरसारखा गोल्डन आणि ट्रॅडिशनल वर्क असलेला ऑरेंज लेहेंगा घालू शकता. तुम्ही या लूकमध्ये नवरात्रीत एकदम फ्रेश आणि एनर्जेटिक दिसाल.

तुम्ही लेहेंग्याऐवजी शनाया कपूरसारखी गोल्डन एम्ब्रॉयडरी असलेली मलबेरी सिल्क साडी नेसू शकता. तुम्ही यावर डिझायनर ब्लाऊज आणि मोठे कानातले घालून तुमचा लूक स्टायलिश करा.

ज्यांना साधा पण आकर्षक लूक आवडतो, त्यांच्यासाठी अनन्या पांडेसारखा बटर यलो लेहेंगा एकदम परफेक्ट आहे. तुम्ही यावर अगदी कमीत कमी दागिने घाला.

Aluminium Foil For Plants : कुंडीतील झाडांसाठी ॲल्युमिनियम फॉइलचे ३ भन्नाट फायदे

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 16:17:04 +0530

तुमच्या कुंडीतील झाडं लवकर सुकतायत का? किंवा त्यांना पुरेसा सूर्यप्रकाश मिळत नाहीये? यावर तुमच्या स्वयंपाकघरातील एक सोपी वस्तू उपाय ठरू शकते. झाडं निरोगी ठेवण्यासाठी अनेकजण ॲल्युमिनियम फॉइलचा वापर करतात. हे नेमकं कसं काम करतं, ते आपण जाणून घेऊया.सध्या बाल्कनी आणि घरात झाडं लावण्याचा ट्रेंड खूप वाढलाय. पण त्यांना पाणी देणं, ऊन आणि कीड यांसारख्या रोजच्या समस्यांना तुम्हाला सामोरं जावं लागतं. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, पण स्वयंपाकघरातील साधं ॲल्युमिनियम फॉइल या सर्व समस्या सहज सोडवू शकतं.कुंडीतील वरची माती खूप लवकर सुकते. त्यामुळे तुम्ही झाडांना सतत पाणी देता आणि यातून मातीतील आवश्यक पोषक घटक वाहून जातात. पाण्याचे बाष्पीभवन रोखण्यासाठी आणि मुळांना जास्त काळ ओलावा देण्यासाठी तुम्ही मातीवर ॲल्युमिनियम फॉइल ठेवू शकता.अंधाऱ्या कोपऱ्यात किंवा लहान खिडक्यांजवळ ठेवलेल्या झाडांना पुरेसा सूर्यप्रकाश मिळत नाही. इथे ॲल्युमिनियम फॉइल अगदी आरशासारखं काम करतं. हे फॉइल उपलब्ध प्रकाश परावर्तित करून खालच्या पानांपर्यंत पोहोचवतं आणि झाडं हिरवीगार राहण्यास मदत करतं.मुंग्या आणि रांगणारे कीटक कुंडीवर सहज चढतात आणि झाडांचं नुकसान करतात. ॲल्युमिनियम फॉइल एक गुळगुळीत नैसर्गिक अडथळा निर्माण करतं. कीटकांना फॉइलवर पकड मिळवता येत नाही, त्यामुळे ते झाडाच्या खोडापर्यंत पोहोचू शकत नाहीत.तुम्ही फॉइलचा एक मोठा तुकडा कधीच वापरू नये. तुम्ही ॲल्युमिनियम फॉइलचे लहान तुकडे कापून घ्यावेत. हे तुकडे तुम्ही कुंडीच्या आतील कडांवर किंवा मातीच्या काही भागावर काळजीपूर्वक ठेवावेत.मुळांना श्वास घेता यावा म्हणून तुम्ही मातीवर पुरेशी मोकळी जागा सोडली पाहिजे. फॉइल झाडाच्या नाजूक खोडाला लागणार नाही याचीही तुम्ही काळजी घ्यावी. कडक उन्हात ही युक्ती वापरणं तुम्ही टाळावं, कारण तीव्र परावर्तनामुळे पानं सहज जळू शकतात.

Gas Stove Low Flame : गॅस शेगडीची फ्लेम अचानक कमी झालीये? लगेच या ६ गोष्टी तपासा!

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 16:15:24 +0530

गॅस शेगडीची फ्लेम अचानक कमी झालीये आणि स्वयंपाकाला जास्त वेळ लागतोय का? मेकॅनिकला बोलावण्यापूर्वी या ६ गोष्टी नक्की तपासा. बर्नर ब्लॉक होण्यापासून ते गॅस सप्लायच्या समस्येपर्यंत, फ्लेम कमी होण्याची अनेक कारणे असू शकतात.

तुम्ही गॅस शेगडी पेटवता तेव्हा फ्लेम खूपच कमी असते का? भांडं गरम व्हायला खूप वेळ लागतोय का? शेगडीत कचरा अडकण्यापासून ते बर्नर नीट न बसवण्यापर्यंत याची अनेक कारणे असू शकतात. ही कारणे ओळखून ती घरच्या घरी सुरक्षितपणे कशी दुरुस्त करायची ते जाणून घ्या.

स्वयंपाक करताना गॅसची फ्लेम कमी असणे ही खूप सामान्य समस्या आहे. यामुळे नेहमीच्या जेवणालाही जास्त वेळ लागतो. परिणामी स्वयंपाकाला उशीर होतो आणि विनाकारण त्रास सहन करावा लागतो.

पण गॅसची फ्लेम कमी झाली म्हणजे लगेच मेकॅनिकला बोलावण्याची गरज नाही. बऱ्याचदा बर्नरमध्ये अडकलेले अन्नाचे कण, कचरा किंवा बर्नरची कॅप नीट न बसवणे अशा साध्या कारणांमुळेही ही समस्या येऊ शकते. त्याचबरोबर गॅसचा दाब कमी असणे किंवा शेगडीच्या आतील भागात बिघाड असणे हे देखील एक कारण असू शकते.

मग गॅसची फ्लेम सुरळीत करण्यासाठी काय करावे? घरच्या घरी सुरक्षितपणे करता येतील असे उपाय कोणते ते आपण पाहूया.

१. बर्नरमध्ये कचरा अडकलाय का? सर्वात आधी हे तपासा!

गॅस शेगडीच्या बर्नरमधील छिद्रांमध्ये अन्नाचे कण, तेलकटपणा आणि घाण साचली तर फ्लेम नीट येत नाही. काही वेळा फक्त एकाच बाजूने आग येणे हे देखील याचेच लक्षण असते.

काय करावे?

• सर्वात आधी शेगडी बंद करा आणि गॅस सप्लाय थांबवा.

• बर्नर पूर्णपणे थंड झाल्यावर, कंपनीच्या सूचनेनुसार त्याचे सुटे भाग वेगळे करा.

• बर्नरच्या छिद्रांमधील घाण एका मऊ ब्रशने साफ करा.

• धुतलेले भाग पूर्णपणे सुकल्यानंतरच ते पुन्हा जागेवर बसवा.

महत्त्वाची टीप: बर्नरची छिद्रे साफ करण्यासाठी सुई किंवा तार वापरू नका. यामुळे छिद्रे खराब होऊ शकतात.

बर्नरची कॅप थोडी जरी सरकलेली असली तरी फ्लेम कमी-जास्त होऊ शकते. साफसफाई केल्यानंतर भाग नीट न बसवणे हे देखील फ्लेम कमी होण्याचे एक कारण असू शकते.

उपाय: शेगडी थंड असताना, बर्नरची कॅप तिच्या योग्य जागी व्यवस्थित बसली आहे का ते तपासा. कोणतेही भाग जबरदस्तीने बसवण्याचा प्रयत्न करू नका.

३. गॅस सिलिंडर किंवा प्रेशरमध्ये काही अडचण आहे का?

शेगडीच्या सर्वच बर्नरची फ्लेम नेहमीपेक्षा कमी असेल, तर गॅस सप्लाय किंवा प्रेशरमध्ये समस्या असू शकते.

अशा वेळी, सिलिंडर संपत आलाय का किंवा रेग्युलेटरमध्ये काही बिघाड आहे का, हे स्वतः उघडून पाहण्याचा प्रयत्न करू नका. गॅस एजन्सीशी संपर्क साधा आणि त्यांना तपासणी करायला सांगा.

साधारणपणे, गॅस शेगडीतून निळ्या रंगाची फ्लेम येते. जर सतत पिवळ्या किंवा केशरी रंगाची फ्लेम येत असेल, धूर निघत असेल किंवा भांडी काळी पडत असतील, तर गॅस नीट जळत नाहीये किंवा हवा आणि गॅसच्या मिश्रणात काहीतरी बिघाड आहे असे समजावे.

असे होत असेल तर शेगडी वापरणे थांबवा आणि एखाद्या तज्ज्ञ मेकॅनिककडून तिची तपासणी करून घ्या.

५. गॅस पाईप आणि रेग्युलेटर तपासण्याची गरज आहे का?

गॅस पाईप खराब झाला असेल, दुमडला असेल किंवा रेग्युलेटरमध्ये बिघाड असेल तरीही गॅस सप्लायवर परिणाम होऊ शकतो.

पाईपला तडे गेले असतील, तो खराब झाला असेल किंवा गॅस गळती होत असल्याचा संशय असेल, तर स्वतः दुरुस्ती करण्याचा प्रयत्न करू नका. रेग्युलेटर किंवा पाईप न काढता थेट सर्व्हिस मेकॅनिकची मदत घ्या.

गॅसचा वास आल्यास: तात्काळ शेगडी वापरणे थांबवा. शक्य असल्यास गॅस सप्लाय बंद करा, कोणतेही इलेक्ट्रिक स्विच चालू-बंद करू नका आणि त्या ठिकाणाहून बाहेर पडा. सुरक्षित ठिकाणाहून गॅस एजन्सीशी संपर्क साधा.

बर्नर साफ करून आणि कॅप नीट बसवूनही समस्या सुटत नसेल, तर शेगडीच्या आतील गॅस पाईप, रेग्युलेटर किंवा इतर भागांमध्ये बिघाड असू शकतो.

शेगडी स्वतः उघडून दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न टाळा आणि तज्ज्ञ मेकॅनिककडून तिची तपासणी करून घ्या.

गॅस शेगडीची काळजी घेण्यासाठी या सवयी पाळा!

• स्वयंपाक झाल्यानंतर शेगडी थंड झाल्यावर, त्यावर सांडलेले अन्न लगेच साफ करा.

• बर्नरच्या छिद्रांमध्ये अन्नाचे कण साचणार नाहीत याची काळजी घ्या.

• बर्नरचे भाग पुन्हा बसवण्यापूर्वी ते पूर्णपणे सुकले आहेत याची खात्री करा.

• शेगडीची फ्लेम वारंवार कमी होत असेल, तर कारण शोधल्याशिवाय ती वापरत राहू नका.

• गॅस गळतीचा संशय असल्यास, आग लावून तपासणी करू नका.

थोडक्यात सांगायचे तर…

गॅस शेगडीची फ्लेम कमी होण्यामागे बर्नरमध्ये घाण साचण्यापासून ते गॅस सप्लायच्या समस्येपर्यंत अनेक कारणे असू शकतात. बर्नर योग्य प्रकारे साफ करणे आणि त्याची कॅप नीट बसवणे यांसारख्या सोप्या उपायांनी काही समस्या सुटू शकतात. पण गॅस प्रेशर किंवा आतील भागांमध्ये बिघाड असल्यास तज्ज्ञांची मदत घेणेच सुरक्षित ठरते.

लक्षात ठेवा: फ्लेम वाढवण्यासाठी गॅस सिस्टीममध्ये स्वतःहून कोणतेही बदल करू नका. सुरक्षित देखभाल हीच स्वयंपाकघरातील अपघात टाळण्याची पहिली पायरी आहे.

Hair Care Tips : रोज हेल्मेट घातल्याने खरंच केस गळतात का? डॉक्टर काय सांगतात ते वाचा

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 15:45:41 +0530

रोज हेल्मेट घातल्याने टक्कल पडतं का? हेल्मेट वापरल्यामुळे खरंच केस गळतात का? केस गळण्याची मुख्य कारणे आणि हेल्मेट वापरताना कोणती काळजी घ्यावी?

आजकाल केस गळण्याची समस्या सर्वांनाच सतावतेय. वयाचा विचार न करता अनेकजण या समस्येचा सामना करत आहेत. पण दुचाकी चालवणाऱ्यांच्या मनात एक नेहमीचा प्रश्न असतो. रोज हेल्मेट घातल्यामुळेच आपले केस गळत आहेत का? असा विचार अनेकजण करतात. यात किती तथ्य आहे आणि आरोग्य तज्ज्ञ यावर काय सांगतात?

अनेकजण केस गळण्यासाठी थेट हेल्मेटला जबाबदार धरतात. पण वैद्यकीय तज्ज्ञांच्या मते, अनुवांशिक समस्या आणि हार्मोनल असंतुलन ही केस गळण्याची मुख्य कारणे आहेत. यासोबतच आजच्या जीवनशैलीतील प्रचंड ताणतणाव, अपुरी झोप आणि शरीरातील पोषणाचा अभाव यामुळेही केस मोठ्या प्रमाणावर गळतात.

हेल्मेट किंवा टोपी घातल्याने थेट केस गळत नाहीत, असे तज्ज्ञ स्पष्टपणे सांगतात. पण तुम्ही योग्य काळजी न घेता त्यांचा अतिवापर केला, तर मात्र केसांच्या समस्या नक्कीच उद्भवू शकतात. जास्त वेळ हेल्मेट घातल्याने डोक्याला खूप घाम येतो. या घामासोबत धूळ आणि घाण साचल्यामुळे डोक्यात कोंडा आणि फंगल इन्फेक्शन वाढते. यामुळेच केस गळायला सुरुवात होते.

तुम्ही वापरत असलेले हेल्मेट खूप घट्ट असेल, तर त्याचा थेट दाब केसांच्या मुळांवर पडतो. या दाबामुळे केसांची मुळे कमकुवत होतात आणि केस लवकर तुटतात किंवा गळतात. त्यामुळे हेल्मेट वापरण्यात कोणतीही अडचण नाही, पण चुकीच्या आकाराचे घट्ट हेल्मेट वापरल्यास केसांचे नुकसान नक्कीच होते.

हेल्मेट वापरणाऱ्यांनी काही छोट्या गोष्टींची काळजी घेतल्यास केस गळतीची समस्या सहज टाळता येते. डोके नेहमी स्वच्छ राहील याची काळजी घ्या. तसेच तुम्ही वापरत असलेले हेल्मेट आणि टोपी नियमितपणे स्वच्छ करा. नेहमी तुमच्या डोक्याला बसेल अशा योग्य आकाराचे आणि चांगल्या दर्जाचे हेल्मेट निवडा. हेल्मेटच्या आत सुती किंवा मऊ कापड बांधणे फायदेशीर ठरते. हे कापड डोक्याला आलेला घाम लवकर शोषून घेते आणि डोके कोरडे ठेवते.

डोके आणि केस नेहमी स्वच्छ ठेवणे खूप गरजेचे आहे. आठवड्यातून किमान दोनदा केसांना तेल लावून चांगला मसाज करा. तेलाने मसाज केल्यामुळे डोक्यातील रक्तप्रवाह सुधारतो आणि केसांची मुळे मजबूत होतात. परिणामी केस गळण्याची समस्या बऱ्याच अंशी नियंत्रणात येते. त्यामुळे हेल्मेट वापरणे थांबवण्याची अजिबात गरज नाही. योग्य स्वच्छता राखल्यास तुमचे केस सुरक्षित राहतील, असा सल्ला वैद्यकीय तज्ज्ञ देतात.

Egg vs Chicken vs Mutton : अंडी, चिकन की मटण... सर्वात जास्त प्रोटीन कशात असतं?

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 15:31:30 +0530

शरीर मजबूत ठेवण्यासाठी आणि स्नायूंच्या वाढीसाठी प्रोटीन खूप महत्त्वाचं असतं. अंडी, चिकन आणि मटण यांसारख्या मांसाहारी पदार्थांमधून आपल्याला भरपूर प्रोटीन मिळतं. पण यापैकी नक्की कशात किती प्रोटीन असतं?

शरीर मजबूत ठेवण्यासाठी, स्नायूंच्या वाढीसाठी आणि खराब झालेल्या पेशी भरून काढण्यासाठी प्रोटीन खूप महत्त्वाची भूमिका बजावतं. हाडं, स्नायू आणि त्वचेसह शरीराच्या अनेक भागांना प्रोटीनची गरज असते. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठीही याचा उपयोग होतो. त्यामुळे फक्त जिम करणाऱ्यांनाच नाही, तर लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांनाच त्यांच्या वयानुसार आणि वजनानुसार प्रोटीनची गरज असते.

मांसाहार करणाऱ्यांसाठी अंडी, चिकन आणि मटण हे प्रोटीनचे उत्तम स्रोत आहेत. पण कोणत्या पदार्थात जास्त प्रोटीन आहे हे ठरवताना, तुम्ही तो पदार्थ किती खाता आणि कसा शिजवता, या दोन्ही गोष्टी खूप महत्त्वाच्या ठरतात.

अंड्यांचा विचार केला, तर हा प्रोटीनचा सर्वात स्वस्त आणि सहज उपलब्ध होणारा स्रोत आहे. एका मध्यम किंवा मोठ्या आकाराच्या अंड्यातून साधारण ६ ते ७ ग्रॅम प्रोटीन मिळतं. अंड्यांमध्ये शरीरासाठी आवश्यक असणारे सर्व अमिनो ॲसिड्स असतात. याशिवाय यात व्हिटॅमिन बी१२, थोड्या प्रमाणात व्हिटॅमिन डी आणि सेलेनियमसारखे पोषक घटकही मिळतात.

अंड्याच्या पांढऱ्या भागात प्रामुख्याने प्रोटीन असतं, तर पिवळ्या बलकमध्ये फॅट्स आणि इतर पोषक घटक असतात. अंडी स्वस्त असतात आणि ती वेगवेगळ्या प्रकारे बनवून खाता येतात. पण शरीराची प्रोटीनची गरज प्रत्येकाची वेगळी असते, त्यामुळे फक्त अंड्यांवर अवलंबून न राहता इतर पदार्थांचाही आहारात समावेश करा.

चिकनचा विचार केला, तर विशेषतः स्किनलेस चिकन ब्रेस्टमध्ये प्रोटीनचं प्रमाण सर्वात जास्त असतं. १०० ग्रॅम शिजवलेल्या चिकन ब्रेस्टमध्ये साधारण ३० ते ३१ ग्रॅम प्रोटीन मिळतं. म्हणूनच स्नायू वाढवणारे आणि जिम करणारे लोक त्यांच्या आहारात चिकनचा आवर्जून समावेश करतात. पण तुम्ही चिकनचा कोणता भाग खाता, त्याची त्वचा काढली आहे की नाही आणि ते कसं शिजवलं आहे, यावर त्यातील फॅट्स आणि कॅलरीज अवलंबून असतात.

जास्त तेलात तळलेलं चिकन हे उकडलेल्या किंवा कमी तेलात शिजवलेल्या चिकनइतकं फायदेशीर नसतं. त्यामुळे जर तुम्हाला फक्त प्रोटीन हवं असेल, तर स्किनलेस चिकन उकडून किंवा कमी तेलात शिजवून खाणं जास्त फायद्याचं ठरतं. रोजच्या आहारातील एकूण कॅलरीजकडेही लक्ष देणं गरजेचं आहे.

मटण हा सुद्धा प्रोटीनचा एक उत्तम स्रोत आहे. १०० ग्रॅम शिजवलेल्या मटणामध्ये साधारण २५ ते २७ ग्रॅम प्रोटीन मिळतं. यात लोह (आयर्न), झिंक आणि व्हिटॅमिन बी१२ सारखे पोषक घटकही भरपूर असतात. हे घटक लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी आणि शरीराच्या सुरळीत कार्यासाठी मदत करतात. पण मटणामध्ये फॅट्सचं प्रमाण जास्त असतं. शिवाय ते शिजवताना वापरल्या जाणाऱ्या तेलामुळे जेवणातील एकूण कॅलरीज वाढू शकतात.

त्यामुळे मटण खाणं पूर्णपणे बंद करण्याची गरज नाही, पण ते प्रमाणात खाणं गरजेचं आहे. मटणावरील अतिरिक्त चरबी काढून टाकून आणि भाज्यांसोबत खाल्ल्यास ते आरोग्यासाठी जास्त चांगलं ठरतं. वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल, तर मटणाचं प्रमाण ठरवून घेणं महत्त्वाचं आहे.

मग आता प्रश्न पडतो की अंडी, चिकन आणि मटण यापैकी सर्वात चांगलं काय? जर आपण १०० ग्रॅम शिजवलेल्या अन्नाची तुलना केली, तर स्किनलेस चिकन ब्रेस्टमध्ये सर्वात जास्त प्रोटीन मिळतं. त्यानंतर मटणाचा नंबर लागतो. तर १०० ग्रॅम अंड्यांमधून साधारण १२ ते १३ ग्रॅम प्रोटीन मिळतं. अर्थात, पदार्थ कसा शिजवला आहे यावर हे प्रमाण बदलू शकतं. स्नायूंच्या वाढीसाठी फक्त प्रोटीन पुरेसं नसतं; त्यासाठी योग्य आहार, पुरेशी झोप आणि नियमित व्यायामही तितकाच महत्त्वाचा आहे.

अंडी हा एक स्वस्त पर्याय आहे, चिकनमधून जास्त प्रोटीन मिळतं, तर मटणातून अतिरिक्त पोषक घटक मिळतात. तुमच्या शरीराची गरज आणि बजेटनुसार तुम्ही या तिन्ही गोष्टींचा आहारात समावेश करू शकता. शरीर मजबूत करण्यासाठी एकाच पदार्थावर अवलंबून न राहता, सर्व पोषक घटक मिळतील असा आहार घ्या.

Money Psychology : पैसा माणसाचा विचार कसा बदलतो? सायकॉलॉजी काय सांगते ते पाहा

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 15:22:32 +0530

पैसा असला की आयुष्य सोपं होतं, हे तर सगळ्यांनाच माहितीये. पण जसजसा पैसा वाढतो, तसतसे माणसाचे विचार कसे बदलतात? पैशाचा मेंदूवर नेमका काय परिणाम होतो? संपत्ती खरंच माणसाला बदलते का? यावर सायकॉलॉजी काय सांगते?

पैसा ही माणसाची सामान्य गरज असली तरी, तो माणसाचे विचार, निर्णय, नाती आणि वागणुकीवर मोठा प्रभाव टाकतो. पैसा माणसाला सुरक्षितता देतो. आर्थिकदृष्ट्या स्थिर असलेल्या व्यक्तीला उद्याची चिंता कमी असते. घरखर्च, मुलांचं शिक्षण किंवा अचानक आलेला वैद्यकीय खर्च आपण पेलू शकतो, हा आत्मविश्वास मनाला शांतता देतो. याउलट, पैशांची चणचण असलेली व्यक्ती प्रत्येक लहान खर्चाचाही दहा वेळा विचार करते. यामुळे त्यांचं लक्ष फक्त तात्काळ समस्या सोडवण्यावरच केंद्रित होतं.

माणसाकडे पैसा वाढतो, तेव्हा त्याच्याकडे पर्यायही वाढतात. कमी उत्पन्न असलेल्या व्यक्तीला गरजा, किंमत आणि भविष्यातील खर्च पाहूनच निर्णय घ्यावे लागतात. पण आर्थिकदृष्ट्या सक्षम असलेल्या व्यक्तीला निर्णय घेण्याचं जास्त स्वातंत्र्य असतं. नोकरी आवडली नाही तर ती सोडणं, फिरायला जाणं किंवा नवीन व्यवसाय सुरू करणं, अशा अनेक संधी त्यांच्याकडे असतात. हे स्वातंत्र्य कधीकधी व्यक्तीचा आत्मविश्वास वाढवतं. पण त्याच वेळी, धोका पत्करण्याची (रिस्क घेण्याची) प्रवृत्तीही वाढते.

पैसा माणसाचा इतरांकडे पाहण्याचा दृष्टिकोनही बदलतो. संपत्ती वाढल्यानंतर काही लोक त्यांच्या सामाजिक दर्जावर जास्त लक्ष केंद्रित करतात. महागड्या वस्तू, ब्रँड्स, घर किंवा गाड्या या गरजा न राहता यशाची प्रतीकं बनतात. पण सायकॉलॉजी सांगते की, जर इतरांशी तुलना करण्याची सवय लागली, तर कितीही पैसा असला तरी माणसाला समाधान मिळत नाही.

भरपूर पैसा असलेली प्रत्येक व्यक्ती स्वार्थी होते, असं मानणं चुकीचं असल्याचं सायकॉलॉजी सांगते. पैसा माणसाचा मूळ स्वभाव पूर्णपणे बदलू शकत नाही. त्याची मूल्यं, कौटुंबिक पार्श्वभूमी, अनुभव आणि वैयक्तिक विचार हे त्याच्या वागणुकीत महत्त्वाची भूमिका बजावतात. काही लोक श्रीमंत झाल्यावर जास्त दानशूर होतात. आपल्याला मिळालेल्या संधींचा इतरांना फायदा व्हावा आणि समाजासाठी काहीतरी करावं, असं त्यांना वाटतं. तर काही लोक संपत्ती गमावण्याच्या भीतीने जास्त सावध होतात.

जेव्हा पैसा कमी असतो, तेव्हा आपला मेंदू फक्त ती कमतरता भरून काढण्यावरच विचार करतो. महिन्याअखेरीस खर्च कसा भागवायचा, कर्ज कसं फेडायचं, असेच विचार सतत मनात घोळत असतात. त्यामुळे इतर महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणं कठीण जातं.

सायकॉलॉजीनुसार, आर्थिकदृष्ट्या स्वतंत्र असलेल्या व्यक्तीचं स्वतःच्या आयुष्यावर जास्त नियंत्रण असतं. कुठे राहायचं, काय काम करायचं, कोणासोबत वेळ घालवायचा, यासाठी त्यांना इतरांवर अवलंबून राहावं लागत नाही. पण या भावनेमुळे कधीकधी 'मला कोणाचीच गरज नाही' असा विचार बळावतो. यामुळे नात्यांमध्ये दुरावा येण्याची शक्यता असते.

पैसा माणसाला बदलत नाही, तर त्याच्या प्राधान्यक्रमांना अधिक स्पष्टपणे समोर आणतो. पैशाचा वापर सुरक्षितता आणि स्वातंत्र्यासाठी केल्यास आयुष्य सुधारतं. पण पैशालाच यश आणि आनंदाचं मोजमाप बनवलं, तर मात्र समस्या सुरू होतात.

Guru Ketu Conjunction 2026 : अनेक वर्षांनंतर गुरु-केतूची युती, या 4 राशींना लागणार जॅकपॉट

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 15:10:47 +0530

Guru Ketu Conjunction 2026: गुरु आणि केतूच्या दुर्मिळ युतीमुळे ४ राशींच्या लोकांसाठी धनलाभ, पदोन्नती आणि आध्यात्मिक प्रगतीचे योग जुळून येत आहेत. या राशींना नेमका काय फायदा होणार?

नवग्रहांचा राजा मानला जाणारा गुरु ग्रह शुभ कार्य आणि आध्यात्मिक प्रगतीचा कारक आहे. ज्योतिषशास्त्रानुसार, गुरु एका राशीत साधारण एक वर्ष राहतो. यामुळे सर्व राशींवर त्याचा प्रभाव पडतो.

सध्या गुरु कर्क राशीत असून ३१ ऑक्टोबरला तो सिंह राशीत प्रवेश करेल. सिंह राशीत आधीपासूनच सावलीचा ग्रह केतू विराजमान आहे. त्यामुळे तिथे गुरु आणि केतूची युती होणार आहे.

अचानक होणारे बदल आणि आध्यात्मिक रहस्ये उलगडणाऱ्या केतूसोबत शुभ ग्रह गुरुची युती अनेक वर्षांनंतर होत आहे. या दुर्मिळ खगोलीय घटनेमुळे कोणत्या राशींचे नशीब फळफळणार ते पाहूया.

मेष राशीच्या पाचव्या घरात गुरु-केतूची युती होत आहे. तुमचे अनेक दिवसांपासून अडकलेले पैसे आणि दिलेले कर्ज आता परत मिळेल. उत्पन्नाचे नवीन मार्ग खुले होतील. नोकरदार वर्गाला नवीन जबाबदाऱ्यांसह पगारवाढ मिळण्याची दाट शक्यता आहे. तसेच, व्यावसायिकांना नवीन करारांमधून चांगला नफा मिळेल.

कर्क राशीच्या दुसऱ्या घरात गुरु आणि केतू एकत्र प्रवास करत आहेत. आर्थिक आणि व्यावसायिक दृष्ट्या हा काळ तुमच्यासाठी सुवर्णकाळ ठरेल. तुमचे उत्पन्न लक्षणीयरीत्या वाढेल आणि जुन्या गुंतवणुकीतून चांगला परतावा मिळेल. तुमच्या अनेक वर्षांच्या मेहनतीचे फळ म्हणून तुम्हाला प्रमोशन मिळेल. अचानक धनलाभ होण्याचीही शक्यता आहे. पण, मोठे आर्थिक निर्णय घेताना थोडी काळजी घ्या.

सिंह राशीच्या पहिल्या घरात (लग्न स्थानी) ही युती होत असल्याने तुम्हाला भरघोस यश मिळेल. अपेक्षेपेक्षा जास्त पैसा आणि फायदेशीर व्यावसायिक करार तुमच्या पदरात पडतील. ऑफिसमध्ये पगारवाढ किंवा प्रमोशनची आनंदाची बातमी मिळेल. तुमची अनेक दिवसांपासून रखडलेली कामे आता यशस्वीपणे पूर्ण होतील. याशिवाय, समाजात प्रभावशाली लोकांशी तुमची ओळख वाढेल आणि तुमची प्रतिष्ठा उंचावेल.

धनु राशीच्या नवव्या घरात गुरु-केतूची युती होत असल्याने तुमच्यासाठी भाग्याची दारे उघडतील. उद्योग आणि व्यवसायात तुम्हाला अभूतपूर्व नफा मिळेल. पैशांच्या टंचाईमुळे त्रस्त असलेल्या लोकांना मोठा दिलासा मिळेल. नशिबाची पूर्ण साथ मिळत असल्याने, तुम्ही करत असलेल्या व्यवसायात आणि प्रयत्नांमध्ये तुम्हाला प्रचंड यश मिळेल.

टीप: या लेखात दिलेली माहिती, अंदाज आणि ज्योतिषशास्त्रीय फलिते ही पारंपारिक ज्योतिषशास्त्रीय ग्रंथ, सामान्य समजुती आणि ग्रहांच्या स्थितीवर आधारित आहेत. याला कोणताही भक्कम वैज्ञानिक आधार नाही. वाचकांनी याकडे केवळ एक मार्गदर्शक म्हणून पाहावे. कोणतेही आर्थिक निर्णय, व्यावसायिक गुंतवणूक किंवा महत्त्वाचे निर्णय घेण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या.

Navratri 2026 Fasting Snacks : नवरात्रीत उपवासाचे तेच तेच पदार्थ खाऊन कंटाळलात? घरीच बनवा हे ७ झटपट स्नॅक्स

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 14:48:39 +0530

नवरात्रीच्या उपवासाला रोज तेच तेच पदार्थ खाण्याची गरज नाही. तुम्ही बटाटा, मखाणा आणि साबुदाणा यांसारख्या नेहमीच्या साहित्यापासून घरीच झटपट, चविष्ट आणि पोटभरीचे उपवासाचे स्नॅक्स सहज बनवू शकता.

नवरात्रीच्या काळात अनेक जण उपवास करतात. दिवसभर ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी साधे, पोटभरीचे आणि चविष्ट पदार्थ शोधले जातात. जर तुम्ही रोज तीच साबुदाण्याची खिचडी किंवा फळे खाऊन कंटाळला असाल, तर घरीच काही सोपे स्नॅक्स बनवू शकता.

कुरकुरीत बटाटा बाईट्सपासून ते मखाणा आणि चटपटीत उपवासाच्या चाटपर्यंत, हे पदार्थ बनवायला खूप कमी वेळ लागतो. शिवाय हे सर्व पदार्थ घरात सहज उपलब्ध असलेल्या साहित्यापासून बनवता येतात.

घरीच बनवता येतील असे नवरात्रीचे ७ झटपट स्नॅक्स खालीलप्रमाणे आहेत.

साबुदाणा टिक्की हा उपवासाचा एक लोकप्रिय स्नॅक आहे. ही टिक्की बाहेरून कुरकुरीत आणि आतून मऊ असते.

भिजवलेल्या साबुदाण्यात उकडलेला आणि कुस्करलेला बटाटा, भाजलेले शेंगदाणे, हिरवी मिरची, कोथिंबीर आणि शेंदेलोण (रॉक सॉल्ट) मिसळा. या मिश्रणाचे छोटे गोळे करून टिक्कीचा आकार द्या. त्यानंतर तुपात किंवा तेलात सोनेरी आणि कुरकुरीत होईपर्यंत शॅलो-फ्राय करा.

उपवासाच्या हिरव्या चटणीसोबत किंवा साध्या दह्यासोबत ही गरमागरम टिक्की सर्व्ह करा.

मखाणा चाट हा एक हलका स्नॅक असून तो अवघ्या काही मिनिटांत तयार होतो.

एका पॅनमध्ये मखाणा कुरकुरीत होईपर्यंत भाजून घ्या. त्यात उकडलेल्या बटाट्याचे तुकडे, काकडी, डाळिंबाचे दाणे आणि भाजलेले शेंगदाणे घाला. चवीसाठी शेंदेलोण, भाजलेल्या जिऱ्याची पूड आणि लिंबाचा रस टाका.

कुरकुरीत मखाणा, ताज्या भाज्या आणि आंबट लिंबू यामुळे उपवासात हा एक उत्तम स्नॅक ठरतो.

३. आलू चाट

झटपट आणि पोटभरीच्या स्नॅकसाठी उपवासाचा आलू चाट नक्की ट्राय करा.

उकडलेल्या बटाट्याचे तुकडे करा आणि तुपात सोनेरी रंगाचे होईपर्यंत हलके भाजून घ्या. त्यात शेंदेलोण, भाजलेल्या जिऱ्याची पूड, लिंबाचा रस आणि बारीक चिरलेली कोथिंबीर घाला. आंबट-गोड चवीसाठी तुम्ही यात डाळिंबाचे दाणेही घालू शकता.

हा पदार्थ बनवायला अतिशय सोपा असून यासाठी खूप कमी वेळ लागतो.

रताळे हा उपवासासाठी एक उत्तम पर्याय असून त्यामुळे पोटही भरलेले राहते.

रताळे उकडून किंवा भाजून त्याचे छोटे तुकडे करा. त्यात लिंबाचा रस, शेंदेलोण, भाजलेल्या जिऱ्याची पूड आणि कोथिंबीर घाला. अधिक कुरकुरीतपणासाठी वरून थोडे भाजलेले शेंगदाणे भुरभुरा.

हा स्नॅक तुम्ही आधीच तयार करून ठेवू शकता आणि खाण्यापूर्वी सर्व्ह करू शकता.

५. शिंगाड्याच्या पिठाचे पॅनकेक

जर तुम्हाला काहीतरी वेगळे खायचे असेल, तर शिंगाड्याच्या पिठाचे झटपट पॅनकेक बनवा.

शिंगाड्याच्या पिठात कुस्करलेला उकडलेला बटाटा, शेंदेलोण, बारीक चिरलेली हिरवी मिरची आणि कोथिंबीर मिसळा. घट्ट पीठ तयार करण्यासाठी त्यात थोडे पाणी घाला. गरम तव्यावर थोडे पीठ टाकून दोन्ही बाजूंनी तुपात सोनेरी रंगाचे होईपर्यंत भाजा.

दही किंवा उपवासाच्या चटणीसोबत हे पॅनकेक सर्व्ह करा.

६. क्रिस्पी पोटॅटो बाईट्स

नवरात्रीत संध्याकाळच्या भुकेसाठी तुम्ही बटाट्यापासून झटपट स्नॅक बनवू शकता.

कुस्करलेल्या उकडलेल्या बटाट्यामध्ये शिंगाड्याचे पीठ, शेंदेलोण, हिरवी मिरची आणि कोथिंबीर मिसळा. या मिश्रणाचे छोटे गोळे किंवा तुकडे करा आणि कुरकुरीत व सोनेरी रंगाचे होईपर्यंत शॅलो-फ्राय करा.

दही किंवा घरी बनवलेल्या उपवासाच्या डीपसोबत लगेच सर्व्ह करा.

ज्यांना गॅस न पेटवता झटपट स्नॅक हवा आहे, त्यांच्यासाठी भाजलेले शेंगदाणे आणि मखाणा मिक्स हा एक उत्तम पर्याय आहे. एका पॅनमध्ये थोडे तूप घालून मखाणा आणि शेंगदाणे वेगळे भाजून घ्या. ते एकत्र करा आणि त्यात शेंदेलोण, भाजलेल्या जिऱ्याची पूड आणि उपवासाला चालत असल्यास थोडी काळी मिरी पावडर घाला. हे मिश्रण हवाबंद डब्यात साठवून ठेवा आणि भूक लागेल तेव्हा खा.

नवरात्रीचे स्नॅक्स बनवण्यासाठी टिप्स

नवरात्रीत उपवासाचे नियम प्रत्येक घरात आणि भागात वेगवेगळे असू शकतात. शेंदेलोण, शिंगाड्याचे पीठ, कुट्टूचे पीठ, साबुदाणा, मखाणा, बटाटा आणि रताळे हे पदार्थ उपवासात सर्रास वापरले जातात. पण तुमच्या घरातील प्रथेनुसार तुम्ही यात बदल करू शकता.

स्नॅक्स हलके ठेवण्यासाठी शक्यतो डीप-फ्राय करण्याऐवजी रोस्टिंग किंवा शॅलो-फ्राय करण्याला प्राधान्य द्या. उकडलेले बटाटे आणि भाजलेले मखाणे आधीच तयार ठेवल्यास स्नॅक्स बनवण्याचा वेळ वाचतो.

तुम्हाला कुरकुरीत, चटपटीत किंवा हलके पदार्थ आवडत असतील, तर हे सात झटपट स्नॅक्स तुमच्या उपवासाच्या मेनूमध्ये नक्कीच विविधता आणतील. यासाठी तुम्हाला स्वयंपाकघरात तासन् तास घालवण्याची गरज नाही.

Jowar Roti : ज्वारीची भाकरी खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होतं का? कोणी खाऊ नये?

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:42:04 +0530

तुम्हाला वजन कमी करायचंय का? मग भात आणि चपातीऐवजी ज्वारीची भाकरी खा, असा सल्ला अनेकजण देतात. पण ज्वारीची भाकरी खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होतं का? ती किती प्रमाणात खावी? कोणी खावी आणि कोणी खाऊ नये?

सध्या वजन कमी करू इच्छिणारे अनेक लोक भात आणि चपातीऐवजी ज्वारीच्या भाकरीला पसंती देतात. ज्वारीमध्ये फायबर, प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांसारखे पोषक घटक असतात. त्यामुळे तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात याचा समावेश करू शकता. पण ज्वारीची भाकरी खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होतं का? ती किती खावी आणि कोणी खाऊ नये? यावर तज्ज्ञ काय सांगतात?

ज्वारीच्या भाकरीत फायबरचं प्रमाण जास्त असतं. फायबरयुक्त आहार घेतल्यावर पोट जास्त वेळ भरलेलं राहतं. यामुळे सतत काहीतरी खाण्याची इच्छा कमी होते. ज्वारीच्या भाकरीसोबत भाज्या आणि डाळी खाल्ल्यास तुमचा आहार संतुलित राहतो. पण तुम्ही मोठ्या आकाराची भाकरी खात असाल किंवा त्यासोबत जास्त तेल, तूप आणि हाय-कॅलरी भाज्या खात असाल, तर वजन कमी करणं कठीण होईल.

तुम्ही ज्वारीची भाकरी कशी खाता, हे खूप महत्त्वाचं आहे. एक किंवा दोन भाकरींसोबत भरपूर भाज्या आणि पुरेशी प्रथिने खाणं, ही योग्य पद्धत आहे. पण तुम्ही जास्त भाकरी खात असाल आणि त्यासोबत तळलेले पदार्थ, जास्त तूप किंवा हाय-कॅलरी साईड डिशेस घेत असाल, तर त्याचा फारसा फायदा होणार नाही.

ज्वारीमध्ये फायबरसोबतच काही महत्त्वाचे पोषक घटकही असतात. पण केवळ या पोषक घटकांमुळे वजन कमी होत नाही. तुमच्या रोजच्या आहारात भाज्या, फळे, डाळी, प्रथिनांचे स्रोत आणि निरोगी चरबी (हेल्दी फॅट्स) योग्य प्रमाणात असायला हवी. तरच तुम्ही वजन कमी करण्याचं ध्येय गाठू शकता.

कोणताही पदार्थ खाल्ल्यावर जर तुम्हाला पोट फुगणे, गॅस, पोटदुखी किंवा इतर त्रास होत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. असा त्रास होत असल्यास ज्वारीची भाकरी न खाल्लेली बरी. ज्वारीत फायबर जास्त असल्याने, ती एकदम जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास पचनाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे बेताने खाणे आणि पुरेसे पाणी पिणे गरजेचे आहे. तसेच ॲलर्जी, पचनाचे आजार असलेल्यांनी किंवा विशेष डाएट फॉलो करणाऱ्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. मधुमेहाच्या रुग्णांनी ज्वारीच्या भाकरीला औषधांचा पर्याय मानू नये. त्यांनी स्वतःच्या आरोग्याच्या स्थितीनुसारच ज्वारीची भाकरी खावी.

Amavasya Beliefs : अमावस्येला या 7 वस्तू खरेदी करू नयेत का? जाणून घ्या सत्य

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:39:42 +0530

Amavasya Beliefs: अमावस्येला मीठ, तेल, सोनं आणि लोखंड यांसारख्या वस्तू खरेदी करणं लोक का टाळतात? यामागील हिंदू परंपरेतील नेमक्या समजुती काय आहेत?

अमावस्या म्हटलं की अनेक जण पूर्वजांचं स्मरण करतात, तर्पण विधी करतात आणि दानधर्म करतात. हिंदू परंपरेत अमावस्येला खूप आध्यात्मिक महत्त्व आहे. काही कुटुंबे या दिवशी पूर्वजांची पूजा करतात, कुटुंबाच्या कल्याणासाठी प्रार्थना करतात आणि गरजूंना अन्नदान करतात. यासोबतच, अमावस्येला काही नवीन वस्तू खरेदी करणं टाळावं, अशी समजूतही काही भागांमध्ये पाहायला मिळते.

लोक लोखंडी वस्तू, मीठ, तेल, नवीन कपडे, सोनं, चांदी, नवीन वाहने आणि घर खरेदी करण्यासाठी दुसरा चांगला दिवस निवडतात. पण ही प्रथा सर्वच हिंदू कुटुंबांमध्ये सारखी पाळली जात नाही. कुटुंबाची परंपरा, गावची प्रथा आणि वैयक्तिक समजुतींनुसार यात बदल होतात. त्यामुळे अमावस्येला वस्तू खरेदी करू नयेत, हा सर्वांसाठी सक्तीचा धार्मिक नियम नाही.

काही कुटुंबांमध्ये अमावस्येला चाकू, कात्री, विळा यांसारखी धारदार हत्यारे किंवा लोखंडाच्या नवीन वस्तू खरेदी करणं टाळतात. यामागे वाईट परिणाम टाळण्याची पारंपरिक समजूत आहे. मीठ खरेदी करण्याबाबतही काही भागांमध्ये वेगवेगळ्या प्रथा आहेत. लोक मिठाचा संबंध घराची भरभराट आणि समृद्धीशी जोडतात, त्यामुळे विशिष्ट दिवशी नवीन मीठ खरेदी करणं ते टाळतात.

तेल खरेदी करण्याबाबतही काही परंपरा आहेत. विशेषतः शनिवारी येणाऱ्या अमावस्येला लोक तेलाशी संबंधित काही पूजाविधींना महत्त्व देतात. पण या सर्व प्रथा स्थानिक आणि कौटुंबिक समजुतींवर आधारित आहेत. अमावस्येला रोजच्या वापरासाठी मीठ किंवा खाद्यतेल खरेदी करणं चुकीचं आहे, असा कोणताही सक्तीचा नियम नाही.

काही कुटुंबे अमावस्येचा दिवस पूर्वजांच्या स्मरणासाठी मानतात. त्यामुळे ते या दिवशी नवीन कपडे खरेदी करणं किंवा शुभ कार्यासाठी त्यांचा वापर करणं टाळतात. त्याऐवजी ते पूर्वजांची पूजा, तर्पण आणि दानधर्माला प्राधान्य देतात. सोनं, चांदी आणि महागडे दागिने खरेदी करण्यासाठी लोक चांगला दिवस, नक्षत्र किंवा मुहूर्त निवडतात.

पण अमावस्येला सोनं किंवा चांदी खरेदी करूच नये, असा कोणताही नियम सर्व हिंदू परंपरांमध्ये नाही. काही लोक अमावस्येलाही त्यांच्या गरजेनुसार वस्तू खरेदी करतात. नवीन भांडी, फर्निचर आणि घरातील इतर वस्तू खरेदी करण्याबाबतही कुटुंबांच्या प्रथा वेगवेगळ्या असतात. घरात नवीन वस्तू आणणं ही चांगली सुरुवात मानणारी कुटुंबे त्यासाठी वेगळा दिवस निवडतात.

काही लोक अमावस्येला कार, दुचाकी, घर किंवा जमीन यांसारख्या मोठ्या खरेदीची सुरुवात करणं टाळतात. अशा महत्त्वाच्या निर्णयांसाठी तिथी, नक्षत्र, वार आणि मुहूर्त पाहून चांगली वेळ निवडण्याची ज्योतिषशास्त्रीय परंपरा आहे. पण हा केवळ धार्मिक आणि ज्योतिषशास्त्रीय समजुतींचा एक भाग आहे. अमावस्येला वाहन किंवा मालमत्ता खरेदी केल्यास नुकसान होतं, याचा कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही. त्यामुळे वाहन खरेदी करताना किंमत, कर्जाची सुविधा, देखभाल खर्च, कागदपत्रे आणि आर्थिक स्थिती या गोष्टींना जास्त महत्त्व दिलं पाहिजे.

घर खरेदी करताना कायदेशीर कागदपत्रे, मालकी हक्क आणि बांधकामाचा दर्जा तपासणं गरजेचं आहे. ज्यांना आध्यात्मिक समजुती पाळायच्या आहेत, ते त्यांच्या कुटुंबाच्या प्रथेनुसार चांगला दिवस निवडू शकतात. पण गरजेच्या वस्तू खरेदी करण्यासाठी अमावस्येचा दिवस अडथळा ठरण्याची गरज नाही.

काही कुटुंबे अमावस्येला वस्तू खरेदी करण्यापेक्षा पूर्वजांचं स्मरण करणं, तर्पण करणं आणि गरिबांना अन्न किंवा गरजेच्या वस्तू देण्याला जास्त महत्त्व देतात. घरातील ज्येष्ठांचा आदर करणं, नाती जपणं आणि गरजूंना मदत करणं या गोष्टींना आध्यात्मिक परंपरेत चांगली कामं मानलं जातं. पण प्रत्येक कुटुंब हा दिवस एकाच पद्धतीने पाळत नाही. काही लोक मोठे विधी करतात, तर काही जण साधी प्रार्थना करतात.

वस्तू खरेदी करण्याच्या प्रथाही वेगवेगळ्या असतात. थोडक्यात सांगायचं तर, अमावस्येला मीठ, तेल, लोखंड, सोनं किंवा नवीन वाहने खरेदी करू नयेत, ही काही कुटुंबे आणि विशिष्ट भागांमधील पारंपरिक समजूत आहे. हा सर्वांसाठी सक्तीचा नियम मानू नका. तुम्ही तुमच्या कौटुंबिक परंपरांचा आदर करून, रोजच्या गरजा आणि महत्त्वाचे आर्थिक निर्णय व्यावहारिक परिस्थितीनुसार घेणं केव्हाही चांगलं.

Bangles Set : हातांचे सौंदर्य वाढवणाऱ्या बांगड्या आणि मॅचिंग ज्वेलरी सेट

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:23:07 +0530

Bangle Set: साडी नेसल्यावर तुमचा लूक तेव्हाच पूर्ण होतो, जेव्हा गळ्यातील नेकलेस आणि कानातल्यांसोबतच हातात मॅचिंग बांगड्या असतात. सुंदर ज्वेलरी सेट्स...

Blouse Designs: सिल्क साडीचे सौंदर्य दुप्पट करणारे भन्नाट ब्लाऊज डिझाईन्स

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:22:41 +0530

सिल्क साडीचे सौंदर्य आणखी खुलवायचे असेल, तर ब्लाऊज डिझाईनही तितकेच खास असायला हवे. ट्रेंडी नेक डिझाईन्सपासून ते पारंपारिक एम्ब्रॉयडरीपर्यंत, तुमचा लुक अधिक आकर्षक बनवणारे हे सुंदर ब्लाऊज डिझाईन्स नक्की पाहा.

Weight Loss Drinks : वजन कमी करण्यासाठी रोज प्या ही 6 पेये

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:21:10 +0530

वाढलेले वजन कमी करायचे असेल, तर तुमच्या रोजच्या आहारात या ६ पेयांचा नक्की समावेश करा.

DMart Vs Reliance Smart Vs More : डीमार्ट, रिलायन्स की मोअर... महिन्याच्या किराणासाठी कोणतं बेस्ट?

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 14:04:42 +0530

प्रत्येक कुटुंबाला दर महिन्याला किराणा भरावाच लागतो. पण कमी खर्चात जास्त सामान कुठे मिळेल? डीमार्ट, रिलायन्स स्मार्ट की मोअर... या तिन्हींपैकी महिन्याच्या किराणासाठी कोणता पर्याय बेस्ट आहे?

दर महिन्याला घरात लागणारं सामान भरणं हे प्रत्येक कुटुंबाचं महत्त्वाचं काम असतं. तांदूळ, डाळी, तेल, पीठ, साखर, मसाले, साबण आणि शाम्पू अशी किराण्याची यादी बरीच मोठी असते. एकाच दुकानात सगळं सामान मिळालं तर वेळेची आणि पैशांचीही बचत होते. आजकाल महिन्याचा किराणा भरण्यासाठी लोक डीमार्ट, रिलायन्स स्मार्ट आणि मोअरसारख्या सुपरमार्केटला पसंती देतात. पण यापैकी कुठे स्वस्त आणि चांगलं सामान मिळतं? कुठे जास्त ऑफर्स असतात?

महिन्याचा किराणा भरण्यासाठी अनेक जण डीमार्टची निवड करतात, कारण इथले दर कमी असतात. रोजच्या वापरातील अनेक वस्तूंवर डीमार्टमध्ये चांगली सूट मिळते. तांदूळ, डाळी, तेल, साखरेसोबतच साबण, डिटर्जंट आणि पर्सनल केअरचे प्रॉडक्ट्स इथे एकाच छताखाली मिळतात. जे लोक महिन्याभराचं सामान एकदम भरतात, त्यांना बिलामध्ये हा फरक स्पष्ट दिसतो. म्हणूनच बजेटला महत्त्व देणाऱ्या कुटुंबांसाठी डीमार्ट हा एक उत्तम पर्याय ठरतो.

रिलायन्स स्मार्टमध्ये किराण्यासोबतच ताज्या भाज्या, फळं आणि डेअरी प्रॉडक्ट्सही मिळतात. ज्या कुटुंबांना महिन्याच्या किंवा आठवड्याच्या किराण्यासोबत ताज्या भाज्या घ्यायच्या असतात, त्यांच्यासाठी हे स्टोअर खूप फायद्याचं ठरतं. इथे वेगवेगळ्या ब्रँड्ससोबतच रिलायन्सचे स्वतःचे प्रॉडक्ट्सही मिळतात. याशिवाय सणांनुसार इथे अनेक ऑफर्स आणि डिस्काउंट्स सुरू असतात. किराणा आणि ताज्या भाज्या एकाच ठिकाणी घ्यायच्या असतील, तर रिलायन्स स्मार्ट बेस्ट आहे.

मोअर स्टोअरमध्येही रोजच्या लागणाऱ्या किराणा वस्तू, होम केअर आणि पर्सनल केअरचे प्रॉडक्ट्स मिळतात. तुमच्या घराजवळ जर मोअर स्टोअर असेल, तर लांब न जाता महिन्याचं सामान भरण्यासाठी हा एक सोयीस्कर पर्याय आहे. इथेही काही वस्तूंवर चांगल्या ऑफर्स आणि डिस्काउंट्स मिळतात. पण खरेदी करण्यापूर्वी इतर ठिकाणच्या दरांशी तुलना करणं कधीही चांगलं.

कोणत्याही वस्तूचा दर हा त्याचं ठिकाण, स्टोअर, ऑफर आणि ब्रँडवर अवलंबून असतो. एका कुटुंबाला डीमार्टमध्ये कमी बिल येऊ शकतं, तर दुसऱ्या कुटुंबाला रिलायन्स स्मार्ट किंवा मोअरमध्ये चांगल्या ऑफर्स मिळू शकतात. त्यामुळे फक्त दुकानाचं नाव बघून निर्णय घेण्यापेक्षा, तुम्ही नेहमी घेणाऱ्या १०-१५ महत्त्वाच्या वस्तूंचे दर या तिन्ही स्टोअर्समध्ये तपासून पाहा. फक्त ऑफर्स आणि डिस्काउंट्सच्या मागे न लागता वस्तूंच्या दर्जाकडेही लक्ष द्या. स्वस्त मिळतंय म्हणून गरज नसलेल्या वस्तू घेतल्या, तर पैशांची बचत होणार नाही.

Festive Home Decor : सणासुदीच्या दिवसात घराला येईल नवा लूक, ट्राय करा या आयडियाज

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 13:27:41 +0530

मुंबई : सणासुदीचा काळ म्हणजे घराला नवा लूक देण्याची बेस्ट वेळ असते. पण तुमचा दिवाणखाना (लिव्हिंग रूम) एकदम लक्झुरियस दिसावा, यासाठी नेहमीच महागडं फर्निचर विकत घेण्याची किंवा सगळी सजावट बदलण्याची गरज नसते. थोडे स्मार्ट बदल, योग्य लायटिंग आणि रंगांची योग्य निवड करून तुम्ही तुमच्या साध्या लिव्हिंग रूमलाही एकदम भारी लूक देऊ शकता.

इंटिरियर डिझायनर्स आता संपूर्ण घर सजवण्याऐवजी फक्त लायटिंग, फॅब्रिक्स आणि काही मोजक्या पण आकर्षक वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करण्याचा सल्ला देतात.

१. वॉर्म लायटिंगचा वापर करा

पांढऱ्या रंगाच्या प्रखर लाईट्सऐवजी सॉफ्ट फेयरी लाईट्स, टेबल लॅम्प्स, कंदील आणि दिव्यांचा वापर करा. टीव्ही सेट, शेल्फ्स, खिडक्या किंवा खोलीच्या एखाद्या कोपऱ्यात हे लाईट्स लावून तुम्ही छान वातावरण तयार करू शकता. योग्य ठिकाणी लावलेले काही लाईट्स तुमच्या खोलीचा लूक पूर्णपणे बदलून टाकतात आणि खोली अधिक उबदार व आकर्षक दिसते.

२. कुशन कव्हर्स बदला

तुम्हाला नवा सोफा घेण्याची अजिबात गरज नाही. फक्त सोफ्याचे कुशन कव्हर्स बदला. गडद हिरवा, मरून, मस्टर्ड, रॉयल ब्लू किंवा खड्यांच्या रंगांसारखे (jewel-toned) कापड निवडा. त्यावर एम्ब्रॉयडरी, ब्रोकेड किंवा पारंपारिक डिझाईन्स असतील तर अधिक चांगलं.

सगळ्या उशांसाठी एकसारखे कव्हर्स वापरण्याऐवजी वेगवेगळ्या टेक्सचरचे कव्हर्स वापरले, तर तुमचा सोफा अधिक स्टायलिश आणि महागडा वाटेल.

३. पितळी किंवा मेटॅलिक वस्तूंचा वापर

एखादी छोटी पितळी उर्ली, मेटॅलिक फुलदाणी, कॅन्डल होल्डर किंवा सजावटीचा ट्रे तुमच्या घराला लगेच एक रॉयल लूक देऊ शकतो. यासाठी तुम्हाला फक्त एक किंवा दोन आकर्षक वस्तूंची गरज आहे.

४. ताज्या फुलांची सजावट

झेंडू, गुलाब, निशिगंध (tuberose) आणि शेवंतीची ताजी फुलं तुमच्या घरात रंग आणि सुगंध दोन्ही भरतात. ही फुलं एखाद्या साध्या धातूच्या बाऊलमध्ये, काचेच्या फुलदाणीत किंवा आधीच सजवलेल्या भांड्यात ठेवा.

सणासुदीच्या सजावटीसाठी फुलं आणि पानांसारख्या नैसर्गिक गोष्टींचा वापर आता खूप लोकप्रिय होत आहे, कारण यामुळे जास्त खर्च न करता घराला एक रिच लूक मिळतो.

५. आकर्षक कॉफी टेबल तयार करा

सगळीकडे सजावटीच्या वस्तू पसरवून ठेवण्याऐवजी, लक्ष वेधून घेईल असा एकच सेंटरपीस तयार करा. एका ट्रेमध्ये छोटी फुलदाणी, मेणबत्त्या, फुलं आणि एक सुंदर बाऊल ठेवा. वेगवेगळ्या शोपीसची गर्दी करण्यापेक्षा अशी एकच पण व्यवस्थित मांडलेली सजावट जास्त लक्झुरियस दिसते.

६. रग किंवा फेस्टिव्ह थ्रोचा वापर

एखादा रंगीबेरंगी रग (गालिचा) तुमच्या लिव्हिंग रूमचा लूक क्षणात बदलू शकतो. जर नवीन रग घेणं तुमच्या बजेटमध्ये नसेल, तर सोफा किंवा खुर्चीवर एखादं रिच दिसणारं ब्लँकेट (थ्रो) टाका. कायमस्वरूपी फर्निचर न बदलता सणासुदीचे रंग घरात आणण्याचा हा एक अत्यंत सोपा मार्ग आहे.

७. सजावट करण्यापूर्वी पसारा आवरा

नको असलेल्या वस्तू घरातून काढून टाकणं हा कदाचित सर्वात स्वस्त लक्झरी उपाय आहे. कॉफी टेबल मोकळा करा, वायर्स व्यवस्थित लपवा, नको असलेले शोपीस हटवा आणि फक्त काही मोजक्याच सुंदर वस्तू समोर ठेवा.

स्वच्छ आणि पसारा नसलेल्या जागेत प्रत्येक सजावटीची वस्तू अधिक उठून दिसते. यामुळे एकही रुपया खर्च न करता तुमची खोली अधिक महागडी आणि सुंदर दिसते.

Chapati Dough In Mixer : आता पीठ मळायचं टेन्शन विसरा, मिक्सरमध्ये ४५ सेकंदात मळा मऊशार पीठ

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 13:02:06 +0530

मुंबई : रोज चपात्या करणं सोपं असतं, पण पीठ मळणं अनेकांसाठी डोकेदुखी असते. विशेषतः ज्यांच्या हाताला त्रास आहे, बाळंतीण महिला किंवा सकाळच्या घाईत पीठ मळताना खूप वेळ जातो. पण तुम्हाला कोणी सांगितलं की, हाताला अजिबात त्रास न देता फक्त ४५ सेकंदात मिक्सरमध्ये कापसासारखं मऊ पीठ मळता येतं, तर तुमचा विश्वास बसेल का? चला तर मग, ही सुपर किचन ट्रिक जाणून घेऊया.

मिक्सरमध्ये चपातीचं पीठ मळण्याची सोपी पद्धत

साहित्य आणि प्रमाणगव्हाचं पीठ – १ कपपाणी – अर्धा कप (किंवा पिठाच्या अंदाजानुसार)मीठ – चवीनुसारखाण्याचं तेल – १ चमचा

स्टेप-बाय-स्टेप पद्धत (फक्त ४५ सेकंदात)

पीठ आणि पाणी घालासगळ्यात आधी मिक्सरच्या मोठ्या भांड्यात (ड्राय/वेट ग्राइंडिंग जार) १ कप गव्हाचं पीठ, अर्धा कप पाणी आणि चवीनुसार मीठ घाला.

पहिली फेरी (१५ सेकंद)मिक्सरचं झाकण लावा आणि फक्त १५ सेकंद मिक्सर फिरवा. त्यानंतर झाकण काढून चमच्याने पीठ एकदा व्यवस्थित हलवून घ्या.

दुसरी फेरी (१५-२० सेकंद)पुन्हा एकदा मिक्सर १५ ते २० सेकंद फिरवा. आता पीठ पूर्णपणे मिक्स होऊन त्याचा गोळा तयार व्हायला सुरुवात होईल (एकूण ३५ ते ४५ सेकंदात पीठ व्यवस्थित मळलं जातं).

सिक्रेट टीप - तेलाचा वापरपीठ मिक्सरच्या भांड्याला चिकटू नये म्हणून, शेवटी १ चमचा तेल घाला आणि एक-दोन सेकंद मिक्सर चालू-बंद करा. असं केल्याने पीठ भांड्याला अजिबात चिकटत नाही, एकदम स्वच्छ बाहेर येतं आणि आणखी मऊ होतं.

या गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा (Do's & Don'ts)

कोणतं भांडं वापरावं?चटणीचं छोटं भांडं वापरू नका. नेहमी मोठं भांडं (ज्युसर किंवा ड्राय ग्राइंडिंग जार) वापरा, जेणेकरून पीठ फिरण्यासाठी पुरेशी जागा मिळेल.

मिक्सर सलग फिरवू नका१ आणि २ स्पीडवर मिक्सर सलग फिरवला तर मोटर गरम होते आणि पीठही गरम होतं. त्यामुळे 'पल्स' (Pulse/Whip) मोडवर थांबून थांबून मिक्सर फिरवणं सर्वात बेस्ट.

पाण्याचं प्रमाणएकदम सगळं पाणी घालू नका. पिठाच्या दर्जानुसार पाण्याची गरज बदलू शकते, त्यामुळे आधी पाऊण भाग पाणी घाला आणि गरज वाटल्यास उरलेलं पाणी मिक्स करा.

मिक्सरचं भांडं धुण्याची १० सेकंदाची ट्रिक (Cleaning Hack)पीठ काढल्यानंतर ब्लेडच्या आजूबाजूला थोडं पीठ चिकटलं असेल, तर हाताने घासण्याची गरज नाही. भांड्यात थोडं कोमट पाणी आणि १ थेंब डिशवॉश लिक्विड घाला. मिक्सर फक्त ५ सेकंद फिरवा, भांडं आपोआप लख्ख स्वच्छ होईल!

चपाती आणखी मऊ होण्यासाठी ‘रेस्टिंग’ टीप (Resting Tip)मिक्सरमधून पीठ काढल्या काढल्या लगेच चपात्या लाटू नका. त्यावर ओला कपडा किंवा ताट झाकून १०-१५ मिनिटे तसंच राहू द्या. यामुळे पिठातील ग्लुटेन व्यवस्थित रिलीज होतं आणि चपाती पापडासारखी छान फुगते.

पिठाची चव आणि पोषण वाढवण्यासाठी (Nutritional Twist)पिठात पाणी घालताना त्याऐवजी कोमट दूध वापरलं, तर चपाती दिवसभर कापसासारखी मऊ राहते.मुलांसाठी पराठे बनवायचे असतील, तर पिठात थोडा ओवा, कसुरी मेथी किंवा पालकाची प्युरी घालून मिक्सरमध्ये मळल्यास चविष्ट पराठ्याचं पीठही झटपट तयार होतं.

पीठ काळं पडू नये म्हणून साठवण्याची पद्धत (Storage Tip)उरलेलं पीठ फ्रिजमध्ये ठेवताना त्याच्या वरच्या बाजूला थोडं तेल लावा आणि हवाबंद डब्यात ठेवा. यामुळे पीठ काळं पडत नाही आणि वरचा थर सुकत नाही.

Cardiac Arrest Symptoms : नाना पाटेकर यांचं निधन; कार्डियाक अरेस्टची ही लक्षणं वेळीच ओळखा

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 12:56:36 +0530

प्रसिद्ध अभिनेते नाना पाटेकर यांचं निधन झाल्याची बातमी आपण ऐकली. ते ७५ वर्षांचे होते. गोव्यातील घरात ते बेशुद्धावस्थेत आढळले. त्यांना तातडीने रुग्णालयात नेण्यात आलं, पण तिथेच त्यांची प्राणज्योत मालवली.

प्रसिद्ध अभिनेते नाना पाटेकर यांचं वयाच्या ७५ व्या वर्षी निधन झालं. गोव्यातील घरात ते बेशुद्ध पडले होते. रुग्णालयात नेल्यावर डॉक्टरांनी त्यांना मृत घोषित केलं. मृत्यूचं कारण कार्डियाक अरेस्ट असल्याचं स्पष्ट झालंय. डॉक्टरांनी सलग ४५ मिनिटे सीपीआर (CPR) दिला, पण त्यांचे प्राण वाचू शकले नाहीत. हिंदी आणि मराठी चित्रपटसृष्टीत अभिनेता, दिग्दर्शक आणि लेखक म्हणून त्यांनी मोठी ओळख निर्माण केली होती.

कार्डियाक अरेस्ट आणि हार्ट अटॅक अचानक येतात. पण हृदय काम करणं थांबवण्यापूर्वी शरीर काही संकेत देतं का? कार्डियाक अरेस्ट सहसा अचानक येतो आणि त्याची वेळ सांगता येत नाही. नोएडा येथील कैलाश हॉस्पिटल अँड न्यूरो इन्स्टिट्यूटचे कन्सल्टंट कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. अमित हांडा सांगतात की, ५० वर्षांवरील लोकांनी शरीराच्या या पूर्वसूचनांकडे विशेष लक्ष दिलं पाहिजे.

हृदय अचानक रक्त पंप करणं थांबवतं, तेव्हा 'कार्डियाक अरेस्ट' येतो. यामुळे माणूस बेशुद्ध पडतो आणि त्याचा श्वास थांबतो किंवा असामान्य होतो. हा झटका अचानक येत असला तरी छातीत अस्वस्थ वाटणं, श्वास घेण्यास त्रास होणं, हृदयाचे ठोके बदलणं, चक्कर येणं किंवा विनाकारण थकवा येणं ही हृदयाच्या आजाराची लक्षणं असू शकतात. डॉ. अमित हांडा यांच्या मते, या लक्षणांकडे कधीच दुर्लक्ष करू नका. लक्षात ठेवा, कार्डियाक अरेस्ट आणि हार्ट अटॅक या दोन्ही वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत.

हार्ट अटॅक हा प्रामुख्याने रक्ताभिसरणाशी संबंधित आजार आहे. हृदयाच्या स्नायूंकडे जाणारा रक्तप्रवाह थांबल्याने हा झटका येतो. कोरोनरी धमनीमध्ये चरबी साचल्याने आणि तिथे रक्ताची गुठळी झाल्याने हा अडथळा निर्माण होतो. पण 'कार्डियाक अरेस्ट' यापेक्षा वेगळा आहे. हृदयाचं पंपिंग थांबवणारा हा एक प्रकारचा इलेक्ट्रिकल बिघाड असतो.

अचानक श्वास घेण्यास त्रास होणं, विनाकारण थकवा जाणवणं, व्यायाम करताना दम लागणं, चक्कर येणं, बेशुद्ध पडणं, हृदयाचे ठोके अनियमित होणं किंवा छातीत वारंवार अस्वस्थ वाटणं ही याची काही लक्षणं आहेत. पण ही लक्षणं दिसली म्हणजे लगेच कार्डियाक अरेस्ट येईलच असं नाही.

ॲनिमिया (रक्ताल्पता), फुफ्फुसांचे आजार, चिंता (अँझायटी) किंवा इतर आरोग्य समस्यांमुळेही अशी लक्षणं दिसू शकतात. पण जर तुम्हाला हा त्रास नव्याने सुरू झाला असेल, तो सतत जाणवत असेल, त्याचं कारण समजत नसेल किंवा तो वारंवार होत असेल, तर तातडीने डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि तपासणी करा.

छातीच्या मध्यभागी दुखणं किंवा अस्वस्थ वाटणं, हात, खांदे, जबडा, मान किंवा पाठीपर्यंत वेदना पसरणं, श्वास घेण्यास त्रास होणं, मळमळ किंवा उलट्या, चक्कर येणं, बेशुद्ध पडणं, थंड घाम येणं आणि चेहरा फिका पडणं ही हार्ट अटॅकची लक्षणं असू शकतात, असं जागतिक आरोग्य संघटनेने (WHO) स्पष्ट केलं आहे.

Dizziness Causes : तुम्हालाही सतत चक्कर येतेय? ही 6 कारणं अजिबात दुर्लक्षित करू नका

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 12:27:49 +0530

आपण अनेकदा चक्कर येण्याकडे दुर्लक्ष करतो. पण अनेक गंभीर किंवा सामान्य कारणांमुळे चक्कर येऊ शकते. तज्ज्ञ सांगतात की, चक्कर येणे हे काही मोठ्या आजारांचे प्रमुख लक्षण असू शकते.

आपण अनेकदा चक्कर येण्याकडे दुर्लक्ष करतो. पण अनेक गंभीर किंवा सामान्य कारणांमुळे चक्कर येऊ शकते. तज्ज्ञ सांगतात की, चक्कर येणे हे काही मोठ्या आजारांचे प्रमुख लक्षण असू शकते. वारंवार चक्कर येण्यामागे नेमकी कोणती कारणे आहेत?

प्रत्येक व्यक्तीला चक्कर येण्याचा त्रास वेगवेगळ्या प्रकारे जाणवतो. काहींना अचानक अशक्तपणा येतो किंवा बेशुद्ध पडल्यासारखे वाटते. तर काहींना आजूबाजूचे सर्व काही फिरत असल्याचा भास (व्हर्टिगो) होतो. व्हर्टिगोमुळे मळमळ, उलट्या, शरीराचा तोल जाणे आणि चालताना त्रास होणे अशा समस्या उद्भवतात.

तुम्ही बसलेल्या किंवा झोपलेल्या स्थितीतून अचानक उठलात, तर डोळ्यांसमोर अंधारी येऊ शकते. याला 'ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शन' म्हणतात. यामध्ये रक्तदाब अचानक कमी होतो आणि मेंदूकडे जाणारा रक्तप्रवाह काही काळासाठी खंडित होतो.

मधुमेहाची औषधे घेणाऱ्यांनी किंवा जेवण टाळणाऱ्यांनी रक्तातील साखरेची पातळी कमी झाल्यास चक्कर येण्याचा अनुभव घेतला असेल. यामुळे डोके हलके झाल्यासारखे वाटते. हात थरथरणे, घाम येणे, कडकडीत भूक लागणे, अचानक थकवा येणे, अस्वस्थता आणि लक्ष केंद्रित न होणे ही याची इतर लक्षणे आहेत.

ॲनिमिया रक्तातील ऑक्सिजन वाहून नेण्याची क्षमता कमी करतो. यामुळे सतत थकवा, अशक्तपणा, डोकेदुखी आणि वारंवार चक्कर येते. मायग्रेनमुळेही चक्कर (व्हर्टिगो) येऊ शकते. त्यामुळे नेमके कारण शोधण्यासाठी रक्ताची तपासणी करणे खूप गरजेचे आहे.

चक्कर येण्यासोबतच बोलताना अडखळणे, अचानक दृष्टी बदलणे, दोन-दोन गोष्टी दिसणे, चेहरा किंवा हात-पायांना मुंग्या येणे, चालताना खूप त्रास होणे, बेशुद्ध पडणे किंवा भयंकर डोकेदुखी जाणवत असेल, तर अजिबात वेळ न घालवता लगेच डॉक्टरांना भेटा.

कधीतरी चक्कर येत असेल, तर भरपूर पाणी पिऊन आणि योग्य आहार घेऊन तुम्ही ही समस्या सोडवू शकता. पण जर तुम्हाला वारंवार आणि खूप जास्त चक्कर येत असेल, तर मात्र वैद्यकीय तपासणी करणे अत्यंत आवश्यक आहे.

Health Insurance For Disabled : दिव्यांगांसाठी हेल्थ इन्शुरन्स घेताय? या गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा

Karishma R — Fri, 09 Oct 2026 11:34:45 +0530

मुंबई : भारतात कोट्यवधी लोक शारीरिक आणि मानसिक आव्हानांचा सामना करत जगतात. रोजच्या जगण्यात त्यांना अनेक अडचणी येतात, ज्या सर्वसामान्यांना सहसा समजत नाहीत. दिव्यांग असणं ही फक्त आरोग्याची समस्या नाही, तर तो त्यांच्या हक्काचा आणि समानतेचाही प्रश्न आहे.

ताज्या जनगणनेनुसार, भारतातील एकूण लोकसंख्येच्या २.२१ टक्के लोक दिव्यांग आहेत. म्हणजेच हा आकडा जवळपास २.६८ कोटींच्या घरात जातो! या लोकांना सतत आणि विशेष वैद्यकीय मदतीची गरज असते. योग्य सोयी नसतील, तर उपचारांचा खर्च कुटुंबासाठी मोठं आर्थिक ओझं बनतो. म्हणूनच दिव्यांगांसाठी खास डिझाईन केलेल्या हेल्थ इन्शुरन्स पॉलिसीज आज खूप महत्त्वाच्या ठरतात. मोठ्या हॉस्पिटलच्या बिलांपासून संरक्षण मिळवण्यासाठी आणि सन्मानाने जगण्यासाठी या इन्शुरन्स योजना त्यांना मदत करतात.

दिव्यांगांसाठी खाजगी इन्शुरन्स कव्हर

'राईट्स ऑफ पर्सन्स विथ डिसेबिलिटीज अ‍ॅक्ट २०१६' नुसार, एचआयव्ही बाधित आणि दिव्यांगांना हेल्थ इन्शुरन्स मिळण्याचा कायदेशीर अधिकार आहे. दिव्यांगांच्या अडचणी समजून घेऊन, आज अनेक भारतीय खाजगी इन्शुरन्स कंपन्या त्यांच्या उपचारांसाठी आणि आर्थिक सुरक्षेसाठी योग्य अशा पॉलिसीज देत आहेत.

या पॉलिसीजमध्ये हॉस्पिटलचा खर्च (रूम भाडे, आयसीयू चार्ज, डॉक्टरांची फी), औषधं, टेस्ट्स आणि सर्जरी कव्हर होतात. याशिवाय आयुष उपचार, मोतीबिंदूची सर्जरी, हॉस्पिटलमध्ये भरती होण्यापूर्वीचा आणि नंतरचा खर्च, अ‍ॅम्ब्युलन्स सेवा, तसेच रोबोटिक सर्जरी आणि स्टेम सेल थेरपीसारख्या आधुनिक उपचारांचाही यात समावेश असतो. ठराविक वेटिंग पिरियड संपल्यानंतर, त्यांच्या सध्याच्या आजारांशी संबंधित इमर्जन्सी उपचारांसाठीही या पॉलिसीजमधून कव्हर मिळतं.

पॉलिसी घेण्यापूर्वी त्यात कोणत्या गोष्टी कव्हर होत नाहीत, हे माहिती असणं गरजेचं आहे. आधीपासून असलेल्या आजारांसाठी सुरुवातीचे २४ ते ३६ महिने कव्हर मिळत नाही. हर्निया, मोतीबिंदू, सांधेदुखी आणि जन्मजात व्यंग यांसारख्या आजारांसाठी २४ महिन्यांचा वेटिंग पिरियड असतो. पॉलिसी घेतल्यानंतर पहिल्या ३० दिवसांत येणाऱ्या उपचारांचा खर्च (अपघात वगळून) कव्हर होत नाही. कॉस्मेटिक सर्जरी, लठ्ठपणावरील उपचार, वंध्यत्व निवारण, प्रसूतीचा खर्च आणि दारू किंवा ड्रग्जमुळे झालेले आजार या पॉलिसीमध्ये समाविष्ट नसतात. पण या सर्व इन्शुरन्सचा लाभ घेण्यासाठी एक सर्वात महत्त्वाची अट आहे - ती म्हणजे अधिकृत संस्थेने दिलेलं 'डिसेबिलिटी सर्टिफिकेट'. हे प्रमाणपत्र असेल तरच दिव्यांगांना हेल्थ इन्शुरन्सचा लाभ मिळतो.

सरकारची 'निरामय' हेल्थ इन्शुरन्स योजना

खाजगी पॉलिसींसोबतच, केंद्र सरकारची 'निरामय' हेल्थ इन्शुरन्स योजनाही दिव्यांगांसाठी खूप फायदेशीर आहे. केंद्रीय सामाजिक न्याय आणि सक्षमीकरण मंत्रालयाच्या अंतर्गत येणारा दिव्यांग सक्षमीकरण विभाग ही योजना राबवतो. ऑटिझम, सेरेब्रल पाल्सी आणि मतिमंदत्व असलेल्या व्यक्तींना परवडणाऱ्या दरात इन्शुरन्स देणं, हा या योजनेचा मुख्य उद्देश आहे.

कव्हरेज: या योजनेत एका वर्षासाठी १,००,००० रुपयांपर्यंतचा वैद्यकीय खर्च कव्हर होतो. दरवर्षी ही पॉलिसी रिन्यू करावी लागते. सर्जरीपासून ते आजार टाळण्यासाठी केल्या जाणाऱ्या टेस्ट्सपर्यंत सर्व गोष्टींसाठी यातून आर्थिक मदत मिळते. 'नॅशनल ट्रस्ट अ‍ॅक्ट १९९९' नुसार वैध डिसेबिलिटी सर्टिफिकेट असलेल्या व्यक्तीच या योजनेत सहभागी होण्यास पात्र आहेत.

Egg Yolk Benefits : अंड्यातील पिवळा बलक फेकून देताय? आधी हे वाचा

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 10:37:08 +0530

Egg Yolk Benefits: रोज एक पूर्ण अंडं खाणं आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतं. पण अनेक जण अंड्यातील पिवळा बलक फेकून देतात. हा पिवळा बलक न खाल्ल्याने तुम्ही किती पोषक तत्त्वे गमावता, हे आपण सविस्तर जाणून घेऊया.

अंडी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. रोज एक पूर्ण अंडं उकडून, स्क्रॅम्बल्ड (Scrambled egg) किंवा पोच्ड पद्धतीने खाल्ल्यास शरीराला आवश्यक असणारे १३ महत्त्वाचे जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटक मिळतात. पण आजकाल अंड्यातील पिवळा बलक न खाता तो फेकून देण्याचं प्रमाण वाढलं आहे.

यात कोलेस्ट्रॉल जास्त असतं, असं सांगून अनेक जण तो खाणं टाळतात. विशेषतः वजन कमी करणारे आणि जिममध्ये जाणारे लोक पिवळा बलक अजिबात खात नाहीत. खरं सांगायचं तर, तुम्ही पिवळा बलक फेकून दिलात, तर शरीराला आवश्यक असणारी अनेक महत्त्वाची पोषक तत्त्वे तुम्ही गमावता. या सुपरफूडचे फक्त निम्मेच फायदे तुम्हाला मिळतात.

अंड्याच्या पिवळ्या बलकमध्ये (Egg yolk) सर्व महत्त्वाची पोषक तत्त्वे असतात. पांढऱ्या भागापेक्षा यात जास्त पोषण असतं. एका पूर्ण अंड्यामध्ये जीवनसत्त्व ए, डी, ई, के आणि सहा प्रकारचे बी जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात.

खनिजांचा विचार केल्यास, पिवळ्या बलकमध्ये लोह, कॅल्शियम, फॉस्फरस, झिंक आणि फोलेट जास्त असते. तुम्ही हा बलक खाल्ला नाही, तर शरीराचे कार्य सुरळीत चालण्यासाठी आवश्यक असणारे घटक तुम्हाला मिळणार नाहीत. अंड्याच्या पांढऱ्या भागात फक्त प्रथिने (Protein) असतात.

पिवळ्या बलकबद्दलचा गैरसमज

यात कोलेस्ट्रॉल, फॅट आणि सोडियम (Sodium) जास्त असेल या भीतीने अनेक जण तो खाणं टाळतात. पण, योग्य प्रमाणात अंडी खाल्ली आणि नियमित व्यायाम केला, तर कोलेस्ट्रॉलची चिंता करण्याची अजिबात गरज नाही.

तुम्हाला वजन कमी करायचं असेल किंवा स्नायू बळकट करायचे असतील, तर कोलेस्ट्रॉल आणि फॅट दोन्ही शरीरासाठी आवश्यक आहेत. टेस्टोस्टेरॉनच्या निर्मितीसाठी आणि हाडे मजबूत करणाऱ्या ड जीवनसत्त्वाच्या (Vitamin D) निर्मितीसाठी कोलेस्ट्रॉल खूप गरजेचं असतं.

अंड्यामध्ये असणारं फॅट शरीरासाठी खूप चांगलं असतं. हे फॅट शरीराला उबदार ठेवण्यास मदत करतं. एवढंच नाही, तर पूर्ण अंडं खाल्ल्याने खूप वेळ भूक लागत नाही आणि पोट भरल्यासारखं वाटतं. अंड्याचा पांढरा भाग आणि पूर्ण अंडं यांच्यातील पोषक तत्त्वांमध्ये मोठा फरक आहे. कोणत्या भागात जास्त पोषण आहे, ते आता सविस्तर पाहूया.

८ अंड्यांचा पांढरा भाग:

प्रथिने: २८ ग्रॅम

कर्बोदके (Carbohydrates): २ ग्रॅम

फॅट: ० ग्रॅम

कॅलरीज: १३७

४ पूर्ण अंडी:

प्रथिने: २८ ग्रॅम

कर्बोदके: २ ग्रॅम

फॅट: २१ ग्रॅम

कॅलरीज: ३१२

अंडी खाताना त्यातील संपूर्ण पोषण मिळवण्यासाठी पूर्ण अंडं खाणं केव्हाही चांगलं. चार अंड्यांचा फक्त पांढरा भाग खाण्याऐवजी दोन पूर्ण अंडी खा. यातून तुम्हाला जास्त पोषक तत्त्वे मिळतील.

थोडक्यात सांगायचं तर, रोजच्या आहारात अंड्यांचा समावेश केल्यास संपूर्ण आरोग्य आणि डोळ्यांची दृष्टी सुधारण्यास मोठी मदत होते. विशेषतः, पिवळ्या बलकमध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स मेंदूचे कार्य सुधारतात आणि स्मरणशक्ती वाढवण्यास मदत करतात. त्यामुळे, विनाकारण पिवळा बलक खाणं टाळू नका. योग्य प्रमाणात पूर्ण अंडी खा आणि निरोगी जीवन जगा.

Navratri Fashion : नवरात्रीच्या ९ दिवसांत नेसा या नवरंगांच्या साड्या

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 09:25:38 +0530

Navratri Fashion: नवरात्रीचा सण जवळ आला आहे. या ९ दिवसांत तुम्हाला ९ वेगवेगळ्या रंगांच्या साड्या नेसायच्या असतील, तर अभिनेत्री अनुपमा गौडाचे साडी आणि ब्लाऊज स्टाईल्स तुम्ही नक्की फॉलो करू शकता.

Horoscope 9th October 2026 : तुमची आर्थिक स्थिती सुधारणार! पाहा आजचे राशीभविष्य

Chanda Mandavkar — Fri, 09 Oct 2026 08:51:36 +0530

मेष राशीभविष्य

आज तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या वागण्याचं कौतुक कराल. लव्ह लाईफमध्ये काही नवीन आणि संस्मरणीय अनुभव येऊ शकतात. ऑफिसमध्ये तुमच्या कामाचं कौतुक होईल आणि चांगले रिझल्ट्स मिळतील. तुमची आर्थिक स्थिती सुधारेल. वरिष्ठांचा तुम्हाला पूर्ण पाठिंबा मिळेल.

वृषभ राशीभविष्य

आज कोणाकडून कर्ज घेणं तुमच्यासाठी अडचणीचं ठरू शकतं. वैवाहिक जीवनात थोडे मतभेद होण्याची शक्यता आहे. जास्त विचार केल्याने तुम्हाला चिंता वाटू शकते. सध्या लांबचा प्रवास टाळलेलाच बरा. परदेशात शिक्षण घेणाऱ्या विद्यार्थ्यांसाठी आजचा दिवस चांगला राहील.

मिथुन राशीभविष्य

तुम्ही तुमच्या कामाच्या पद्धतीत काही बदल करण्याचा प्रयत्न कराल. मित्रांशी बोलल्याने तुमचा ताण कमी होईल आणि मूड चांगला राहील. थोड्याशा प्रयत्नातूनही तुम्हाला चांगले निकाल मिळू शकतात. महत्त्वाची उद्दिष्टे वेळेवर पूर्ण होतील. प्रवासासाठीही आजचा दिवस अनुकूल आहे.

कर्क राशीभविष्य

आज कामाच्या ठिकाणी तुमच्यावर कामाचा ताण कमी असेल आणि कामे सहज पूर्ण होतील. घरातील वातावरण आनंदी राहील. बँकिंग क्षेत्रात काम करणाऱ्यांना काही आनंदाची बातमी मिळू शकते. तुमची प्रकृतीही उत्तम राहील. इतरांशी बोलताना स्पष्टपणा ठेवणं तुमच्यासाठी महत्त्वाचं ठरेल.

सिंह राशीभविष्य

जुने आणि रखडलेले प्रोजेक्ट्स पुन्हा सुरू करण्याची संधी तुम्हाला मिळेल. तुमचे सल्ले आणि कल्पना इतरांसाठी फायदेशीर ठरू शकतात. व्यवसायात प्रगतीचे नवीन मार्ग खुले होतील. मुलांना योग्य निर्णय घेण्यासाठी मार्गदर्शन करा. कुटुंबात तुमच्या कामाचं कौतुक होईल.

कन्या राशीभविष्य

एखाद्या सहकाऱ्यामुळे कामात अडथळे येऊ शकतात. तुमची चिंता कमी करण्यासाठी शांत राहा. कोणताही मोठा निर्णय घेण्यापूर्वी कुटुंबाचा सल्ला नक्की घ्या. घरातील तणावाचा परिणाम तुमच्या कामावर होऊ शकतो. रोजचे वेळापत्रक व्यवस्थित पाळणे फायदेशीर ठरेल.

तूळ राशीभविष्य

बिझनेस पार्टनरसोबत मिळून काम केल्याने सकारात्मक परिणाम मिळतील. तुमच्या लव्ह लाईफमध्ये प्रेम टिकून राहील. लोकांशी तुमचे संबंधही चांगले राहतील. राजकारणाशी जोडलेल्या लोकांसाठी आजचा दिवस खूप चांगला आहे. मात्र, कुटुंब आणि व्यवसाय यात समतोल राखणं गरजेचं आहे.

वृश्चिक राशीभविष्य

व्यवसायाच्या प्रगतीसाठी कर्ज घेण्याचा विचार यशस्वी होऊ शकतो. जवळच्या लोकांशी बोलताना मोकळेपणा ठेवा. घरात एखाद्या लग्नासाठी किंवा कार्यक्रमासाठी तुम्ही खरेदी करू शकता. निरोगी राहण्यासाठी व्यायामाला थोडा वेळ नक्की द्या.

धनु राशीभविष्य

इतरांना मदत करण्याची तुमची सवय फायदेशीर ठरेल. व्यवसायातील जबाबदाऱ्या पूर्ण प्रामाणिकपणे पार पाडा. नोकरी बदलण्यासाठी ही योग्य वेळ नाही. गरज पडल्यास मित्रांची मदत घ्यायला अजिबात संकोच करू नका. तुमचे वरिष्ठ अधिकारी तुमच्याबद्दल सकारात्मक विचार करतील.

मकर राशीभविष्य

कामाच्या ठिकाणी सगळेच तुमच्याशी सहमत असतील असे नाही. पण, तुमच्या वैवाहिक जीवनात प्रेम आणि सामंजस्य वाढेल. महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा आणि फालतू गोष्टींमध्ये वेळ वाया घालवू नका. विद्यार्थ्यांनी शिक्षकांचा सल्ला गांभीर्याने घ्यावा आणि त्यांचा आदर करावा.

कुंभ राशीभविष्य

राजकारणाशी संबंधित लोकांना आज यश मिळू शकतं. जुन्या मालमत्तेचे वाद मिटण्याची चिन्हे आहेत. तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराकडून लग्नाचा प्रस्ताव येऊ शकतो. व्यवसायाच्या नवीन कल्पना सुचतील. विद्यार्थ्यांना एखाद्या नामांकित शिक्षण संस्थेत प्रवेश मिळू शकतो.

मीन राशीभविष्य

कोणताही नवीन प्रोजेक्ट सुरू करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे फायदेशीर ठरेल. महत्त्वाची कामे उद्यावर ढकलू नका. अचानक खर्च वाढल्याने तुमचे बजेट कोलमडू शकते. ऑफिसमधील अनावश्यक वाद आणि गॉसिप्स टाळा. रागाच्या भरात असे कोणतेही काम करू नका, ज्याचा तुम्हाला नंतर पश्चात्ताप होईल.

अस्वीकरण

या लेखातील माहिती धर्मग्रंथ, अभ्यासक आणि ज्योतिषांकडून गोळा केली आहे. आम्ही ही माहिती तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्याचे केवळ एक माध्यम आहोत. वाचकांनी ही माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशानेच घ्यावी.